» Najpopularniejsze dania »

Szybki obiad

Biała kiełbasa z pieczarkami


30-60 minut

Zupa tajska tom yum z krewetkami


mniej niż 30 minut

Klopsiki zapiekane na ziemniaczanej zapiekance


więcej niż 60 minut

Pieczone kotlety ryżowe z marchewką


30-60 minut

Orientalna zupa z krewetkami i makaronem ryżowym


mniej niż 30 minut

Zupa koperkowa z mielonym mięsem


mniej niż 30 minut

Biała kiełbasa pieczona z fasolką


30-60 minut

Ryż smażony z jajkiem


mniej niż 30 minut

Zupa koperkowa z ryżem


mniej niż 30 minut

Sałatka ze smażonym kurczakiem, roszponką i parmezanem


mniej niż 30 minut

Ryba pieczona z ziemniakami i rozmarynem


30-60 minut

Pieczeń z dynią i sosem grzybowym


więcej niż 60 minut

Zupa serowa ze szpinakiem


1
mniej niż 30 minut

Karp z pieczarkami i rodzynkami zapiekany w śmietanie


30-60 minut

Pierogi z brokułami


30-60 minut

Pieczony indyk w sosie pomarańczowym


30-60 minut

Polędwiczki wieprzowe zapiekane w kapuście kiszonej


30-60 minut

Karp pieczony w miodzie


mniej niż 30 minut

Pierogi ze szpinakiem


30-60 minut

Polędwiczka w sosie porowym


30-60 minut

Najlepsze ciasta na lato#1144
19.99 zł
Fit słodkości#1144
39.99 zł     19.99 zł
Zrób to sam. Naturalnie zdrowe przepisy!#1144
29.99 zł     19.99 zł
Zdrowe sałatki#1144
39.99 zł     19.99 zł


 

Czy szybki obiad jest do zrobienia? Tak, to jest możliwe. To żaden problem, aby przygotować przepyszne danie na ciepło dla całej rodziny. Oprócz tego, że obiad można zrobić szybko, to jeszcze w łatwy sposób i bez wielkich nakładów finansowych. Aby ugotować obiad szybki, niedrogi i prosty, trzeba mieć pod ręką tylko jedną rzecz. To przepis, dzięki któremu Twój obiad właśnie taki będzie. Trzydzieści minut z hakiem pracy i przepyszny, zdrowy i kolorowy obiad jest gotowy, a Twoja rodzina zachwycona. Dzięki łatwym i szybkim przepisom na obiad możesz zaskoczyć bliskich czymś naprawdę przepysznym. Szybki obiad wcale nie oznacza, że danie ma mało witamin i mikroelementów. Wręcz przeciwnie. W krótkim czasie jest możliwe ugotowanie obiadu pełnego wszystkich niezbędnych składników odżywczych zapewniających prawidłową pracę całego organizmu. Na obiad można przygotować zupy, dania z mięsa, wegetariańskie, wegańskie, o niskim indeksie glikemicznym lub bezglutenowe. Pamiętaj, aby obiady mięsne wzbogacać kaszami lub różnymi odmianami ryżu. Obowiązkowym składnikiem każdego obiadu powinny być warzywa. Można podawać je na gorąco, jako składnik dania, w lekkiej sałatce lub surówce. Jednym z pomysłów na obiad jest mięso. W Polsce bardzo popularne jest mięso drobiowe. W szybkim czasie zrobisz pierś z kurczaka, udka lub skrzydełka. Możesz je upiec z najróżniejszymi dodatkami lub dzień wcześniej zamarynować w oliwie z ziołami lub aromatycznymi przyprawami. Z indyka natomiast zrobisz doskonałe klopsiki lub pulpeciki. Możesz je upiec, usmażyć, ugotować w bulionie lub kremowym sosie. Szybki zdrowy obiad to makaron. Takie dania z makaronem w roli głównej zrobisz w góra trzydzieści minut. Kiedy makaron się gotuje, przygotuj pyszny i aromatyczny sos z dodatkiem suszonych pomidorów, wędzonego łososia lub z warzywami. Świetną propozycją na obiad w szybkim tempie są placki. Znajdziesz tu mnóstwo przepisów na najróżniejsze placki w wersji słodkiej i wytrawnej. Smacznym pomysłem na szybki obiad są także zapiekanki. Do ich przygotowania można wykorzystać składniki, które zostały z poprzedniego dnia. Możesz użyć ugotowane ziemniaki, makaron czy warzywa. Takie dania też są pyszne i aromatyczne, a ich zaletą jest to, że jedzenie się nie zmarnuje. Szybkie dania obiadowe to potrawy pochodzące z innych kontynentów. W ekspresowym tempie można zrobić aromatyczne curry, japoński ramen, tajski pad thai, włoskie risotto, chińskie sajgonki, węgierskie leczo, grecki gyros, klasyczną francuską zupę cebulową lub hiszpańskie gazpacho. Te wszystkie szybkie dania obiadowe są łatwe, a ich smak potrafi zawrócić w kubkach smakowych. Niektóre szybkie dania obiadowe możesz zrobić od razu w większej ilości. Odgrzane następnego dnia mogą smakować nawet lepiej. Większość potraw według szybkich przepisów na obiad możesz zapakować do pojemnika i zabrać ze sobą do pracy. Szybkie dania obiadowe możesz też podzielić na porcje, zamrozić i wyjąć, kiedy lodówka będzie świecić pustkami. Przepisy na szybkie obiady to pomysły, które warto zapisać. Od teraz nie trzeba się już zastanawiać, co zrobić na obiad, żeby było pysznie, zdrowo, kolorowo, a przy tym szybko. Przepisy na szybki obiad przypadną do smaku nie tylko tym, którzy nie mają za dużo czasu, aby stać przy garach. Osoby, które gotują obiady na co dzień, także znajdą tu coś pysznego dla siebie.