» Przepisy »

Przepisy na obiad

Szybki, niedrogi i łatwy w przygotowaniu obiad? Tak, to jest możliwe. Bo wcale nie jest trudno przygotować obiad dla całej rodziny w niecałą godzinę. Obiad, który wszyscy zjedzą ze smakiem i który będzie zdrowy i kolorowy. Bo to jest ważne, by dostarczać naszym organizmom witamin i mikroelementów - najwięcej jest i w warzywach, kaszach i roślinach strączkowych. Z nich warto ugotować zupę. A na drugie danie? Na drugie danie możesz przyrządzić kurczaka na tysiące sposobów, smażoną lub gotowaną rybę na setki sposobów. Znajdziesz też tutaj sprawdzone przepisy na makarony, zapiekanki mięsne i warzywne oraz mnóstwo pomysłów na surówki i sałatki. Bo obiad nie musi być nudny!

Panierka panko


30-60 minut

Barszcz ukraiński z pampuszkami


Przepis zawiera lokowanie produktu

więcej niż 60 minut

Zapiekane naleśniki ze szpinakiem w sosie pomidorowym


Przepis zawiera lokowanie produktu

więcej niż 60 minut

Surówka z kapusty kiszonej z papryką i kukurydzą


mniej niż 30 minut

Surówka z kapusty kiszonej z burakiem


mniej niż 30 minut

Bataty faszerowane Kaszą na Patelnię bulgur z soczewicą i szpinakiem - lekkie, zdrowe, kolorowe i *fit*


Przepis zawiera lokowanie produktu

mniej niż 30 minut

Surówka z kiszonej kapusty z majonezem


mniej niż 30 minut

Qurrito


więcej niż 60 minut

Placki ziemniaczane Magdy Gessler


1
mniej niż 30 minut

Pstrąg (lub filety innej ryby) w sosie śmietanowym ze szpinakiem i suszonymi pomidorami


mniej niż 30 minut

Zdrowie z pudełka - książka drukowana#178
49.99 zł
Śledzie na co dzień i na święta#178
19.99 zł
Szybkie śniadania na ciepło#178
19.99 zł
Jesz i chudniesz. SIRT - skuteczna dieta bez wyrzeczeń#178
39.99 zł     29.99 zł