Fit - lekko, zdrowo :)

Chcesz czuć się lepiej, mieć więcej energii i pięknie wyglądać? Jeśli tak, to właśnie te przepisy są właśnie dla Ciebie. Znajdziesz tu pomysły na niskokaloryczne dania na śniadania, obiady i kolacje. Świetnie zbilansowane, pełne witamin i mikroelementów. Smaczne, szybkie i proste w przygotowaniu. Chcesz być "fit"? Gotuj więc z tych przepisów :)

Kotleciki z jajek i kaszy jaglanej - pyszne, lekkie i zdrowe
133
mniej niż 30 minut
Lazania (lasagne) z cukinii i mielonego mięsa
90
30-60 minut
Frytki z piekarnika "fit" - ale nie mniej smaczne niż smażone na oleju :)
80
więcej niż 60 minut
Żółty kurczak z cytrynami, cebulą, czosnkiem i oliwkami
66
więcej niż 60 minut
Placki ziemniaczane pieczone w piekarniku - film video HD
65
30-60 minut
Pulpety z indyka z kaszą jaglaną w sosie pomidorowym (film video)
62
30-60 minut
Burgery buraczane nie tylko dla wegan wg Jadłonomii
58
30-60 minut
Szparagi pieczone z jajkami (najlepszy sposób na szybkie szparagi)
55
mniej niż 30 minut
Zupa pomidorowa z pieczonych pomidorów - najlepsza na świecie :) - film video HD
55
30-60 minut
Zupa krem z cukinii - najlepsza - łatwa, szybka i niedroga
54
mniej niż 30 minut
Zupa marchewkowa "fit" - ale i tak najlepsza na świecie :)
47
mniej niż 30 minut
Sałata z sosem vinegrette najlepsza i z niczym więcej
44
mniej niż 30 minut
Optymalne pączki pieczone (prawie BEZ wyrabiania)

Przepis zawiera lokowanie produktu

42
więcej niż 60 minut
Makaron z cukinii w sosie śmietanowo-serowym - prawie fit ;)
41
mniej niż 30 minut
Mizeria - przepis klasyczny
40
mniej niż 30 minut
Piersi z kurczaka w sosie obłędnie pomarańczowym
39
mniej niż 30 minut
Czerwone curry z kurczakiem i mango oraz szpinakiem - film vide HD
39
mniej niż 30 minut
Caprese - klasyczna sałatka z mozzarelli i pomidorów
38
mniej niż 30 minut
"Sushi" cukiniowo - pleśniakowe sosem balsamicznym podkreślone
37
mniej niż 30 minut
Ciasteczka owsiane z suszonymi żurawinami i biala czekolada
37
mniej niż 30 minut