Fit - lekko, zdrowo :) » Sałatki i surówki

Zielone listki mają nie tylko dużo witamin i mikrolementów! Mają też mnóstwo smaku. Dobrze doprawione są pyszne, lekkie i zdrowe. Witaminy, mikroelementy to niezbędne składniki właściwej diety. Nie tylko diety "fit". Jedz sałatki, a będziesz mieć dużo energii, będziesz się czuć lekko. Twój organizm je lubi :)

Sałata z sosem vinegrette najlepsza i z niczym więcej
44
mniej niż 30 minut
Mizeria - przepis klasyczny
40
mniej niż 30 minut
Caprese - klasyczna sałatka z mozzarelli i pomidorów
38
mniej niż 30 minut
"Sushi" cukiniowo - pleśniakowe sosem balsamicznym podkreślone
37
mniej niż 30 minut
Sałata z pieczonymi burakami, fetą i prażonymi ziarenkami
34
mniej niż 30 minut
Ultralekka biało-zielona sałatka warstwowa
21
mniej niż 30 minut
Soczysta sałatka z marchewki i suszonych żurawin
18
mniej niż 30 minut
Bardzo szybka sałatka z fasoli i tuńczyka
14
mniej niż 30 minut
Zielona soczewica z kaszą jaglaną, karmelizowaną cebulą i pieczoną papryką
14
30-60 minut
Kapusta pekińska z pomidorami
13
mniej niż 30 minut
Sałatka kurczkowa z grejfrutem w sosie grejfrutowym
12
mniej niż 30 minut
Kuleczki dwubarwne z mozzarelli i pomidorków koktajlowych owinięte listkami rukoli
12
mniej niż 30 minut
Sałata z serowymi grzankami, żurawinami i balsamico
12
mniej niż 30 minut
Sos vinaigrette klasyczny [film video]
11
mniej niż 30 minut
Carpaccio pomidorowo - cukiniowe
10
mniej niż 30 minut
Sałatka ogórkowo twarogowa
9
mniej niż 30 minut
Rukola z truskawkami
8
mniej niż 30 minut
Biało czerwona surówka kalafiorowo pomidorowa
8
mniej niż 30 minut
Sałatka truskawkowo-melonowa z melisą
7
mniej niż 30 minut
Roladki z pieczonego bakłażana z suszonymi pomidorami, fetą i świeżą bazylią
7
30-60 minut