» Przepisy » Fit - lekko, zdrowo :)

Fit - lekko, zdrowo :)


Przepisy fit, które warto włączyć do jadłospisu

Dania typu

Pieczone warzywa z tofu i dwoma sosami w stylu "fusion" - ale baaardzo dobre :)


4
30-60 minut

Udziec z indyka wolno pieczony o lekko cytrusowej nucie


14
więcej niż 60 minut

śNIADANKO KRÓLEWNY


3
więcej niż 60 minut

Zielona soczewica z kaszą jaglaną, karmelizowaną cebulą i pieczoną papryką


14
30-60 minut

Kasza jaglana na bogato


8
mniej niż 30 minut

Sałata z pomarańczowym vinegretem i ziarenkami granatu


1
mniej niż 30 minut

Kurczak w kokosowej panierce - pieczony. NIE smażony :)


21
mniej niż 30 minut

Pasztet z kaszy jaglanej i ciecierzycy - pyszny i zdrowy


37
więcej niż 60 minut

Kotleciki z jajek i kaszy jaglanej - pyszne, lekkie i zdrowe


133
mniej niż 30 minut

Zupa z pieczonej cukinii ze skwarkami z... cukinii


36
30-60 minut