» Najpopularniejsze dania »

Guacamole

Tortilla z guacamole


mniej niż 30 minut

Salsa z avocado i ananasa


1
mniej niż 30 minut

Quesadillas z kurczakiem i pikantym sosikiem majonezowym


13
mniej niż 30 minut

Burrito z kurczakiem


7
mniej niż 30 minut

Meksykańska kanapka – Quesadilla.


mniej niż 30 minut

Guacamole


2
mniej niż 30 minut

Pikantne ziemniaczki w tortilli ze świeżym szpinakiem i kuminem


mniej niż 30 minut

Guacamole z salsą pomidorową.


mniej niż 30 minut

Guacamole


mniej niż 30 minut

Guacamole


6
mniej niż 30 minut

Wiosenne Quesadillas


1
mniej niż 30 minut

Guacamole


mniej niż 30 minut

Sos guacamole.


mniej niż 30 minut

Zdrowie z pudełka - książka drukowana#2060
49.99 zł
Szybkie śniadania na ciepło#2060
19.99 zł
Jesz i chudniesz. SIRT - skuteczna dieta bez wyrzeczeń#2060
39.99 zł     29.99 zł
Najlepsze ciasta na lato#2060
19.99 zł


 

Guacamole to przepyszny sos, którego ojczyzną jest Meksyk. Legendy głoszą, że pierwsze przepisy na guacamole powstały w czasach Azteków. Cechami charakterystycznymi guacamole są piękny zielony kolor, bogaty smak i mnóstwo cennych dla zdrowia składników odżywczych. Guacamole to bardzo popularny sos w Meksyku i podaje się go prawie każdej potrawy. Meksykanie obchodzą nawet święto sosu guacamole, które przypada na 16 kwietnia. Sos guacamole z awokado równie popularny i lubiany jest także w Stanach Zjednoczonych, gdzie dodaje się składniki typowe dla amerykańskiej kuchni jak majonez czy kwaśna śmietana. Głównym składnikiem guacamole jest awokado. Ojczyzną egzotycznego awokado jest Ameryka Południowa. Do Europy sprowadzili je hiszpańscy konkwistadorzy w XVII wieku. Awokado to daleki kuzyn gruszki. Chociaż awokado jest dość kaloryczne, w jego składzie znajduje się samo zdrowie. Kwas oleinowy, który pomaga obniżyć poziom złego cholesterolu, luteina korzystnie wpływająca na wzrok, witaminy A, C, E i z grupy B oraz potas dobrze działający na ciśnienie i układ nerwowy. Olej z awokado ma intensywne działanie regenerujące i nawilżające. Warto jeść awokado i czerpać dobre składniki odżywcze dla całego organizmu. Jednym z pomysłów na smaczny przepis z awokado w roli głównej jest właśnie sos guacamole. Jeżeli lubisz awokado, ten meksykański sos na pewno będzie Ci smakował. Nie kupuj jednak gotowych słoiczków z pastą guacamole. Zrób ją samodzielnie. W oryginalnym przepisie na guacamole do awokado dodaje się sok z limonki, przeciśnięty przez praskę czosnek oraz doprawia się solą. Do pasty guacamole z awokado można też dodać posiekane pomidory lub papryczkę chili. Z tych kilku składników powstaje super zielony sos, który smakuje zawsze i pasuje praktycznie do wszystkiego. To pyszny dodatek do różnych potraw, a do tego jest to zdrowa i niezwykle aromatyczna pasta. Sos guacamole ma uniwersalne zastosowanie. Jeżeli chcesz podać ten pyszny sos z awokado w meksykańskim stylu, pamiętaj o tortillach, czyli płaskich okrągłych plackach. Do guacamole możesz też podać świeże warzywa i małe przekąski na zimno lub ciepło. Pasta guacamole pasuje również do dań z mięsem. Guacamole będzie fajnie prezentował się na imprezowym stole wśród innych przekąsek. To także pomysł na pastę do chleba. Z plasterkami pomidora i świeżo mielonym pieprzem będzie smakował doskonale. Guacamole bez problemu możesz zrobić w domu. Jeżeli zastanawiasz się, jak zrobić guacamole, tu znajdziesz odpowiedź na to pytanie. Wystarczy, że wybierzesz łatwy i sprawdzony przepis na pyszne i aromatyczne guacamole z awokado. Oryginalny przepis na sos guacamole to tylko kilka bardzo prostych kroków. Bez problemu przygotujesz ten pyszny meksykański sos. To bardzo szybki przepis na aromatyczny sos z awokado, który zachwyci kolorem i oczaruje smakiem. Zrobisz go w góra 10 minut albo i mniej. Lista składników to łatwo dostępne produkty, które są w sklepach przez cały rok. Niektóre z nich możesz mieć w domu. Wybierz łatwy, szybki i sprawdzony przepis na przepyszny i aromatyczny sos guacamole z awokado i poznaj super pastę prosto z Meksyku bez dalekiej podróży.