Przepisy z kluczem :) » Ryby z warzywami - zdrowe, łatwe i niedrogie

Ryby można jeść nie tylko w piątek :) Warto jeść ryby często, bo są zdrowe, zawierają dużo cennych składników odżywczych i wartościowych tłuszczy. Ryby są niskokaloryczne, lekkostrawne i bogate w witaminy. Przygotowanie dobrej ryby nie musi być wcale czasochłonne i trudne. Ryby z różnymi warzywami będą smakować wszystkim. Taka ryba z warzywami to pomysł na obiad idealny - pyszny, zdrowy i niedrogi. Wybierz swój przepis na doskonały obiad z rybą i warzywami w rolach głównych.

Ryba po grecku, czyli mocno warzywami i przyprawami przesycona - film video
116
więcej niż 60 minut
Pomysł na zapiekaną rybę w jasnozielonym sosie porowo-śmietanowym - film video HD
30
30-60 minut
Pomysł na zapiekaną rybę w zielonym sosie szpinakowo-śmietanowym
20
30-60 minut
Łosoś prażony z warzywami "wiosenna regeneracja"
13
30-60 minut
Ryba z blachy z warzywami z soczystą salsą - jednoblachowe danie obiadowe, a do tego fit i zdrowe :)
10
mniej niż 30 minut
Dorsz po prowansalsku
9
więcej niż 60 minut
Łosoś pod skorupką cytrynowo pietruszkowo-bazyliową
8
30-60 minut
Pomysł na zapiekaną rybę w czerwonym sosie pomidorowo-bazyliowo-śmietanowym
7
30-60 minut
Pomysł na zapiekaną rybę w żółtym sosie śmietanowym za sprawą curry
7
30-60 minut
Ryba z porami
79
mniej niż 30 minut