Tempura z warzyw

Tempura z warzyw
5
mniej niż 30 minut
Zdrowa sałatka z fasolą i ciecierzycą

Zdrowa sałatka z fasolą i ciecierzycą
mniej niż 30 minut
Zupa fasolowa błyskawiczna

Zupa fasolowa błyskawiczna
17
30-60 minut
Fasola pieczona z białą kiełbasą

Fasola pieczona z białą kiełbasą
2
30-60 minut
Burrito

Burrito
30-60 minut
Fasola z oliwą doprawiona cząbrem

Fasola z oliwą doprawiona cząbrem
3
więcej niż 60 minut
Pasztet z fasoli mung

Pasztet z fasoli mung
6
więcej niż 60 minut
Taco ogniście ostre i takie pachnące i sycące

Taco ogniście ostre i takie pachnące i sycące
2
więcej niż 60 minut
Paprykarz z papryki i fasoli

Paprykarz z papryki i fasoli
więcej niż 60 minut
Sałatka (bardzo zdrowa) z fasolek i chrupiących warzyw

Sałatka (bardzo zdrowa) z fasolek i chrupiących warzyw
2
więcej niż 60 minut


Fasola to świetne źródło białka, dlatego warto jeść ją jak najczęściej. Co prawda nie każdy może, ale ci którym strączkowe nie szkodzą powinni mieć zawsze zapas kilku puszek i trochę suszonej fasoli. Jaś, czerwona, czarna - do koloru do wyboru. Można z niej zrobić fasolkę po bretońsku, można ugotować zupę i dodać do sałatki. Można rozgnieść i zrobić pyszną pastę na kanapki. Warto dodać do niej czosnek, kminek lub majeranek. Nie masz pomysłu? My mamy tak dużo najlepszych przepisów na fasolę, że nic się nie martw.