Jak upiec warzywa » Jak upiec bataty

Bataty, czyli słodkie ziemniaki, trafiły do Europy z Ameryki Południowej i Środkowej. Jak upiec bataty wiedzieli już Inkowie i Majowie. Z jednej ze swoich wypraw przywiózł je do Europy Krzysztof Kolumb. Bardzo dobrze zrobił, ale możemy mu podziękować teraz. Bo niestety bataty przez stulecia nie dały rady pokonać tradycyjnych ziemniaków. Dopiero od niedawna z roku na roku fanów batatów przybywa. Obecnie na świecie uprawia się około 400 gatunków batatów. Najlepszy sposób na przygotowanie batatów to pieczenie. Ale jak upiec bataty? No właśnie. Tu znajdziesz odpowiedź na pytanie jak upiec bataty. Pieczonie batatów wcale nie jest takie trudne. Potrawy z upieczonymi batatami są naprawdę pyszne, zdrowe i sycące. Bo bataty zawierają wiele cennych dla zdrowia wartości odżywczych. Pełne witamin i pierwiastków bataty warto jeść częściej. Teraz na pytanie jak upiec bataty, będziesz znać przynajmniej kilka odpowiedzi. W tym miejscu poznasz najlepsze, najprostsze i sprawdzone przepisy jak upiec bataty. Szczerze mówiąc, w pieczeniu batatów nie ma większej filozofii, ale zawsze warto poznać sekretne sposoby na ich upieczenie. Bataty świetnie smakują pieczone z dodatkiem przypraw i świeżych ziół. Można z takich słodkich batatów piec ciasta lub przygotowywać pyszne warzywne zapiekanki. Poznaj więcej pomysłów i inspiracji na dania z pieczonymi batatami :)

Pasztet z ciecierzycy (wegański i bezglutenowy)
7
więcej niż 60 minut
Pieczone bataty.
3
mniej niż 30 minut
Frytki z batatów
1
30-60 minut
Kumara chips.
1
mniej niż 30 minut
Zapiekanka z cukinii i batatów

Przepis zawiera lokowanie produktu

1
Bataty faszerowane mięsem "na bogato"
więcej niż 60 minut
Torcik z batatem i borówką amerykańską ,ozdobiony jagodami goji i płatkami czekolady.
więcej niż 60 minut
Bataty zapiekane pod kruszonką
30-60 minut
Kolorowa zapiekanka warzywna
więcej niż 60 minut
Bataty faszerowane kaszą jaglaną i szpinakiem - lekkie, zdrowe, kolorowe i *fit*
30-60 minut
Faszerowane bataty
więcej niż 60 minut
Ciasto Korzenne Piratów Z Karaibów
mniej niż 30 minut
Schab pieczony z kremem z batatów i sałatką z awokado
więcej niż 60 minut