» Przepisy » Fit - lekko, zdrowo :)

Fit - lekko, zdrowo :)


Przepisy fit, które warto włączyć do jadłospisu

Dania typu

Szybka zupa krem z brokułów


16
mniej niż 30 minut

Cukinia faszerowana mięsem z indyka i kaszą jaglaną - zdrowa i fit


16
30-60 minut

Lekko korzenna zupa groszkowo-brokułowa


15
mniej niż 30 minut

Klopsiki z cukinii i kaszy jaglanej - PIECZONE (NIE smażone!)


15

Bardzo szybka sałatka z fasoli i tuńczyka


14
mniej niż 30 minut

Bardzo urocze tagliatelle w kolorze zielonym z cukinią i bazylią


14
mniej niż 30 minut

Zielona soczewica z kaszą jaglaną, karmelizowaną cebulą i pieczoną papryką


14
30-60 minut

Udziec z indyka wolno pieczony o lekko cytrusowej nucie


14
więcej niż 60 minut

Rosół warzywny z makaronem... warzywnym - "ultra fit"


14
więcej niż 60 minut

Muffiny bezglutenowe z masła orzechowego i bananów (bez cukru)


14
mniej niż 30 minut