» Przepisy » Fit - lekko, zdrowo :)

Fit - lekko, zdrowo :)


Przepisy fit, które warto włączyć do jadłospisu

Dania typu

Pieczone pomidory z warzywnym farszem - FIT i zdrowe


30-60 minut

Aromatyczny omlet ze szpinakiem - pieczony (NIE smażony) i tylko z żółtek


30-60 minut

Kotlety kalafiorowe


4

Steki z kalafiora w marynacie pomidorowo-paprykowej


2
30-60 minut

Zupa z makaronem z cukinii i karkówką


30-60 minut

Steki z kalafiora z ziołami i parmezanem


30-60 minut

Smoothie z arbuza


2
mniej niż 30 minut

Sałatka z żółtej cukinii i pora z jogurtowym sosem chili


mniej niż 30 minut

Szybka zupa z brokułów, groszku i szpinaku


mniej niż 30 minut