mniej niż 30 minut
bardzo łatwe
tanie danie
mniej niż 30 minut
łatwe
niedrogie danie
mniej niż 30 minut
bardzo łatwe
tanie danie
1
Grzegorz, Mniammniam.pl
mniej niż 30 minut
bardzo łatwe
tanie danie
1
Grzegorz, Mniammniam.pl
więcej niż 60 minut
bardzo łatwe
tanie danie
Przepis zawiera lokowanie produktu
mniej niż 30 minut
bardzo łatwe
tanie danie
mniej niż 30 minut
łatwe
tanie danie
więcej niż 60 minut
łatwe
tanie danie
30-60 minut
średniołatwe
tanie danie
32
Grzegorz, Mniammniam.pl
mniej niż 30 minut
bardzo łatwe
tanie danie
Zupa pomidorowa to klasyk, który nigdy nie wychodzi z mody. Jest to danie, które większość z nas kojarzy z domowymi obiadami u babci. Dzięki przepisom na moim blogu MniamMniam.pl, będziesz mógł odtworzyć ten niezrównany smak, korzystając z najlepszych składników.
Podstawy przygotowania doskonałej zupy pomidorowej
- Wybór pomidorów: Sekret doskonałej zupy pomidorowej tkwi w jakości użytych pomidorów. Najlepsze będą dojrzałe, soczyste pomidory, ale poza sezonem świetnie sprawdzą się także pomidory z puszki lub passata.
- Baza aromatyczna: Zupa zyska na głębi smaku, jeśli na początku przygotowania zeszklicie cebulę i czosnek na odrobinie oliwy, dodając do nich świeże lub suszone zioła takie jak bazylia, oregano, lub majeranek.
- Dodatki: W zależności od preferencji możesz dodać do zupy makaron, ryż, czy nawet ugotowane jajko. Niektórzy lubią również zupę pomidorową z dodatkiem śmietany dla uzyskania kremowej konsystencji.
- Przyprawianie: Nie zapomnij o soli i pieprzu do smaku. Delikatna kwaśność pomidorów można zbalansować szczyptą cukru.
Zdrowe korzyści zupy pomidorowej
Pomidory są bogatym źródłem antyoksydantów, w tym likopenu, który ma właściwości wspomagające zdrowie serca i może przyczyniać się do obniżenia ryzyka niektórych chorób. Regularne spożywanie pomidorów wspiera również zdrową skórę dzięki wysokiej zawartości witaminy C.
Dowiedz się więcej o zupach
Zupa pomidorowa to tylko jedna z wielu pysznych zup, które możesz przygotować. Odkryj więcej inspirujących przepisów na zupy, odwiedzając
przepisy na zupy na moim blogu. Znajdziesz tam przepisy na każdą porę roku i na każdą okazję.
