» Przepisy » Przepisy na dania jednogarnkowe »

Przepisy jednej patelni lub woka

Kiedy masz mało czasu, a masz ochotę na kolorowy, aromatyczny obiad, zrób coś w woku! Krótkie smażenie zachowuje kolor, smak i aromat warzyw, mięsa i ryb. Pokrój na małe kawałki, wrzuć na silnie rozgrzany olej, smaż, cały czas mieszając. Dopraw sosem sojowym, ostrygowym. Nie zapomnij o imbirze, papryczkach chilli i czosnku. Szybkie danie będzie gotowe w kilkanaście minut. Podane z ryżem lub makaronem ryżowym to pyszny, zdrowy i pełnowartościowy posiłek obiadowy.

Kurczak curry z fasolką szparagową zieloną Hortex


Przepis zawiera lokowanie produktu

mniej niż 30 minut

Wieprzowina słodko-kwaśna po chińsku z mieszanką chińską Hortex


Przepis zawiera lokowanie produktu

mniej niż 30 minut

Makaron ryżowy z kurczakiem, brokułami Hortex i kukurydzą


Przepis zawiera lokowanie produktu

mniej niż 30 minut

Ryż smażony z kurczakiem w azjatyckim stylu


mniej niż 30 minut

Kurczak teriyaki z kolorowymi paprykami


mniej niż 30 minut

Kanie smażone


mniej niż 30 minut

Pad Thai z krewetkami i kurczakiem


Przepis zawiera lokowanie produktu

mniej niż 30 minut

Risotto z kurczakiem i mango


Przepis zawiera lokowanie produktu

mniej niż 30 minut

Kurczak z pieczarkami i szpinakiem


mniej niż 30 minut

Curry z dynią, ciecierzycą i szpinakiem


Przepis zawiera lokowanie produktu

1
mniej niż 30 minut

Obiady łatwe, szybkie i kolorowe - książka#349
49.99 zł     39.99 zł
Zdrowie z pudełka - książka drukowana#349
59.99 zł
Pasty kanapkowe. Wege, pyszne, super zdrowe!#349
19.99 zł     14.99 zł
Jesz i chudniesz. SIRT - skuteczna dieta bez wyrzeczeń#349
39.99 zł     29.99 zł