Risotto z cukinią, zielonym groszkiem i szpinakiem
30 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4
Jedno naczynie, dwie cukinie, szklanka groszku.
Jeszcze kilka dodatków, 25 minut w kuchni i pyszne, sycące, pełne witamin risotto jest na stole!
Przygotowuje się je bajkowo łatwo!
Składniki na risotto z cukinią, zielonym groszkiem i szpinakiem
200 g ryżu arborio
1 litr warzywnego bulionu
2 cukinie (500 g)
150 g mrożonego groszku
100 g szpinaku
1 mała cebula
4 łyżki oleju
50 g masła
50 świeżo startego parmezanu
świeżo zmielony czarny pieprz
sól
1 litr warzywnego bulionu
2 cukinie (500 g)
150 g mrożonego groszku
100 g szpinaku
1 mała cebula
4 łyżki oleju
50 g masła
50 świeżo startego parmezanu
świeżo zmielony czarny pieprz
sól
Przygotowanie dania risotto z cukinią, zielonym groszkiem i
... szpinakiem
- Cukinie kroimy w kostkę o boku około 1,5 cm. Wybieramy małe cukinie, o wadze nie większej niż 250 g, bo takie są najsmaczniejsze i zachowują swój kształt podczas gotowania.
- Cebulę, najlepiej cukrową, kroimy w drobniutką kosteczkę.
- W dużej, głębokiej patelni rozgrzewamy olej lub oliwę. Ja wybieram oczywiście olej z pestek winogron. Dodajemy pokrojoną cukinię. Delikatnie solimy, mieszamy.
- Smażymy na średnim ogniu, cały czas mieszając, przez 2 minuty.
- Kiedy cukinia zacznie się szklić, przekładamy ją do miseczki, odsączając z tłuszczu.
- Na patelnię, z pozostałym olejem po smażeniu cukinii, wrzucamy pokrojoną cebulę. Dodajemy szczyptę soli, mieszamy.
- Smażymy przez minutę na średnim ogniu. Uważamy, by jej nie zrumienić.
- Wsypujemy surowy ryż. Cały czas mieszając smażymy przez minutę.
- Kiedy ziarna ryżu zaczną się szklić, wlewamy połowę gorącego bulionu. Mieszamy i gotujemy na średnim ogniu przez 10 minut, co jakiś czas mieszając.
- Po tym czasie bulion powinien już być w większości wchłonięty przez ryż, jest to więc najlepszy moment na dodanie mrożonego groszku. Dodajemy go do ryżu.
- Mieszamy i wlewamy pozostały bulion. Gotujemy, często mieszając, na średnim ogniu przez około 10 minut, aż ryż zmięknie i wchłonie prawie cały bulion.
- Dodajemy wcześniej podsmażoną cukinię, mieszamy.
- Teraz nadszedł czas na świeże liście szpinaku. Dodajemy je do ryżu, mieszamy i trzymamy na średnim ogniu.
- Kiedy liście zwiędną i nabiorą intensywnego koloru, doprawiamy risotto. Sporo czarnego, świeżo zmielonego pieprzu nada mu pikantnej nutki, odrobina soli zaś wzmocni smak. Świeże masło sprawi, że risotto będzie miało bogaty smak i przyjemną konsystencję.
- Przysłowiową "kropką na i" jest spora garść świeżo startego parmezanu.
- Wszystko mieszamy, przykrywamy i odstawiamy na kilka minut, by zadziałała magia :)
- Risotto przekładamy na talerze i posypujemy parmezanem.
- Uczta jest gotowa :)
Przepisy na risotto na MniamMniam.pl
Jeśli szukasz sprawdzonych przepisów na risotto, to na blogu MniamMniam.pl przygotowałem dla Ciebie ich bardzo dużo. Wszystkie przepisy na risotto są łatwe i sprawdzone, nie mogą się nie udać.Szczególnie polecam te najpopularniejsze przepisy na risotto z różnymi dodatkami:
Kremowe, delikatne risotto z kalafiorem
Risotto z brokułem i zielonym groszkiem
Risotto z cukinią i sałatą rzymską
Risotto z krewetkami
Risotto z groszkiem i kurczakiem - pyszne, proste i szybkie!
Risotto z pieczoną dynią
Risotto ze szparagami
Autopromocja marki własnej MniamMniam.pl