» Przepisy » Przepisy według głównych składników » Szpinak » Risotto z cukinią, zielonym groszkiem i szpinakiem

Risotto z cukinią, zielonym groszkiem i szpinakiem


1 5 5
2024-05-21
Risotto z cukinią, zielonym groszkiem i szpinakiem Sprawdzony przepis na risotto z cukinią, zielonym groszkiem i szpinakiem od MniamMniam.com 😋 Smacznie, szybko i tanio. Gotuj razem z nami krok po kroku! https://www.mniammniam.com//obrazki/groszek-risotto.jpg https://www.youtube.com/watch?v=Xa9JeGpUZzY https://www.youtube.com/embed/Xa9JeGpUZzY?si=-hTELeYExgbbvh5I 2024-05-21T08:15:18+02:00
30 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4
Kuchnia włoska
Risotto z cukinią, zielonym groszkiem i szpinakiem

Jedno naczynie, dwie cukinie, szklanka groszku.
Jeszcze kilka dodatków, 25 minut w kuchni i pyszne, sycące, pełne witamin risotto jest na stole!
Przygotowuje się je bajkowo łatwo!



Składniki na risotto z cukinią, zielonym groszkiem i szpinakiem

200 g ryżu arborio
1 litr warzywnego bulionu
2 cukinie (500 g)
150 g mrożonego groszku
100 g szpinaku
1 mała cebula
4 łyżki oleju
50 g masła
50 świeżo startego parmezanu
świeżo zmielony czarny pieprz
sól

Przygotowanie dania risotto z cukinią, zielonym groszkiem i

... szpinakiem

  • Cukinie kroimy w kostkę o boku około 1,5 cm. Wybieramy małe cukinie, o wadze nie większej niż 250 g, bo takie są najsmaczniejsze i zachowują swój kształt podczas gotowania.
  • Cebulę, najlepiej cukrową, kroimy w drobniutką kosteczkę.
  • W dużej, głębokiej patelni rozgrzewamy olej lub oliwę. Ja wybieram oczywiście olej z pestek winogron. Dodajemy pokrojoną cukinię. Delikatnie solimy, mieszamy.
  • Smażymy na średnim ogniu, cały czas mieszając, przez 2 minuty.
  • Kiedy cukinia zacznie się szklić, przekładamy ją do miseczki, odsączając z tłuszczu.
  • Na patelnię, z pozostałym olejem po smażeniu cukinii, wrzucamy pokrojoną cebulę. Dodajemy szczyptę soli, mieszamy.
  • Smażymy przez minutę na średnim ogniu. Uważamy, by jej nie zrumienić.
  • Wsypujemy surowy ryż. Cały czas mieszając smażymy przez minutę.
  • Kiedy ziarna ryżu zaczną się szklić, wlewamy połowę gorącego bulionu. Mieszamy i gotujemy na średnim ogniu przez 10 minut, co jakiś czas mieszając.
  • Po tym czasie bulion powinien już być w większości wchłonięty przez ryż, jest to więc najlepszy moment na dodanie mrożonego groszku. Dodajemy go do ryżu.
  • Mieszamy i wlewamy pozostały bulion. Gotujemy, często mieszając, na średnim ogniu przez około 10 minut, aż ryż zmięknie i wchłonie prawie cały bulion.
  • Dodajemy wcześniej podsmażoną cukinię, mieszamy.
  • Teraz nadszedł czas na świeże liście szpinaku. Dodajemy je do ryżu, mieszamy i trzymamy na średnim ogniu.
  • Kiedy liście zwiędną i nabiorą intensywnego koloru, doprawiamy risotto. Sporo czarnego, świeżo zmielonego pieprzu nada mu pikantnej nutki, odrobina soli zaś wzmocni smak. Świeże masło sprawi, że risotto będzie miało bogaty smak i przyjemną konsystencję.
  • Przysłowiową "kropką na i" jest spora garść świeżo startego parmezanu.
  • Wszystko mieszamy, przykrywamy i odstawiamy na kilka minut, by zadziałała magia :)
  • Risotto przekładamy na talerze i posypujemy parmezanem.
  • Uczta jest gotowa :)


przepis na risotto z cukinią



łatwy przepis na risotto z groszkiem



Przepisy na risotto na MniamMniam.pl

Jeśli szukasz sprawdzonych przepisów na risotto, to na blogu MniamMniam.pl przygotowałem dla Ciebie ich bardzo dużo. Wszystkie przepisy na risotto są łatwe i sprawdzone, nie mogą się nie udać.
Szczególnie polecam te najpopularniejsze przepisy na risotto z różnymi dodatkami:

Kremowe, delikatne risotto z kalafiorem
Risotto z brokułem i zielonym groszkiem
Risotto z cukinią i sałatą rzymską

Risotto z krewetkami
Risotto z groszkiem i kurczakiem - pyszne, proste i szybkie!
Risotto z pieczoną dynią
Risotto ze szparagami

Autopromocja marki własnej MniamMniam.pl

Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.