Fasola


Fasola to świetne źródło białka, dlatego warto jeść ją jak

Barszcz ukraiński błyskawiczny


mniej niż 30 minut

Empanadas


mniej niż 30 minut

Fasolka po bretońsku Magdy Gessler


30-60 minut

Brownie z fasoli


30-60 minut

Biała kiełbasa pieczona z fasolką


30-60 minut

Pasztet z fasoli z grzybami


30-60 minut

Pasztet z fasoli


1
więcej niż 60 minut

Casserole z kurczakiem, ziemniakami i fasolą


30-60 minut

Meksykańska sałatka z żółtym serem


mniej niż 30 minut

Gulasz meksykański


więcej niż 60 minut


Fasola to świetne źródło białka, dlatego warto jeść ją jak najczęściej. Co prawda nie każdy może, ale ci którym strączkowe nie szkodzą powinni mieć zawsze zapas kilku puszek i trochę suszonej fasoli. Jaś, czerwona, czarna - do koloru do wyboru. Można z niej zrobić fasolkę po bretońsku, można ugotować zupę i dodać do sałatki. Można rozgnieść i zrobić pyszną pastę na kanapki. Warto dodać do niej czosnek, kminek lub majeranek. Nie masz pomysłu? My mamy tak dużo najlepszych przepisów na fasolę, że nic się nie martw.