Obiady szybkie, lekkie i kolorowe - książka, Grzegorz Ostrowski

49,99zł
64,99zł
23% taniej
promocja do: 30.09.2017
Wysyłka: 24 godziny
(27)
Nr produktu: 19889
Cena zawiera 5% VAT

Opis produktu

Napisałem dla Ciebie książkę z najlepszymi przepisami na obiad.
Będzie Ci się podobać :) Będziesz z niej gotować :)
Jest duża, pięknie wydana, zawiera tylko sprawdzone przepisy.

Specjalnie dla Ciebie: autograf Grzegorza :)

Książka "Obiady szybkie, lekkie i kolorowe" to:


  • 130 najlepszych sprawdzonych przepisów na obiad oraz setki pomysłów na ich urozmaicenie i zmniejszenie kaloryczności,

  • tradycyjne receptury, smaki dzieciństwa "jak u Babci" - dzięki moim pomysłom przygotujesz łatwiej i szybciej, niż robiłaś to do tej pory,

  • wiem, że dbasz o zdrowie swoje i swoich bliskich - spodobają Ci się więc pomysły na dania lekkie, z dużą ilością warzyw, z mniejszą ilością tłuszczu,

  • 240 stron kartek błyszczącego papieru w twardej oprawie, zapełnionego 130 przepisami, 140 zdjęciami i mnóstwem pomysłów na różne wersje obiadowych dań.

Książka jest piękna, duża i jednocześnie praktyczna. Została wydrukowana na papierze wysokiej jakości, który jest miły w dotyku, a zdjęcia mają żywe barwy. Twarda okładka, zaokrąglony grzbiet dodają jej elegancji i sprawiają, że korzystanie z niej jest prawdziwą przyjemnością.
- Jest po prostu przepiękna. Najlepsza, jaką do tej pory wydałem - to napisałem ja, Grzegorz z MniamMniam.pl :)

Sprawdzi się w Twojej kuchni, będzie też wspaniałym prezentem dla każdego, kto lubi gotować.
Wiem, że będziesz z niej bardzo zadowolona - dokładnie tak, jak ja :)

Książka jest praktyczna i wygodna:

  • przepisy są czytelne, bo czcionka jest duża i wyraźna, a papier gruby i błyszczący,

  • każdy przepis jest zilustrowany zdjęciem,

  • łatwo z niej korzystać w kuchni - jest w najlepszym możliwym formacie (19 x 25 cm)

  • miło się ją trzyma w ręku, bo ma twardą okładkę,

  • będzie Ci służyć przez lata - jest szyta, nie klejona, więc nie będzie się rozpadać.

Stron: 240
Format: 19 x 21 cm
Okładka: twarda
Format: 19 x 21 cm
ISBN: 978-83-947828-0-1

Spis treści:

PRZEPISY PODSTAWOWE:
Bulion warzywny,
Bulion mięsny z pieczonymi warzywami – rosół, baza zup i sosów,
Ziemniaki! Z wody (na parze jeszcze lepsze), piure, pieczone, frytki, frytki PIECZONE.,
Piure – kremowe, maślano-śmietankowe,
Pieczone z masłem,
Frytki,
Frytki #2. PIECZONE!,
Makaron al dente,
Pieczone warzywa najlepsze, bo pieczone podwójnie,
Ryż. Nie musi być biały! Nie musi być nudny!,
Makaron zamiast ziemniaków? Proszę bardzo – dwa kolorowe sposoby,
Z masłem i ziołami,
Z warzywami,
Buraki pieczone w całości,
Perfekcyjnie usmażone grzyby – do sosów, zup, zapiekanek,
Perfekcyjnie smażone filety lub dzwonka z mrożonych ryb (lub świeża) na dwa sposoby,
Cienka panierka – jeśli chcesz rybę podać z sosem lub potem zapiec z grzybami lub warzywami,
Gruba panierka – gdy chcesz podać rybę z frytkami lub ziemniakami i surówką,
Czosnek pieczony,
Sos winegret (vinaigrette) – uniwersalny klasyk do sałatek i surówek

ZUPY:
Zupa pomidorowa tradycyjna,
Pomidorowa z pieczonych pomidorów,
Pomidorowa błyskawiczna - w kilkanaście minut!,
Pomidorowa „fit” z kaszą jaglaną i jajkiem,
Żurek tradycyjny,
Krupnik – „jak u babci",
Zupa ogórkowa,
Zupa grzybowa (z grzybów leśnych lub pieczarek),
Zupa fasolowa na żeberkach,
Fasolowa błyskawiczna ze skwarkami, ale bez mięsa,
Chłodnik błyskawiczny,
Flaczki z pieczonych boczniaków – pyszne i niskokaloryczne,
Krem brokułowy – bardzo zdrowy i zielony,
Zupa z soczewicy,
Zupa cebulowa,
Zupa z dyni kremowa,
Zupa z porów - najlepsza z MniamMniam.pl!,
Porowa odchudzona – wersja błyskawiczna wegetariańska,

MIĘSO NA DRUGIE:
Kotlety mielone,
Sos własny do mielonych,
Karkówka długo pieczona w sosie z jabłkowo-cebulowym,
Kotlety schabowe,
Schabowe z piekarnika,
Pierogi z mięsem,
Bigos pieczony,
Gołąbki – najlepsze, bo zapiekane! Z tradycyjnym nadzieniem,
Nadzienie ziemniaczano-grzybowe,
Nadzienie z kaszy gryczanej i bryndzy,
Nadzienie soczewicowo-ryżowe,
Gołąbki bez zawijania – najlepsze na świecie,
Pieczeń obiadowa (zwana też klopsem),
Zrazy wołowe pieczone, nie duszone, lepsze od tradycyjnych,
Gulasz wołowy,
Kurczak pieczony z tym, co lubisz: wybór należy do Ciebie,
Wersja z jabłkami i cebulą,
Wersja z cytrynami i czosnkiem oraz tymiankiem,
Wersja z cytrynami, cebulą, czosnkiem i oliwkami,
Wersja z ananasem i czerwoną cebulą,
Wersja z pieczarkami i cebulą w sosie śmietanowym,
Wersja z suszonymi śliwkami, cebulą i boczkiem,
Piersi kurczaka w cieście naleśnikowym,
Roladki z piersi (kurczaka lub indyka) na 8 sposobów,
Szynka i żółty ser,
Szpinak, suszone pomidory i ser pleśniowy,
Pieczarki z mozzarellą (lub bez niej),
Cukinia i pesto,
Pory i rodzynki,
Kolorowe warzywa,
Śliwki i morele z pistacjami oraz ser,
Jabłka, boczek i czosnek,
Piersi kurczaka (lub indyka) w sosie śmietanowym z.... na 4 sposoby,
Sos brokułowo-czosnkowy,
Sos z suszonych pomidorów,
Sos pieczarkowy,
Cebulowo-rodzynkowy,
Pulpety z indyka z kaszą jaglaną w sosie pomidorowym,
Pulpeciki drobiowe w lekkim zielonym sosie warzywnym,
Wątróbka smażona z jabłkami,
Gospodarska zapiekanka z ziemniaków i mięsa,
Polędwiczki wieprzowe z sosem – błyskawiczne danie na 4 sposoby,
Sos musztardowy,
Sos z sera pleśniowego,
Sos z pesto (zielonego lub czerwonego),
Sos grzybowy,
Makaron w szybkim sosie pomidorowym z mięsem,
Cukinia faszerowana mięsem i ryżem „na bogato”,
Leczo pieczone – zdrowe, „fit” i bardzo smaczne

RYBY:
Ryba po grecku,
Ryba pieczona na gorącej blasze na kilka sposobów,
Z pesto (zielonym lub czerwonym),
Z masłem i grubo mielonym pieprzem,
Z chrupką, parmezanową panierką,
Z pieczarkami i kleksem kwaśnej śmietany,
Ryba zapiekana w zielonym sosie,
Ryba zapiekana w żółtym sosie,
Ryba pieczona z boczkiem (lub szynką długodojrzewającą),
Ryba z blachy z warzywami,
Smażona ryba w sosie z kiszonych ogórków,
Ryba zapiekana z porami

"DRUGIE" BEZMIĘSNE:
Kopytka „jak u babci”,
Chrupiące placki ziemniaczane,
Pierogi ruskie,
Kluski leniwe,
Naleśniki,
Nadzienie z prażonych jabłek,
Nadzienie waniliowe z twarogu,
Nadzienie ze szpinaku i fety,
Kotleciki pieczarkowe z sosem pieczarkowym,
Ziołowe kotleciki ziemniaczano-kalafiorowe,
Uniwersalny, błyskawiczny sos pomidorowy do makaronu,
Babka ziemniaczana – lekka i smaczna,
Zapiekanka błyskawiczna makaronowo-serowa

SURÓWKI I JARZYNKI NA CIEPŁO:
Buraczki na ciepło,
Szpinak na ciepło,
Marchewka z groszkiem na ciepło,
Surówka z selera,
Surówka z marchewki, ananasa i żurawin,
Surówka z kapusty,
Mizeria,
Tradycyjna sałatka z pomidorów



Zaloguj się aby dodać opinię