Sałatka z fetą i polędwicą

1 5 5
2020-11-06
20 minut
łatwe
Porcje: 2-4
Kuchnia europejska
Sałatka z fetą i polędwicą

Sałatka z fetą i polędwicą jest doskonała. Pełno w niej smaków, które wzajemnie się przenikają. Znajdziesz w niej mnóstwo fajnych składników :)

W tej bardzo przyjemnej sałatce z fetą i polędwicą znajdują się tytułowe składniki, czyli słona feta i polędwica sopocka, która wcześniej została podsmażona. Do fety i polędwicy dołączył pomidor i zielony ogórek. Wszystkie składniki wygodnie ułożyły się na chrupiącej sałacie lodowej. Łączy je sos przygotowany na bazie jogurtu greckiego z dodatkiem miodu i ziół prowansalskich. To naprawdę przepyszna i aromatyczna sałatka :)

Przepis na pyszną sałatkę z fetą i polędwicą jest łatwy i szybki. Zobacz, że to wcale nie jest trudna sałatka :)

  • To łatwy przepis na pyszną sałatkę. Przygotujesz ją w kilku prostych krokach :)
  • Zrobienie tej sałatki ze smażonym kurczakiem nie zajmie wiele Twojego cennego czasu. To tylko chwila krojenia, smażenia i układania. Pyszna sałatka jest gotowa w góra 20 minut.
  • Lista składników potrzebnych do przygotowania sałatki z fetą i polędwicą jest dość krótka, a produkty są do kupienie bez żadnych problemów przez cały rok :)

Sałatka z fetą i polędwicą jest smaczna i sycąca. Możesz zapakować ją do lunchboxa i zabrać ze sobą do pracy lub szkoły. Będzie doskonale smakować na drugie śniadanie. Sos zapakuj oddzielnie i skrop nim sałatkę tuż przed jedzeniem. Taka pyszna sałatka może też z powodzeniem zastąpić obiad zwłaszcza w upalne dni, kiedy nie mamy ochoty na gotowanie ciepłym posiłków. Możesz ją też podać na imprezie :)

Sałatka z fetą i polędwicą sprawdzi się zawsze i będzie smakować każdemu. Robi się ją szybko, a efekt końcowy jest po prostu super :)


Składniki na sałatka z fetą i polędwicą

1 mała główka sałaty lodowej
150 g sera feta
100 g polędwicy sopockiej
1 pomidor
1 świeży zielony ogórek
1 łyżka oleju

sos jogurtowy:
4 łyżki jogurtu greckiego
1 łyżka ziół prowansalskich
1 łyżeczka miodu
sól
świeżo mielony czarny pieprz

Przygotowanie dania sałatka z fetą i polędwicą

  • Polędwicę pokrój w paski. Na patelni rozgrzej olej i smaż na nim polędwicę, aż zacznie się wyginać i będzie lekko zarumieniona. Za pomocą łyżki cedzakowej przełóż na talerz wyłożony ręcznikiem papierowym, aby pozbyć się nadmiaru tłuszczu.
  • Przygotuj sos. Do jogurtu dodaj pozostałe składniki i wymieszaj, aż się ze sobą połączą.
  • Sałatę lodową poszatkuj. Pomidor umyj i pokrój w półplastry. Ogórek obierz i pokrój w półplastry. Ser feta pokrusz palcami lub widelcem.
  • Na talerzach lub półmisku ułóż sałatę lodową, pomidora, ogórka, podsmażoną polędwicę i kawałki fety.
  • Przed podaniem skrop sałatkę sosem.
  • Podawaj na drugie śniadanie, kolację lub danie na imprezę :)


OSTATNIE GODZINY, BY MIEĆ JĄ Z AUTOGRAFEM!!!
"Zdrowie z pudełka" KSIĄŻKA z przepisami, które zmieniają ŻYCIE NA LEPSZE!

Zamów ją TERAZ, a otrzymasz:
✅ egzemplarz z moim AUTOGRAFEM,
✅ DARMOWĄ dostawę,
✅ ebook "Szybkie śniadania na ciepło" GRATIS!

👉 Kliknij, by skorzystać okazji, która NIGDY się nie powtórzy »»




Zdjęcia: Kamila Dąbrowska-Grec
Opracowanie przepisu: Anna Szulc-Górska

Sałatka z fetą i polędwicą




Zdrowie z pudełka - książka drukowana#
49.99 zł
Szybkie śniadania na ciepło#
19.99 zł
Jesz i chudniesz. SIRT - skuteczna dieta bez wyrzeczeń#
39.99 zł     29.99 zł
Najlepsze ciasta na lato#
19.99 zł


 

Sok z pigwy

Ania, Mniammniam.pl
2020-11-05
15 minut + 2-3 dni
łatwe
Porcje: 1 litr
Sok z pigwy

Sok z pigwy to prawdziwa skarbnica zdrowia. Sok z pigwy ma bardzo dobry wpływ na prawidłową pracę naszego organizmu. Zawsze warto mieć kilka butelek z sokiem z pigwy w spiżarni. Przyda się zwłaszcza jesienią i zimą, kiedy jesteśmy narażeni na częste infekcje. Poznaj zalety, właściwości i przepis na pyszny i zdrowy sok z pigwy :)
Pigwa - główny składnik soku
Pigwa pospolita to roślina...


Roladki z tortilli z grillowanym łososiem i brokułem

Ania, Mniammniam.pl
2020-11-04
30 minut
łatwe
Porcje: 4-6
Roladki z tortilli z grillowanym łososiem i brokułem

Internet jest pełen przepisów na pyszne roladki z tortilli, w których kryją się smakowite składniki. Do tego zacnego grona właśnie dołączył przepis na obłędne i łatwe roladki z tortilli z grillowanym łososiem i brokułem :)

Roladki z tortilli z grillowanym łososiem i brokułem to wyjątkowo dobra i efektowna przekąską. W środku każdej roladki znajdziesz grillowanego łososia, zielonego brokuła,...


Surówka z kapusty kiszonej z papryką i kukurydzą

Ania, Mniammniam.pl
2020-11-03
15 minut
łatwe
Porcje: 4
Surówka z kapusty kiszonej z papryką i kukurydzą

Surówki z kapusty kiszonej to pyszne, szybkie i zdrowe dodatki. Są znakomitym uzupełnieniem każdego obiadu. Pasują do dań mięsnych i wegetariańskich. Taka właśnie jest ta przepyszna i kolorowa surówka z kapusty kiszonej z papryką i kukurydzą :)

W tej pełnej dobrych składników surówce znajdziesz tytułowe składniki, czyli kapustę kiszoną, żółtą paprykę i kukurydzę. Jest tu także cebula,...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.