Mrożona herbata

1 5 5
2014-07-21
1 godzina
bardzo łatwe
Porcje: 4
Kuchnia europejska
Mrożona herbata

Pyszna i orzeźwiająca!


Składniki na mrożona herbata

3 łyżeczki herbaty
2 łyżki cukru lub miodu
woda
cytryna
listki mięty, melisy, stewii

Przygotowanie dania mrożona herbata

Herbatę wsyp do dzbanka, zalej gorącą wodą, odstaw, tak, by herbata się
zaparzyła - na jakieś 10 minut. Odstaw do ostygnięcia.
Do garnka wlej pół szklanki wody, wsyp cukier i gotuj do rozpuszczenia
cukru. Odstaw do ostygnięcia.

Cytrynę dokładnie umyj, sparz skórkę. Zetrzyj skórkę na tarce. Z części
cytryny odkrój 3 plasterki, przekrój je na części - będą służyły do
dekoracji. Z pozostałej cytryny wyciśnij sok, wlej do dzbanka lub
karafki. Liście mięty, stewii, melisy podrzyj na mniejsze części,
przełóż do miseczki, dodaj do niej skórkę z cytryny i rozetrzyj łyżką
lub muddlerem (w ten sposób wydobędziesz lepszy aromat z ziół i z
cytryny). Przełóż do karafki. Dolej herbatę i syrop cukrowy, uzupełnij
wodą, dodaj kostki lodu. Możesz włożyć całość do lodówki, aby się
schłodziło i 'przegryzło'.

Zamiast białego cukru możesz ożyć cukru trzcinowego. Herbata smakuje również bardzo dobrze z limonką i pomarańczą.

Obiady łatwe, szybkie i kolorowe - książka#
49.99 zł     39.99 zł
Zdrowie z pudełka - książka drukowana#
49.99 zł     39.99 zł
Najlepsze ciasta bez pieczenia#
24.99 zł     14.99 zł
Pasty kanapkowe. Wege, pyszne, super zdrowe!#
19.99 zł     14.99 zł


 

Smoothie z wodą kokosową - najlepszy pomysł na upał

  
9
Grzegorz, Mniammniam.pl
2014-06-11
kilka minut
bardzo łatwe
Porcje: 2 szklanki (500 ml)
Smoothie z wodą kokosową - najlepszy pomysł na upał

Smoothie z wodą kokosową to najlepszy pomysł na upał. Smaczne, zdrowe, kolorowe! Świetnie nawadnia i dodaje energii.


Woda kokosowa zawiera mnóstwo cennych minerałów: potas, magnez, wapń, fosfor, sód. Pełno w niej witamin: C, B1, B2, B3, B5 i B6, które korzystnie wpływają na pracę serca, nerek i układu nerwowego. Przez wielu woda kokosowa jest uważana za najlepszy napój izotoniczny.


Napój...


Smoothie w 100% owocowe

  
58
Grzegorz, Mniammniam.pl
2014-01-10
3 minuty
bardzo łatwe
Porcje: jedna duża porcja - około 300 ml
Smoothie w 100% owocowe

Smoothie w 100% owocowe to podstawa zdrowej, smacznej diety, pełnej witamin i witalności. Uwielbiane przez dzieci i dorosłych. Przygotujesz z kilku składników i zawsze się udają. Najlepszy sposób na owoce! Żadne kartonowe soki nie są tak dobre, jak smoothie! Dodawaj kostki lodu, mleko, jogurt, miód, mleka roślinne, cukier - co tylko chcesz! Szukaj własnych kompozycji smakowych i nie trzymaj...


Ekstrawagancje z chińskim agrestem.

edwardkrzysztof
2012-10-21
10
łatwe
Porcje: 1
Ekstrawagancje z chińskim agrestem.

Wyjątkowa uroda chińskiego agrestu, przemianowanego przez mieszkańców Nowej
Zelandii na kiwi, powoduje, że lubimy go wykorzystywać w kuchni. Ten intensywnie zielony
owoc z drobnymi, czarnymi i jadalnymi pestkami jest nie tylko piękny, ale smaczny i zdrowy.
Kto raz spróbuje specyficznej i orzeźwiającej kwasowości zawsze wraca do kiwi. Przyrządza
się z nich musy, lody, konfitury i...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.