» Przepisy » Fit - lekko, zdrowo :)

Fit - lekko, zdrowo :)


Przepisy fit, które warto włączyć do jadłospisu

Dania typu

rozmarynowe udka


30-60 minut

Kasza jaglana z bananami


mniej niż 30 minut

naleśniki otrębowe


mniej niż 30 minut

naleśniki na ekstra- bogato


mniej niż 30 minut

Muffiny owsiane


mniej niż 30 minut

Kasza kukurydziana z mlekiem kokosowym


mniej niż 30 minut

Ryż na mleku z bananami


mniej niż 30 minut

Sałatka letnia


mniej niż 30 minut

Falafele pieczone (kotleciki z ciecierzycy)


więcej niż 60 minut

Pasta twarogowa z tuńczykiem


mniej niż 30 minut