Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystanie z serwisu oznacza zgod na ich zapis oraz wykorzystanie. Wi璚ej informacji

Zupa kalafiorowo - broku這wa

  
1 5 5 10
2010-04-27
40 minut
bardzo 豉twe
Porcje: 4-6
Kuchnia europejska
Zupa kalafiorowo - broku這wa

Zupa kalafiorowo-broku這wa to pyszny, g瘰ty krem, w kt鏎ym p造waj kawa趾i broku堯w. Aromatyczny dzi瘯i obecno軼i ga趾i i kuminu. Idealna zupa na ciep貫 dni.


Sk豉dniki na zupa kalafiorowo - broku這wa

2 opakowania mro穎nego kalafiora (lub spory 鈍ie篡 kalafior)
opakowanie mro穎nych broku堯w (lub 2 鈍ie瞠 broku造 鈔edniej wielko軼i)
6 szklanek warzywnego bulionu (ostatecznie mo瞠 by z kostki)
4 spore ziemniaki
szklanka kwa郾ej 鄉ietany
1 造磬a pszennej m彗i
szczypta mielonego kuminu (mo積a pomin望)
szczypta 鈍ie穎 startej ga趾i muszkato這wej
s鏊
鈍ie穎 zmielony czarny pieprz
2 造磬i drobno posiekanego koperku
2 造磬i drobno posiekanej natki pietruszki
100 przepis闚 na ZDROWE JEDZENIE do pracy.
Kliknij po ZDROWE PUDEΘA :)

Przygotowanie dania zupa kalafiorowo - broku這wa

  1. Ziemniaki obierz, op逝cz i pokr鎩 na kostk o boku 1 cm.
  2. Bulion zagotuj, dodaj ziemniaki i gotuj do 鈔edniej mi瘯ko軼i. Wyjmij 造磬 cedzakow i od堯 na bok. Do wody w堯 broku造 podzielone na ma貫 kawa趾i i ugotuj je do podobnej mi瘯ko軼i. Wyjmij 造磬 cedzakow i dodaj do ziemniak闚.
  3. Do bulionu dodaj kalafiory i gotuj, a b璠 ca趾owicie mi瘯kie. Zup zestaw z ognia i zmiksuj na g豉dk mas. Dopraw sol, pieprzem, ga趾 i odrobin kuminu.
  4. Zup postaw ponownie na ogniu, dodaj ziemniaki i broku造. Powoli i cz瘰to mieszaj帷 doprowad do wrzenia.
  5. 妃ietan pos鏊 i wymieszaj dok豉dnie z m彗. Dodaj do niej kilka 造瞠k gor帷ej zupy i jeszcze raz wymieszaj. Wlej do zupy, wymieszaj i doprowad do zagotowania. Trzymaj na ogniu przez minut. Przykryj i odstaw na 5 minut. Dodaj natk i koperek.
  6. Podawaj z grzankami lub groszkiem ptysiowym. Smakuje r闚nie bardzo dobrze z kromkami bia貫go pieczywa.

Dodatkowe informacje
Je郵i masz ochot na bardziej sycac zup, mo瞠sz do niej doda skwarki z boczku lub kawa趾i upieczonego kurczaka.


Najlepsze ciasta na lato#
19.99 z
Fit s這dko軼i#
39.99 z     19.99 z
Zr鏏 to sam. Naturalnie zdrowe przepisy!#
29.99 z     19.99 z
Zdrowe sa豉tki#
39.99 z     19.99 z


 

Kotleciki kalafiorowe

  
8
Autorzy MniamMniam.pl
2015-07-13
ok. 40 minut
bardzo 豉twe
Porcje: 20 ma造ch kotlecik闚
Kotleciki kalafiorowe

W kalafiorach jest to dobre, 瞠 sezon na nie trwa ca造 rok. Mo積a kupi 鈍ie瞠, mo積a mro穎ne. Ale nie ma si co wyg逝pia - w lecie s najlepsze. Polskie, bia貫 i takie pyszne.

Mo積a je je嗆 w tylu postaciach: na surowo, gotowane, pieczone, grillowane. Mo積a je 陰czy z mn鏀twem sk豉dnik闚. Robi z niech zapiekanki i sa豉tki, sma篡 w tempurze. No i wreszcie mo積a zrobi kotlety.


Przepis zawiera lokowanie produktu

B造skawiczna zupa broku這wa z cheddarem

  
14
Grzegorz, Mniammniam.pl
2015-06-15
25 minut
bardzo 豉twe
Porcje: 4-6
B造skawiczna zupa broku這wa z cheddarem

G瘰ta, po篡wna, ale bezmi瘰na.
Syc帷a i jednocze郾ie lekka, bo jest w niej masa warzyw.
Pyszna, bo dobrze doprawiona.
Wyra幡a w smaku, bo jest w niech cheddar.
Doskona豉 na lato, jesie i wczesn zim. Ale tak瞠 na wiosn oraz 鈔odkow i p騧n zim.
To bardzo uniwersalna zupa - robi si j nieca貫 20 minut. Du穎 zdrowia, zieleni i cennej energii w jednym talerzu.

Polecam Ci cheddar...


Proste ciacho marchewkowe

annapiedziak
2015-04-13
1,5 godziny
豉twe
Porcje: ok. 15
Proste ciacho marchewkowe

Wrzuci do tego ucieraka mo積a, co tylko dusza zapragnie... mo積a poszale z bakaliami lub orzechami, pofantazjowa z groszkami czekoladowymi i kremem... W豉軼iwie, to nie mo積a go zepsu. Ma bardzo uniwersalny smak, z kt鏎ym pi瘯nie zgraj si wszelkie czekoladowe, bakaliowe i orzechowe dodatki. W豉軼iwie ten przepis to baza, na kt鏎ej stworzy mo積a najr騜niejsze wypieki i kombinowa z...




Ocena:
Komentarze s zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.