» Przepisy » Przepisy na dania jednogarnkowe » Przepisy na dania jednogarnkowe z mięsem » Czerwone curry z kurczakiem i mango oraz szpinakiem - film vide HD

Czerwone curry z kurczakiem i mango oraz szpinakiem - film vide HD


  
1 5 5 10
2014-03-07
Czerwone curry z kurczakiem i mango oraz szpinakiem - film vide HD Sprawdzony przepis na czerwone curry z kurczakiem i mango oraz szpinakiem - film vide HD od MniamMniam.com 😋 Smacznie, szybko i tanio. Gotuj razem z nami krok po kroku! https://www.mniammniam.com//obrazki/currymango.jpg https://www.youtube.com/watch?v=AsvvAlrGrqU https://www.youtube.com/embed/AsvvAlrGrqU 2014-03-07T10:30:01+01:00
20 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4
Kuchnia tajska
Czerwone curry z kurczakiem i mango oraz szpinakiem - film vide HD

Czerwone curry z kurczakiem i mango oraz szpinakiem to danie aromatyczne i kolorowe. Słodkie mango przełamuje lekko pikantny sos i delikatne mięso. Do tego liście szpinaku i kokosowy posmak sosu. Danie zdrowe i szybkie, idealne na lekki obiad lub kolację. Do dania używamy gotowej pasty curry - wybierz ostrą lub łagodną - taką, jaką lubisz.


Składniki na czerwone curry z kurczakiem i mango oraz szpinakiem - film vide hd

1/2 kg piersi kurczaka
puszka mleka kokosowego (400 ml)
1 spora biała cebula
1 niezbyt dojrzałe mango
2 garście liści szpinaku
2 czubate łyżeczki gotowej pasty curry
2 łyżki oleju
sól
świeżo zmielony czarny pieprz

Przygotowanie dania czerwone curry z kurczakiem i mango oraz

... szpinakiem - film vide hd

  1. Mięso pokrój na kostkę o boku około 1 cm. Obrane mango pokrój na podobną kostkę. Obraną cebulę pokrój na cienki piórka.
  2. W woku lub dużej patelni silnie rozgrzej olej, dodaj cebulę i smaż cały czas mieszając przez dwie minuty - aż cebula zacznie się szklić.
  3. Dodaj pastę curry, wymieszaj i smaż przez minutę.
  4. Wlej mleko kokosowe, wymieszaj, doprowadź do wrzenia.
  5. Do woka dodaje mięso, wymieszaj i gotuj na średnim ogniu przez 5-7 minut.
  6. Dodaj mango i gotuj przez 2 minuty - kawałki mango nie powinny się rozgotować.
  7. Zdejmij wok z ognia, dodaj szpinak, wymieszaj. Dopraw solą i pieprzem.
  8. Podawaj z ryżem ugotowanym na sypko i chrupiącą sałatką - na przykład z ogórków i kiełków.


Czerwone curry z kurczakiem i mango oraz szpinakiem  - etap 1

Mięso pokrój na kostkę o boku około 1 cm. Obrane mango pokrój na podobną kostkę. Obraną cebulę pokrój na cienki piórka.




Czerwone curry z kurczakiem i mango oraz szpinakiem  - etap 2

W woku lub dużej patelni silnie rozgrzej olej, dodaj cebulę i smaż cały czas mieszając przez dwie minuty - aż cebula zacznie się szklić.




Czerwone curry z kurczakiem i mango oraz szpinakiem  - etap 3

Dodaj pastę curry, wymieszaj i smaż przez minutę.




Czerwone curry z kurczakiem i mango oraz szpinakiem  - etap 4

Wlej mleko kokosowe.




Czerwone curry z kurczakiem i mango oraz szpinakiem  - etap 5

Wymieszaj, doprowadź do wrzenia.




Czerwone curry z kurczakiem i mango oraz szpinakiem  - etap 6

Do woka dodaje mięso, wymieszaj.




Czerwone curry z kurczakiem i mango oraz szpinakiem  - etap 7

Gotuj na średnim ogniu przez 5-7 minut.




Czerwone curry z kurczakiem i mango oraz szpinakiem  - etap 8

Dodaj mango i gotuj przez 2 minuty.




Czerwone curry z kurczakiem i mango oraz szpinakiem  - etap 9

Kawałki mango nie powinny się rozgotować.




Czerwone curry z kurczakiem i mango oraz szpinakiem  - etap 10

Zdejmij wok z ognia, dodaj szpinak, wymieszaj. Dopraw solą i pieprzem.




Czerwone curry z kurczakiem i mango oraz szpinakiem  - etap 11

Podawaj z ryżem ugotowanym na sypko i chrupiącą sałatką - na przykład z ogórków i kiełków.

Autopromocja marki własnej MniamMniam.pl

Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.

Czerwone curry z kurczakiem i mango oraz szpinakiem - film vide HD - komentarze

SylwiaR
SylwiaR
21.05.2021 16:38
Super, polecam👍
~Sylwia
~Sylwia
21.05.2021 16:35
Super,polecam👍
~Ala
~Ala
8.07.2019 18:43
Gdzieś spotkałam tutaj opinię, że wychodzi danie zbyt mdło. Żeby zniwelować to wrażenie, polecam dodać soku z limonki i kolendrę :) (do dekoracji raz dałam odrobinę mięty, bo nie miałam nic zielonego - też możecie spróbować) Wyszło pysznie i świeżo! :)
~Marta
~Marta
5.01.2019 12:09
Smak i zapach obłędny. To danie na pewno nie raz zagości w moim domu. 5 gwiazdek to za mało 😊
~Lena
~Lena
27.08.2018 15:33
Zrobiłam żółte curry. Okazało się pyszne. Dla domowników trochę za ostre, czym można złagodzić ostrość potrawy?
Grzegorz, MniamMniam.pl
Grzegorz, MniamMniam.pl
28.08.2018 11:55
Hej Lena :) Niestety nie ma skutecznego sposobu na złagodzenie ostrości, poza dorobieniem większej porcji potrawy bez przypraw i dodania jej do tej za ostrej :) Albo po prostu podaj mniejsze porcje i więcej ryżu :)
~Gość
~Gość
26.08.2018 14:56
Przymierzam się do zrobienia. Trochę obawiam się dodania mango. Czy mango można zastąpić np ananasem?
~Ania, MniamMniam.pl
~Ania, MniamMniam.pl
26.08.2018 16:45
Hej Gościu - Nie ma się czego bać :) Mango bardzo fajnie smakuje w tym daniu, a jego smak nie jest dominujący. Możesz zamienić je na ananasa, ale wtedy będzie to zupełnie inne curry. Uśmiechy łap :)
~marta
~marta
14.07.2018 18:36
Danie wyszlo obledne:)ja dodalam takze kolendre, a do tego naan bread, szybkie i proste danie:)
~kaskas
~kaskas
4.07.2018 21:19
Przyznaję, że przepis jest bardzo dobry. Przygotowałam dzisiaj tę potrawę i smakuje jak z indyjskiej restauracji.
~Ala
~Ala
20.06.2018 19:21
To jest naprawdę pyszne!!!! Zastanawiam się tylko czy na zimno też się sprawdzi? Chciałabym wziąć do pracy jako drugie śniadanie.
~Emilu3
~Emilu3
29.05.2018 12:32
Posiłek rzeczywiście wychodzi w granicach 25zl więc cena bardzo dobra. Smak jak dla mnie rewelacja wszystko elegancko zgrywa się w ustach napewno jeszcze wrócę do tego przepisu.
~AGATA Gliwice
~AGATA Gliwice
2.03.2018 19:23
PYCHA:). Polecam. Panie Grzegorzu ponownie dziękuję za pyszną kolację :) .
~Ewelina
~Ewelina
15.09.2017 13:01
Może byc cos innego zamiast paSta carry?
Grzegorz, MniamMniam.pl
Grzegorz, MniamMniam.pl
19.09.2017 09:22
Hej Ewelina :) Nie bardzo, jeśli zamienimy pastę curry na coś innego, to już nie będzie curry :) Łap uśmiechy :)
~Monika
~Monika
22.08.2017 15:08
Czy można potrawę odgrzać na następny dzień?
~ania
~ania
16.01.2017 17:16
Czymś da się zastąpić pastę curry?
Grzegorz, MniamMniam.pl
Grzegorz, MniamMniam.pl
17.01.2017 16:02
Ewa :) Moim zdaniem tylko własnoręcznie przygotować pastą curry na bazie papryki, czosnku, imbiru o trawy cytrynowej. Łap uśmiechy :)
~Natalia
~Natalia
21.11.2016 11:13
Wyglada super i brzmi tez zdroowo. Czy ktos wie ile ta potrawa ma kalorii? z gory dziekuje za odpowiedz
~Ewa
~Ewa
24.02.2016 01:03
zamiast mleka kokosowego (nie lubię kokosa pod żadną postacią) dałam mleko migdałowe - wyszło rewelacyjnie :)
~Gość
~Gość
17.02.2016 13:11
ŚWIETNE. Polecam
~betty
~betty
12.02.2016 14:28
pychotka!
~Ola
~Ola
29.06.2015 08:23
Bardzo smaczne i szybkie w przygotowaniu danie, polecam :)))))
Justys_Z
Justys_Z
9.11.2014 22:44
Przepis rewelacyjny! Przepyszne! Mój Mąż był zachwycony mimo, że upierał się iż nie lubi mango ani szpinaku, a udało się przemycić w daniu :D
hanialk
hanialk
9.07.2014 13:30
pasuje mi tu jeszcze kukurydza :)
mzc
mzc
16.04.2014 17:41
wypróbowałam przepis - rzeczywiście niedrogie i łatwe w wykonaniu danie... i jakie pyszne :))
wisienka1986
wisienka1986
15.04.2014 08:10
Mnie ta potrawa nie porwała... Melon smakuje samodzielnie duuużo lepiej niż w tej potrawie, całość jest dość mdła... Więcej do tego przepisu nie wrócę..
~KróLew
~KróLew
21.11.2017 12:18
Zgadzam się
~mentor
~mentor
10.08.2014 04:58
Jaki melon? Tu jest mango :) Może spróbuj jeszcze raz, tylko teraz z odpowiednim owocem.
~Ola
~Ola
31.03.2014 18:57
Robiłam przed chwilą !!! Rewelacja !!! Wreszcie trafiłam na świetne szybkie przepisy , do tego pyszne !!!
sarnmar87
sarnmar87
25.03.2014 22:25
zakochałam się w tej potrawie!
Ganija
Ganija
24.03.2014 15:07
Kto by przypuszczał, że po połączeniu curry i melona wyjdzie taka pyszność :D Na pewno zagości jeszcze nie raz ;) Polecam!!! Bo jest Mniammniamowe :)
Ganija
Ganija
24.03.2014 15:11
Przepraszam pomyłka, miało być mango ;)
wroblenka90
wroblenka90
19.03.2014 18:12
Jak tylko zobaczyłam zdjęcie, to od razu wiedziałam, że to będzie moja ulubiona potrawa. Jest rewelacyjna!!! Dziękuję za ten przepis.
~kargo
~kargo
18.03.2014 11:44
Bardzo dobre i proste w wykonaniu danie. Godne polecenia. Miła odskocznia
~krys
~krys
7.03.2014 15:01
TO...JEST TO .....NAPRAWDĘ WYGLĄDA SUPER......A ...S MA K ...TO OCENIA .....Goście jutro.....
~M
~M
10.03.2014 15:53
pycha!
~nina
~nina
7.03.2014 11:03
w składnikach nie ma nic o mleczku kokosowym.
Grzegorz, Mniammniam.pl
Grzegorz, Mniammniam.pl
7.03.2014 11:16
Już jest :) Uzupełniłem składniki, dziękuję za zwrócenie uwagi :)