Zupa z warzywami, 這sosiem i boczkiem

1 5 5
2017-04-26
豉twe
Porcje: 4
Kuchnia europejska
Zupa z warzywami, 這sosiem i boczkiem

Taka zupa? Z 這sosiem? I jeszcze z boczkiem? Tak! W tej zupie w璠zony 這so idealnie komponuje si z boczkiem i warzywami gotowanymi w bulionie. Taka zupa stawia na nogi. Jest syc帷a i rozgrzewaj帷a. Na ch這dne dni zupa z warzywami, 這sosiem i boczkiem jest jak znalaz.

Jest w niej pe貫n dobroczynnych sk豉dnik闚 od篡wczych 這so, chrupi帷y boczek, s這dka marchewka, zdrowe zielone r騜yczki broku豉, aromatyczna czerwona cebula. A na kropk nad i jest szczypiorek. Lub koperek - jak wolisz. υso w zupie mo瞠 wyda si dziwnym sk豉dnikiem, nawet niezbyt pasuj帷ym, ale okazuje si, 瞠 taka zupa rybna jest pyszna.

Ugotuj wi璚ej bulionu, nie wyrzucaj warzyw, dodaj w璠zonego 這sosia, boczek i par sk豉dnik闚 z poni瞠j listy, posyp szczypiorkiem i... zupa gotowa! Sprawd ten smaczny przepis na zup z warzywami, 這sosiem i boczkiem i ciesz si nowym smakiem :)


Sk豉dniki na zupa z warzywami, 這sosiem i boczkiem

1 l bulionu warzywnego
30 dag w璠zonego 這sosia
10 dag boczku surowego w璠zonego w plastrach
5 ziemniak闚
2 ugotowane marchewki z bulionu warzywnego
1 czerwona cebula
1/2 broku豉
1/2 szklanki 鄉ietanki
1 造磬a posiekanego szczypiorku lub koperku
2 z帳ki czosnku
sok z po這wy limonki
gar嗆 kie趾闚 (np. rzodkiewki)
1/2 造瞠czki kuminu
1/2 造瞠czki ga趾i muszkato這wej
s鏊
鈍ie穎 mielony czarny pieprz

Przygotowanie dania zupa z warzywami, 這sosiem i boczkiem

  1. Ziemniaki obierz, pokr鎩 na kawa趾i (2 cm x 2 cm) i ugotuj na parze (ok. 12 minut). Broku豉 pokr鎩 na r騜yczki i ugotuj na parze (ok. 5 minut).
  2. Cebul pokr鎩 w pi鏎ka i sma, a si zeszkli 2-3 minuty. Dodaj boczek i sma ok. 4 minut.
  3. Zagotuj bulion. Dodaj do niego 這sosia i sok z limonki. Zmniejsz ogie i gotuj 15 minut.
  4. Dodaj cebul, boczek i kie趾i rzodkiewki. Zdejmij z ognia. Dodaj ziemniaki i broku豉. Wymieszaj.
  5. Odlej kubek zupy i wymieszaj ze 鄉ietank. Delikatnie wlej do zupy i wymieszaj.
  6. Dopraw sol, pieprzem, kuminem i ga趾 muszkato這w.
  7. Podawaj z posiekanym szczypiorkiem lub koperkiem. Ze 鈍ie篡m pieczywem te b璠zie smaczna.


❤️💕💛 http://bit.ly/WEGE-OBIADY TERAZ w cenie opakowania ziemniak闚!!!
Dlaczego? A po to, by by豉 ZDROWSZA!!! Nie kupujesz, tracisz 🙂 Tw鎩 wyb鏎 🙂

Posi趾i z warzyw sprawi, 瞠 b璠ziesz zdrowsza i b璠ziesz jeszcze cz窷ciej si u鄉iecha!

Wi璚ej warzyw, mniej mi瘰a, cukr闚 i t逝szczu w diecie to najlepszy, najprostszy i NAJSKUTECZNIEJSZY spos鏏, by by zdrowszym. Lepiej si czu, 豉dniej wygl康a, mie wi璚ej energii i cz瘰to si u鄉iecha 🙂

To jest takie proste 🙂

❤️💕💛 http://bit.ly/WEGE-OBIADY - to 121 stron 豉twych, szybkich i 鈍ietnie zbilansowanych, NISKOKALORYCZNYCH przepis闚:
💛 przepisy s 豉twe i szybkie, z powszechnie dost瘼nych sk豉dnik闚,
💛 ka盥y przepis jest zilustrowany zdj璚iem,
💛 przy ka盥ym przepisie jest podana KALORYCZNO汎 i informacje o makrosk豉dnikach,
💛 wszystkie czynno軼i s dok豉dnie opisane krok po kroku,
💛 listy sk豉dnik闚 s KR紘KIE, dok豉dne i czytelne 🙂
💛 oczywi軼ie wszystkie przepisy s WEGE!

Sprawd ❤️💕💛 http://bit.ly/WEGE-OBIADY






Zupa z warzywami i 這sosiem
 - etap 1

Nowa ods這na zupy rybnej :) Niezwyk貫 i wyj徠kowo dobre danie obiadowe, czyli zupa z warzywami, 這sosiem i boczkiem, kt鏎e zaskoczy przyjemnym smakiem i aromatem :)



Zdj璚ia i pomys Kamila D帳rowska

Zdrowie z pude趾a - ksi捫ka drukowana#
49.99 z
奸edzie na co dzie i na 鈍i皻a#
19.99 z     9.99 z
Szybkie 郾iadania na ciep這#
19.99 z
Jesz i chudniesz. SIRT - skuteczna dieta bez wyrzecze#
39.99 z     29.99 z


 

Deser z marchewk i nasionami chia

Ania, Mniammniam.pl
2017-04-25
bardzo 豉twe
Porcje: 4
Deser z marchewk i nasionami chia

Chrupi帷a pomara鎍zowa marchewka sta豉 si g堯wn bohaterk tego pysznego i kolorowego deseru. Wraz z bananem i jab趾iem tworz trio idealne. Do tego niemniej wa積e role zagra造 malutkie nasiona chia i jogurt grecki. Tak w豉郾ie wygl康a obsada tego wspania貫go fit deseru z marchewk i nasionami chia. Bo w tym deserze marchewka zyskuje zupe軟ie nowe oblicze.

Taki warstwowy deser jest...


Sa豉tka makaronowa z kurczakiem i selerem naciowym

  
1
Ania, Mniammniam.pl
2017-04-25
bardzo 豉twe
Porcje: 4
Sa豉tka makaronowa z kurczakiem i selerem naciowym

Taka sa豉tka makaronowa z kurczakiem i selerem naciowym to nie tylko sa豉tka. To pyszne, zdrowe i kolorowe danie, kt鏎e z powodzeniem mo瞠sz zabra na lunch do pracy. Tylko uwa瘸j i dobrze schowaj lunch boxa, bo wsp馧pracownicy mog Ci troch podje嗆 :)

Ta sa豉tka jest wyj徠kowo smaczna. Jest w niej syc帷y makaron, gotowana pier kurczaka, chrupi帷e og鏎ki konserwowe i tytu這wy seler...


Zupa z por闚 z pulpecikami

  
2
Ania, Mniammniam.pl
2017-04-24
豉twe
Porcje: 4-6
Zupa z por闚 z pulpecikami

Zupa z por闚 z pulpecikami to danie 2 w 1. Pierwsze i drugie, bo to pyszna zupa o aksamitnej konsystencji z kawa趾ami warzyw oraz pulpeciki, kt鏎e zazwyczaj ch皻nie jemy w towarzystwie kasz lub ziemniak闚.

W tej niesamowitej zupie znajdziesz pyszne pory, chrupi帷 marchewk, niesamowit czerwon cebul... Ach... A ten pi瘯ny kolor i konsystencj zupa z por闚 z pulpecikami zawdzi璚za...




Ocena:
Komentarze s zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.