Pasta migda這wa na s這dko

1 5 5
2019-07-23
ok. 40 minut
豉twe
Porcje: 2-4
Kuchnia europejska
Pasta migda這wa na s這dko

Je瞠li nie jadasz produkt闚 pochodzenia zwierz璚ego lub zdrowo si od篡wiasz, przepis na past migda這w na s這dko jest dla Ciebie. Pasta migda這wa to pomys na pyszne, zdrowe i s這dkie 郾iadanie :)

Pasta migda這wa na s這dko sk豉da si z kilku produkt闚, z czego po這wa to przyprawy. G堯wnym sk豉dnikiem s oczywi軼ie migda造. Najlepsze do tej s這dkiej pasty s migda造 blanszowane, czyli bez sk鏎ki. Smak migda堯w idealnie 陰czy si z korzennymi przyprawami, czyli cynamonem i kardamonem. Lekk s這dycz pasta migda這wa zawdzi璚za dodatkowi miodu. Jest tu tak瞠 czekolada, kt鏎a bardzo fajnie pasuje do pozosta造ch sk豉dnik闚. To jest bardzo dobra i bardzo zdrowa pasta ro郵inna nie tylko dla wegan :)

Przepis na past migda這w na s這dko jest bardzo 豉twy. Zobacz, jak prosto mo瞠sz w豉snor璚znie przygotowa tak wega雟k past 郾iadaniow :)

  • Przepis na past migda這w na s這dko nie jest skomplikowany. To tylko pi耩 krok闚 :)
  • To szybki przepis, kt鏎y nie wymaga stania kilku godzin w kuchni :)
  • Lista sk豉dnik闚 to produkty, kt鏎e s 豉two dost瘼ne w sklepach przez ca造 rok :)

Migda造 s zdrowe i warto je je嗆. S bogate w bia趾o, kt鏎ego znajdziesz wi璚ej ni w mleku krowim. W migda豉ch s te nienasycone kwasy t逝szczowe, b這nnik i kwas foliowy. S 廝鏚貫m witamin z grupy B i E. Migda造 to tak瞠 skarbnica wapnia, potasu, selenu i 瞠laza. Migda造 to tak瞠 zastrzyk dla urody. Bardzo dobrze dzia豉j na w這sy i paznokcie :)

Pasta migda這wa na s這dko to pomys na danie w my郵 filozofii Zero Waste, czyli stylu 篡cia, zgodnie z kt鏎ym generuje si jak najmniej odpad闚. Do pasty migda這wej mo積a wykorzysta zmielone migda造, kt鏎e otrzymuje si podczas robienia domowego mleka migda這wego. Ten przepis powinien tak瞠 spodoba si tym, kt鏎zy staraj si nie wyrzuca jedzenia.

Pasta migda這wa na s這dko sprawdzi si na 郾iadanie, drugie 郾iadanie na wynos lub na kolacj. Mo積a doda j do porannej owsianki czy jaglanki. Pasta migda這wa sprawdzi si tak瞠 jako dodatek do ciast i tort闚 :)

Wybierz ten 豉twy i sprawdzony przepis na przepyszn past migda這w na s這dko. Przekonaj si sama, 瞠 ro郵inne potrawy s pyszne, 豉twe i zdrowe :)


Sk豉dniki na pasta migda這wa na s這dko

1/2 szklanki migda堯w blanszowanych
1/2 szklanki wrz徠ku
2 造磬i miodu
1 造磬a jogurtu sojowego
1 造磬a cukru z prawdziw wanili
1 造磬a startej gorzkiej czekolady
1/2 造瞠czki cynamonu
1/2 造瞠czki kardamonu
Chcesz by zdrowa i mie du穎 energii? Te PUDEΘA s dla Ciebie!
Kliknij tutaj, by zaraz je mie »»

Przygotowanie dania pasta migda這wa na s這dko

  • Migda造 prze堯 do miseczki i zalej wrz徠kiem. Przykryj i odstaw na 30 minut.
  • Razem z wod zmiksuj na g豉dko. Przeced przez drobne sitko.
  • Zmielone migda造 prze堯 do miseczki. Dodaj jogurt, mi鏚, cukier z prawdziw wanili, cynamon i kardamon. Dok豉dnie wymieszaj.
  • Posyp start czekolad.
  • Podawaj z ulubionym pieczywem na 郾iadanie, drugie 郾iadanie, deser lub kolacj :)


Rada: S這dk past mo瞠sz przygotowa ze zmielonych migda堯w, kt鏎e zostan po przygotowaniu domowego mleka migda這wego :) Idziesz jutro do pracy? Te pude趾a dadz Ci du穎 energii!
Kliknij tutaj, by zaraz je mie »»




Pasta migda這wa na s這dko - etap 1

Pasta migda這wa na s這dko pyszna i zdrowa. Sprawdzi si na 郾iadanie, drugie 郾iadanie, deser lub kolacj. Przepis na past migda這w na s這dko nie jest skomplikowany, sk豉dniki s 豉two dost瘼ne, a efekt ko鎍owy jest po prostu przepyszny :)




Jesz i chudniesz. SIRT - skuteczna dieta bez wyrzecze#
39.99 z     19.99 z
Najlepsze ciasta na lato#
19.99 z
Fit s這dko軼i#
19.99 z
Zr鏏 to sam. Naturalnie zdrowe przepisy!#
19.99 z


 

Kanapka z szynk, szparagami i jajkiem

Ania, Mniammniam.pl
2019-07-22
30 minut
豉twe
Porcje: 2-4
Kanapka z szynk, szparagami i jajkiem

Kanapka z szynk, szparagami i jajkiem to pomys na pyszne, efektowne i 豉twe do przygotowania 郾iadanie. Twoja rodzina na pewno b璠zie zachwycona takimi ciekawymi i oryginalnymi kanapkami. Tak rozpocz皻y dzie b璠zie po prostu super :)

Kanapka z szynk, szparagami i jajkiem sk豉da si z chleba oraz tytu這wych sk豉dnik闚. Bardzo przyjemnym dodatkiem s chrupi帷e rzodkiewki. Jest tu tak瞠...


Kanapka z pomidorem, awokado i kolendr

Ania, Mniammniam.pl
2019-07-17
5 minut
豉twe
Porcje: 2-4
Kanapka z pomidorem, awokado i kolendr

Kanapka z pomidorem, awokado i kolendr smakuje pysznie i bardzo efektownie wygl康a. To przepis na pyszne, zdrowe i oryginalne 郾iadanie dla ca貫j rodziny. Kolorowe kanapki oczaruj i podbij kubki smakowe :)

Ta niebanalna kanapka sk豉da si z kilku sk豉dnik闚, kt鏎e bardzo fajnie si ze sob komponuj. Na kromkach chleba z ziarnami znajduje si awokado i starta w這ska mozzarella, na...


Bananowiec

Ania, Mniammniam.pl
2019-07-11
Przygotowanie ok. 1 godziny + ch這dzenie min. 3 godziny
豉twe
Porcje: Prostok徠na forma o wymiarach 23 cm x 35 cm
Bananowiec

Bananowiec to przepyszne ciasto, kt鏎e b璠zie smakowa ka盥emu. Bananowiec sprawdzi si przez ca造 rok, poniewa sk豉dniki do jego upieczenia s do kupienia i w lato, i w zimie. To ciasto z bananami w roli g堯wnej b璠zie smakowa wszystkim bez wzgl璠u na okazj :)

Ciasto bananowiec sk豉da si z kilku warstw. Sp鏚 to kakaowy biszkopt nas帷zony aromatycznym espresso i likierem cafe latte. Na...




Ocena:
Komentarze s zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.