Pasta migda³owa na s³odko
Je¿eli nie jadasz produktów pochodzenia zwierzêcego lub zdrowo siê od¿ywiasz, przepis na pastê migda³ow± na s³odko jest dla Ciebie. Pasta migda³owa to pomys³ na pyszne, zdrowe i s³odkie ¶niadanie :)
Pasta migda³owa na s³odko sk³ada siê z kilku produktów, z czego po³owa to przyprawy. G³ównym sk³adnikiem s± oczywi¶cie migda³y. Najlepsze do tej s³odkiej pasty s± migda³y blanszowane, czyli bez skórki. Smak migda³ów idealnie ³±czy siê z korzennymi przyprawami, czyli cynamonem i kardamonem. Lekk± s³odycz pasta migda³owa zawdziêcza dodatkowi miodu. Jest tu tak¿e czekolada, która bardzo fajnie pasuje do pozosta³ych sk³adników. To jest bardzo dobra i bardzo zdrowa pasta ro¶linna nie tylko dla wegan :)
Przepis na pastê migda³ow± na s³odko jest bardzo ³atwy. Zobacz, jak prosto mo¿esz w³asnorêcznie przygotowaæ tak± wegañsk± pastê ¶niadaniow± :)
- Przepis na pastê migda³ow± na s³odko nie jest skomplikowany. To tylko piêæ kroków :)
- To szybki przepis, który nie wymaga stania kilku godzin w kuchni :)
- Lista sk³adników to produkty, które s± ³atwo dostêpne w sklepach przez ca³y rok :)
Migda³y s± zdrowe i warto je je¶æ. S± bogate w bia³ko, którego znajdziesz wiêcej ni¿ w mleku krowim. W migda³ach s± te¿ nienasycone kwasy t³uszczowe, b³onnik i kwas foliowy. S± ¼ród³em witamin z grupy B i E. Migda³y to tak¿e skarbnica wapnia, potasu, selenu i ¿elaza. Migda³y to tak¿e zastrzyk dla urody. Bardzo dobrze dzia³aj± na w³osy i paznokcie :)
Pasta migda³owa na s³odko to pomys³ na danie w my¶l filozofii Zero Waste, czyli stylu ¿ycia, zgodnie z którym generuje siê jak najmniej odpadów. Do pasty migda³owej mo¿na wykorzystaæ zmielone migda³y, które otrzymuje siê podczas robienia domowego mleka migda³owego. Ten przepis powinien tak¿e spodobaæ siê tym, którzy staraj± siê nie wyrzucaæ jedzenia.
Pasta migda³owa na s³odko sprawdzi siê na ¶niadanie, drugie ¶niadanie na wynos lub na kolacjê. Mo¿na dodaæ j± do porannej owsianki czy jaglanki. Pasta migda³owa sprawdzi siê tak¿e jako dodatek do ciast i tortów :)
Wybierz ten ³atwy i sprawdzony przepis na przepyszn± pastê migda³ow± na s³odko. Przekonaj siê sama, ¿e ro¶linne potrawy s± pyszne, ³atwe i zdrowe :)
Sk³adniki na pasta migda³owa na s³odko
1/2 szklanki wrz±tku
2 ³y¿ki miodu
1 ³y¿ka jogurtu sojowego
1 ³y¿ka cukru z prawdziw± wanili±
1 ³y¿ka startej gorzkiej czekolady
1/2 ³y¿eczki cynamonu
1/2 ³y¿eczki kardamonu
Je¶li:
✅ dopiero co kupi³a¶/kupi³e¶ frytkownicê bezt³uszczow±
✅ nadal patrzysz na ni± z podejrzliwo¶ci±
✅ masz ochotê na co¶ prostego, zdrowego i chrupi±cego...
…to ten e-book jest dla Ciebie!
📘 Znajdziesz w nim:
🥗 szybkie i ³atwe przepisy – ¶niadania, obiady, przek±ski i s³odko¶ci
🍟 porady, jak wybraæ i obs³ugiwaæ air fryera bez stresu
🔥 pomys³y, które od razu chce siê robiæ (i je¶æ)
Zamów zaraz, bo taka promocja nie powtórzy siê szybko!
Przygotowanie dania pasta migda³owa na s³odko
...
- Migda³y prze³ó¿ do miseczki i zalej wrz±tkiem. Przykryj i odstaw na 30 minut.
- Razem z wod± zmiksuj na g³adko. Przeced¼ przez drobne sitko.
- Zmielone migda³y prze³ó¿ do miseczki. Dodaj jogurt, miód, cukier z prawdziw± wanili±, cynamon i kardamon. Dok³adnie wymieszaj.
- Posyp start± czekolad±.
- Podawaj z ulubionym pieczywem na ¶niadanie, drugie ¶niadanie, deser lub kolacjê :)
Rada: S³odk± pastê mo¿esz przygotowaæ ze zmielonych migda³ów, które zostan± po przygotowaniu domowego mleka migda³owego :)
Pasta migda³owa na s³odko pyszna i zdrowa. Sprawdzi siê na ¶niadanie, drugie ¶niadanie, deser lub kolacjê. Przepis na pastê migda³ow± na s³odko nie jest skomplikowany, sk³adniki s± ³atwo dostêpne, a efekt koñcowy jest po prostu przepyszny :) |
