Muszle makaronowe z nadzieniem ze szpinaku i 3 serów
Prosty przepis na muszle makaronowe z nadzieniem ze szpinaku i 3 serów na pewno spodoa się wszystkim wielbicielom dań z makaronu. To pyszny pomysł na codzienny obiad, ale też ten bardziej odświętny.
Muszle makaronowe ze szpinakiem mogą być samodzielnym daniem, ale sprawdzą się również jako dodatek, np. do pieczonego kurczaka. Jeśli chcesz to możesz do muszli zrobic sos śmietanowy, ale dodatek 3 serów sprawia, że są one mocno kremowe. Te 3 sery to łagodna mozzarella, orzechowy cheddar i najmocniejszy z nich rokpol. Razem tworzą miłą dla podniebienia całość i świetnie komponują się ze szpinakowym nadzieniem.
Przepis na muszle makaronowe jest bardzo prosty i szybki. Bez obaw możesz go zrobić na obiad w dzień powszedni. Do tego koniecznie dodaj jakąś sałatkę. Polecam Ci klasyczną zieloną sałatę z sosem winegret. Ale równie dobrze może to być sałatka z rukoli z pieczonym jabłkiem, rodzynkami i orzechami.
Składniki na muszle makaronowe z nadzieniem ze szpinaku i 3 serów
Nadzienie:
400 g szpinaku
1 mała cebula
1 duży ząbek czosnku
200 g mozzarelli (1 kulka)
100 g rokpolu lub lazura
50 g startego cheddara
2 łyżki namoczonych rodzynek
sól, pieprz, gałka muszkatałowa
2 łyżki oleju
do dekoracji:
liście bazylii
Przygotowanie dania muszle makaronowe z nadzieniem ze szpinaku i 3 serów
- Piekarnik nagrzej do 180 stopni Celsjusza. Przygotuj formę do zapiekania.
- Cebulę drobno posiekaj, tak samo czosnek.
- Szpinak wypłucz i wysusz (najlepiej w wirówce do sałaty).
- Na dużej patelni lub w rondlu rozgrzej olej. Wrzuć cebulę i czosnek, podsmażaj aż się zeszklą. Dorzuć szpinak, podsmażaj całość aż liście "zwiędną". Dodaj rodzynki.
- Nadzienie dopraw solą, pieprzem i odrobiną gałki muszkatałowej.
- W dużym garnku nastaw wodę, doprowadź do wrzenia i osól. Wrzuć muszle makaronowe i gotuj wg wskazówek na opakowaniu. Odcedź i przelej zimną wodą.
- W miseczce wymieszaj startą na tarce mozzarellę, starty cheddar i pokruszony rokpol.
- Naczynie do zapiekania wysmaruj masłem lub oliwą. Muszle nadziewaj szpinakiem. Każdą posyp mieszanką serów.
- Zapiekaj ok. 20 minut w nagrzanym piekarniku aż ser się rozpuści.
- Podawaj z zieloną sałatą z sosem winegret.
Dlaczego? A po to, byś była ZDROWSZA!!! Nie kupujesz, tracisz 🙂 Twój wybór 🙂
Posiłki z warzyw sprawią, że będziesz zdrowsza i będziesz jeszcze częściej się uśmiechać!
Więcej warzyw, mniej mięsa, cukrów i tłuszczu w diecie to najlepszy, najprostszy i NAJSKUTECZNIEJSZY sposób, by być zdrowszym. Lepiej się czuć, ładniej wyglądać, mieć więcej energii i często się uśmiechać 🙂
To jest takie proste 🙂
❤️💕💛 http://bit.ly/WEGE-OBIADY - to 121 stron łatwych, szybkich i świetnie zbilansowanych, NISKOKALORYCZNYCH przepisów:
💛 przepisy są łatwe i szybkie, z powszechnie dostępnych składników,
💛 każdy przepis jest zilustrowany zdjęciem,
💛 przy każdym przepisie jest podana KALORYCZNOŚĆ i informacje o makroskładnikach,
💛 wszystkie czynności są dokładnie opisane krok po kroku,
💛 listy składników są KRÓTKIE, dokładne i czytelne 🙂
💛 oczywiście wszystkie przepisy są WEGE!
Sprawdź ❤️💕💛 http://bit.ly/WEGE-OBIADY
Eleganckie danie, a tak proste w przygotowaniu. 
Pyszna kompozycja serów, szpinaku i słodko-winnych rodzynek. Zdecydowanie warto spróbować. 
Zrób makaron ze szpinakiem i trzema serami na obiad, a Twoi domownicy będą zachwyceni. 
Muszle sprawdzą się również jako dodatek do pieczonych mięs. |
Zdjęcia do przepisu wykonała Patrycja Poterała - fotograf, wizażystka, charakteryzatorka i wielbicielka kuchni wegetariańskiej.
Makaron z zielonymi warzywami
Czy wiesz, że na całym świecie istnieje ponad 300 rodzajów makaronu? A Włosi ciągle pracują nad nowymi kształtami makaronów? Dawno temu dania makaronowe były przysmakiem ludzi biednych i robotników. Mało tego, makaron jedzono rękami. Dopiero wiele lat później, kiedy makarony trafiły na zamożne stoły, zaczęto posługiwać się widelcem.
Dania, w których makaron gra pierwsze skrzypce, są łatwe,...
Przepis zawiera lokowanie produktu
Kurczak pieczony w śmietance cytrynowo-czosnkowej
Nie i nie, nie jest ani dobry, ani bardzo dobry :) Ten kurczak pieczony w śmietance jest po prostu... zjawiskowy :) Dlaczego? Bo jest a) delikatny, b) pachnie natką pietruszki, czosnkiem i cytryną, i te wszystkie aromaty są idealnie zbalansowane, c) smakuje wyśmienicie na obiad o każdej porze roku, d) robi się go bajkowo łatwo, w wszystko do jego przyrządzenia kupisz praktycznie w każdym...
Krokiety z pieczarkami, serami i rukolą
Przepis na krokiety z pieczarkami to domowa klasyka. W tym wydaniu lekko podkręcona przez dodanie sera i świeżej rukoli. Zielone listki tej sałaty dobrze komponuja się ze słodkawymi pieczarkami, orzechowa goryczka sprawia, że krokiety nabierają więcej smaku.
Krokiety to świetny pomysł na obiad każdego dnia. Ale może to być również propozycja na przekąskę lub gorącą kolację. Wszystko zależy...
