Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystanie z serwisu oznacza zgodę na ich zapis oraz wykorzystanie. Więcej informacji

Makaron primavera - z wiosennymi warzywami w sosie śmietanowym

1 5 5
2017-05-15
30 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4
Kuchnia włoska
Makaron primavera - z wiosennymi warzywami w sosie śmietanowym

Ty i Twoi goście poczują się jakby byli w najlepszej restauracji :) Kiedy podasz im ten makaron. Niech tylko nie zniechęci Cię długość przepisu - po prostu dokładnie opisałem w nim wszystkie czynności, by przygotowanie makaronu primavera było łatwe i szybki - bo właśnie takie jest.

Gdzie tkwi tajemnica jego smaku? Przede wszystkim w świetnie dobranych warzywach i ich wstępnej obróce - czyli krótkiemu pieczeniu w wysokiej temperaturze, które wydobywa ich wspaniały smak.

A świeżości potrawie dodają świeże liście szpinaku i bazylii. Jest jeszcze słodka śmietanka. Świeżo zmielony czarny pieprz. Delikatny aromat czosnku, który jednak nie dominuje w żaden sposób pozostałych smaków.

Aaaa... jeszcze groszek :) Zielony i słodki. Użyj dobrego, jajecznego makaronu, wybierz szparagi dobrej jakości. W kuchni spędzisz nie więcej niż 25 minut. A efekt? Efekt godzień pięciogwiazdkowej restauracji :)


Składniki na makaron primavera - z wiosennymi warzywami w sosie śmietanowym

30 dag makaronu (najlepiej szerokich wstążek - tagliatelle)
pęczek szparagów (w dowolnym kolorze, ja użyłem zielonych i białych)
1 cukinia średniej wielkości
3 garście szpinaku "baby"
1 szklanka mrożonego lub świeżego groszku
1 szklanka słodkiej śmietanki (min. 18%)
garść świeżych listków bazylii
2 ząbki czosnku
1 łyżka masła
2 łyżki oleju
sól
świeżo zmielony czarny pieprz

do podania:
4 czubate łyżki świeżo startego parmezanu
Chcesz schudnąć? Jedz ZDROWE SAŁATKI.
Kliknij, by je zaraz mieć »»

Przygotowanie dania makaron primavera - z wiosennymi warzywami w sosie śmietanowym

  1. Piekarnik rozgrzej do 230 stopni.
  2. Szpinak przebierz, umyj pod bieżącą wodą, dokładnie osusz. Czosnek obierz i pokrój na cienkie plasterki.
  3. Ze szparagów odłam twarde końcówki. Umyj szparagi i obierz ze skórki (białe zawsze, zielone, jeśli lubisz obrane - ja lubię, lub nie obieraj, jeśli lubisz je z skórką).
  4. Obrane szparagi pokrój na kawałki o długości około 2 cm.
  5. Cukinię pokrój na cienki plastry.
  6. Blachę spryskaj łyżką oleju, rozłóż na niej szparagi i cukinię. Wstaw do gorącego piekarnika i zapiekaj przez około 15 minut, aż warzywa zmiękną i zaczną się rumienić na końca - w połowie pieczenia je wymieszaj.
  7. W czasie pieczenia warzyw ugotuj groszek w osolonej wodzie do średniej miękkości, następnie przelej zimną wodą i odcedź.
  8. W dużym garnku zagotuj 3 litry osolonej wody. Dodaj makaron, wymieszaj, doprowadź do wrzenia, przykryj, zestaw z ognia na 10 minut.
  9. Na dużej patelni rozgrzej masło, dodaj czosnek i cały czas mieszając smaż pół minuty, wlej śmietankę, dodaj upieczone warzywa i groszek. Dopraw solą i pieprzem. Wymieszaj, doprowadź do wrzenia, gotuj minutę. Zestaw z ognia, dodaj szpinak i liście bazylii, wymieszaj i odstaw na chwilę, aż zmiękną.
  10. Do sosu dodaj niezbyt dokładnie odcedzony makaron, wymieszaj.
  11. Przekładaj na talerze, posyp parmezanem. Od razu podawaj.




Makaron primavera - z wiosennymi warzywami w sosie śmietanowym  - etap 1

Makaron primavera - z wiosennymi warzywami w sosie śmietanowym nie tylko wspaniale smakuje, ale także przepięknie się prezentuje na talerzach. Zielone warzywa otulone białym sosem i apetycznie żółte wstążki - moim zdaniem to wyjątkowo pyszna kompozycja kolorystyczna :)


Najlepsze ciasta na lato#
19.99 zł
Fit słodkości#
39.99 zł     19.99 zł
Zrób to sam. Naturalnie zdrowe przepisy!#
29.99 zł     19.99 zł
Zdrowe sałatki#
39.99 zł     19.99 zł


 

Makaron z pieczarkami i cukinią

Ania, Mniammniam.pl
2018-10-01
20 minut
0
Porcje: 2-4
Makaron z pieczarkami i cukinią

Makaron z pieczarkami i cukinią to pomysł na szybki i przepyszny obiad dla całej rodziny :)

Przepis na makaron z pieczarkami i cukinią nie jest skomplikowany. To łatwy przepis, z którym poradzą sobie nawet początkujący kucharze. Makaron robi się szybko, a efekt smakowy jest... No cóż, przekonaj się sama i wybierz ten sprawdzony przepis na pyszny obiad z makaronem w roli głównej :)

Ze...


Makaron z pieczarkami i boczkiem

  
3
Ania, Mniammniam.pl
2018-09-27
20 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4
Makaron z pieczarkami i boczkiem

Co roku 25 października obchodzimy Światowy Dzień Makaronu. To nietypowe święto istnieje od 1995 roku, a wymyślono je oczywiście we Włoszech :)

W ciągu roku statystyczny Ostrowski zjada tylko 5 kilogramów makaronu. A dietetycy wręcz zalecają wprowadzenie makaronu do codziennej diety. Makaron jest przepyszny, zdrowy i wcale nie jest wysokokaloryczny.

Jeżeli lubisz makaron, ten przepis...


Makaron z kurkami i boczkiem w sosie śmietanowym

Grzegorz, Mniammniam.pl
2018-08-31
20 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4-6
Makaron z kurkami i boczkiem w sosie śmietanowym

Makaron z kurkami i boczkiem to przepyszny pomysł na obiad dla całej rodziny :)

Przepis na taki obłędny makaron z kurkami i boczkiem wcale nie jest skomplikowany. To bardzo łatwe danie, które przygotujesz w 20 minut. Do przygotowania tego dania będzie Ci potrzebny tylko garnek i patelnia, więc i zmywania nie będzie za dużo :)

Przepis na makaron z kurkami i boczkiem został...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.