Masz ochotę na ciacho? Nie chce Ci się piec?
Kliknij po 🍰 NAJLEPSZE CIASTA BEZ PIECZENIA❗❗❗

Zupa z pieczonych pomidorów i papryki z ciecierzycą

1 5 5
2018-12-13
60 min
łatwe
Porcje: 1
Kuchnia europejska
Zupa z pieczonych pomidorów i papryki z ciecierzycą

Lubisz zupy i wyjątkowe smaki? Oto przepis na wyjątkową zupę z
pieczonych pomidorów i papryki oraz ciecierzycą. Jest bardzo
treściwa oraz szybka i prosta do zrobienia. Idealnie nadaje się na
posiłek potreningowy lub obiad. Smacznego!


Składniki na zupa z pieczonych pomidorów i papryki z ciecierzycą

250 g ciecierzycy
1,5 kg pomidorów
3 ząbki czosnku
3 papryki
1 l bulionu warzywnego
1 papryczka chili
30 g oliwy z oliwek
starty imbir
majeranek
tymianek
łyżeczka słodkiej papryki
sól
natka pietruszki
grubo mielony pieprz

Przygotowanie dania zupa z pieczonych pomidorów i papryki z ciecierzycą

1. Płuczemy ciecierzycę, następnie zalewamy zimną wodą i
odstawiamy na kilka godzin
2. Kolejno gotujemy ciecierzycę w osolonej wodzie, aż do momentu,
gdy będzie miękka - około 40 minut
3. Pomidory parzymy i obieramy ze skórki
4. Kroimy w kosteczkę i przekładamy do naczynia żaroodpornego
5. Papryki myjemy, usuwamy ziarenka i kroimy na małe kawałki.
Dokładamy do pomidorów
6. Czosnek obieramy i siekamy, a następnie dodajemy do warzyw
7. Całość skrop oliwą z oliwek i wstaw do nagrzanego piekarnika na
około 30 minut
8. W garnku rozgrzej oliwę, dodaj pokrojoną cebulę, posiekaną
drobno papryczkę i starty imbir i podsmaż kilka minut
9. Upieczone warzywa wrzuć do garnka, dodaj posiekany ząbek
czosnku i zalej bulionem warzywnym
10. Przypraw do smaku i gotuj około 10 minut
11. Dodaj ciecierzycę i gotuj do miękkości
12. Gotową zupę udekoruj natką pietruszki. Smacznego!

Obiady łatwe, szybkie i kolorowe - książka#
49.99 zł     39.99 zł
Zdrowie z pudełka - książka drukowana#
49.99 zł     39.99 zł
Najlepsze ciasta bez pieczenia#
24.99 zł     14.99 zł
Pasty kanapkowe. Wege, pyszne, super zdrowe!#
19.99 zł     14.99 zł


 

Zupa grzybowa z białą kaszą gryczaną

Ania, Mniammniam.pl
2018-12-11
ok. 80 minut
łatwe
Porcje: 4-6
Zupa grzybowa z białą kaszą gryczaną

Zupa grzybowa to jedna z naszych ulubionych zup. Świetnie smakuje od wczesnej jesieni i w zimie. W niektórych domach zupa grzybowa jest jedną z obowiązkowych potraw na wigilijnym stole.

W Internecie znajdziesz mnóstwo przepisów na zupę grzybową. Ten przepis na przepyszną i aromatyczną zupę grzybową z białą kaszą gryczaną właśnie dołączył do tego grona :)

Ta zupa grzybowa z białą kaszą...


Pieczone śledzie z czosnkiem i szczypiorkiem

Ania, Mniammniam.pl
2018-12-10
ok. 40 minut
łatwe
Porcje: 4
Pieczone śledzie z czosnkiem i szczypiorkiem

Pieczone śledzie z czosnkiem i szczypiorkiem to danie łatwe i pyszne. To przepyszny pomysł na jedno z dań na wigilijna kolację. Tak przygotowane śledzie to smakowita alternatywa dla tradycyjnych śledzi w oleju. Pieczone śledzie z czosnkiem i szczypiorkiem na pewno zrobią oszałamiającą karierę na świątecznym stole :)

Pieczone śledzie z czosnkiem i szczypiorkiem to danie pyszne i...


Polędwiczki z kurczaka w sosie sojowym ze szpinakiem i boczniakami

Ania, Mniammniam.pl
2018-12-07
ok. 40 minut
łatwe
Porcje: 4-6
Polędwiczki z kurczaka w sosie sojowym ze szpinakiem i boczniakami

Szukasz pomysłu na pyszny i oryginalny obiad? Ten sprawdzony przepis jest właśnie dla Ciebie. Polędwiczki z kurczaka w sosie sojowym ze szpinakiem i boczniakami to bardzo fajna propozycja na ciepły posiłek dla całej rodziny :)

Mięso kurczaka dostarcza sporo białka i jest niskokaloryczne. Dlatego jeżeli jesteś aktywna fizycznie lub chcesz zrzucić zbędne kilogramy, kurczak na stałe powinien...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.