Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystanie z serwisu oznacza zgodę na ich zapis oraz wykorzystanie. Więcej informacji

Zupa z boczniaków

1 5 5
2018-04-20
ok. 40 minut
łatwe
Porcje: 2-4
Kuchnia europejska
Zupa z boczniaków

Dobry bocznika nie jest zły :) A w takiej pysznej zupie z boczniaków to już w ogóle poezja smaku i aromatu. Przekonaj się sama i ugotuj tę super zupę z boczniaków według tego sprawdzonego przepisu, który już na Ciebie czeka :)

Zupa z boczniaków jest bardzo fajna z wielu powodów. Po pierwsze, świetnie smakuje. Po drugie, zupa jest sycąca, bo są w niej kawałki kurczaka. Po trzecie, to bardzo aromatyczna zupa. Jak widzisz, nic tylko robić pyszną zupę z boczniaków :)

Głównym składnikiem są oczywiście boczniaki. Grzyby te rosną na słomie i na drewnie. Takie boczniaki możesz uprawiać nawet w domu. Boczniaki są smaczne i zdrowe. Są bogate w białko, aminokwasy, witaminy z grupy B i sole mineralne. Pomagają obniżyć poziom cholesterolu we krwi.

Przepis na zupę z boczniaków jest łatwy i sprawdzony. Składniki są dostępne w większości sklepów spożywczych czy na bazarach. Zupę z boczniaków przygotujesz w nieco ponad pół godziny. Tak szybka zupa też może być przepyszna :)

Zupa z boczniaków to smaczny pomysł na oryginalny obiad dla całej rodziny. Sprawdzi się zawsze i wszędzie. Bez względu na okazję wszyscy będą się nią zajadać, aż uszy będą im się trzęsły. A dzięki temu sprawdzony przepisowi na zupę z boczniaków uda Ci się ją ugotować już na pierwszym razem. Rodzinny obiad z taką pyszną zupą z boczniaków to obiad na medal :)


Składniki na zupa z boczniaków

6 szklanek bulionu warzywnego (1 i 1/2 litra)
50 dag boczniaków
2 udka z kurczaka (pałki)
2 marchewki
1 pietruszka
1 mały seler
1 cebula
4 łyżki śmietany 12%
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżka masła
1 łyżeczka kuminu
3 ziarenka ziela angielskiego
1 liść laurowy
gałązki świeżego tymianku
sól
świeżo mielony czarny pieprz
do podania makaron
100 przepisów na ZDROWE JEDZENIE do pracy.
Kliknij po ZDROWE PUDEŁKA :)

Przygotowanie dania zupa z boczniaków

  1. Marchewki, pietruszkę i selera obierz. Zetrzyj na tarce.
  2. Cebulę pokrój w piórka. Boczniaki pokrój w paski.
  3. W dużym garnku rozgrzej oliwę z masłem. Smaż marchewkę, pietruszkę, seler i cebulę przez 3-4 minuty. Często mieszaj.
  4. Dodaj boczniaki i smaż kolejne 3-4 minuty. Często mieszaj.
  5. Wlej bulion, dodaj udka z kurczaka oraz przyprawy - liść laurowy, ziele angielskie i kumin. Doprowadź do wrzenia. Zmniejsz ogień gotuj ok. 20 minut.
  6. Z zupy odlej jeden kubek. Delikatnie wymieszaj ze śmietaną i połącz z zupą w garnku.
  7. Dodaj gałązki tymianku i wymieszaj.
  8. Podawaj na gorąco z makaronem.




Zupa z boczniaków - etap 1

Pyszna i sycąca zupa z boczniaków to przepis na udany rodzinny obiad :)



Zupa z boczniaków - etap 1

Przepis na zupę z boczniaków jest łatwy, szybki i sprawdzony. Przekonaj się sama i ugotuj garnek super zupy z boczniaków :)




Zdjęcia i pomysł Kamila Dąbrowska

Najlepsze ciasta na lato#
19.99 zł
Fit słodkości#
39.99 zł     19.99 zł
Zrób to sam. Naturalnie zdrowe przepisy!#
29.99 zł     19.99 zł
Zdrowe sałatki#
39.99 zł     19.99 zł


 

Przepis zawiera lokowanie produktu

Naleśniki zapiekane z kurczakiem i szpinakiem

Grzegorz, Mniammniam.pl
2018-04-17
90 minut
łatwe
Porcje: około 12- 14 naleśników
Naleśniki zapiekane z kurczakiem i szpinakiem

To po prostu feeria smaków, kolorów i aromatów. A naleśniki są mięciutkie i cieniutkie :) Jeśli masz ochotę na pyszny obiad, lubisz naleśniki, dobrze doprawiony szpinak i mięso, to dobrze trafiłaś :)

Niech Cię nie niepokoi lista składników - fakt, jest ich trochę, ale dużo na niej przypraw, dzięki czemu nadzienie smakuje tak fantastycznie :) Jest soczyste i pełne różnych faktur. Jest...


Makaron z awokado i brokułami

  
1
Ania, Mniammniam.pl
2018-04-17
20 minut
łatwe
Porcje: 2-4
Makaron z awokado i brokułami

Makaron z awokado i brokułami to pomysł na szybki i przepyszny obiad dla całej rodziny. A do tego zdrowy i kolorowy :)

Przepis na makaron z awokado i brokułami nie jest skomplikowany. To łatwy przepis, z którym poradzą sobie nawet początkujący kucharze. Makaron robi się szybko, a efekt smakowy jest... No cóż, przekonaj się sama i wybierz ten sprawdzony przepis na pyszny obiad :)


Mleczny koktajl kokosowy z nutą wanilii

Ania, Mniammniam.pl
2018-04-16
10 minut
bardzo łatwe
Porcje: 2
Mleczny koktajl kokosowy z nutą wanilii

Szklanka pysznego mlecznego koktajlu to nie tylko pełno smaku, ale i porządny zastrzyk witamin i mikroelementów. Taki koktajl bez żadnych problemów możesz przygotować sama w domu i cieszyć się jego smakiem :)

Znajomość z koktajlami mlecznymi zacznij od tego kokosowego z waniliową nutą. To przepyszne połączenie smaków, bo kokos i wanilia tworzą bardzo fajny duet. Koktajl przygotowany jest...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.