Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystanie z serwisu oznacza zgodę na ich zapis oraz wykorzystanie. Więcej informacji

Zupa paprykowa

1 5 5
2019-09-05
ok. 35 minut
łatwe
Porcje: 4-6
Kuchnia europejska
Zupa paprykowa

Zupa paprykowa to pomysł na przepyszny obiad dla całej rodziny. Zupa przygotowana według tego sprawdzonego przepisu to mnóstwo smaku i przyjemnie chrupiących warzyw i soczystego kurczaka :)

W tej zupie główną rolę zagrały oczywiście kolorowe papryki. Jest tu papryka czerwona i żółta. W zupie paprykowej znajdziesz także cebulę, ziemniaki i marchewkę. Zupa przygotowana jest na bazie bulionu warzywnego. Kurczak sprawia, że zupa jest sycąca. Smak warzyw i kurczaka podkręca tymianek i rozmaryn. To naprawdę super zupa z papryki :)

Przepis na zupę paprykową jest łatwy. Na pewno poradzisz sobie z przygotowaniem tej przepysznej zupy bez żadnych problemów :)

  • Zupa paprykowa to łatwe danie, z którym poradzi sobie każdy. Przepis na zupę paprykową został sprawdzony i napisany krok po kroku :)
  • Zupę paprykową robi się szybko. Możesz ugotować ją nawet w ciągu zwykłego tygodnia. Zupę z kolorowych papryk można więc gotować bez względu na pogodę za oknem :)
  • Lista składników nie jest długa, a wszystkie produkty są dostępne w sklepach przez cały rok :)

W zupie paprykowej głównym składnikiem jest tytułowa papryka. Warto wiedzieć, że papryka to skarbnica witamin i składników odżywczych. Zawiera błonnik, witaminę C, z grupy B, rutynę i beta-karoten. Jest bogata w żelazo, magnez, potas, wapń. Wpływa korzystnie na układ pokarmowy, nerwowy i dba o nasz wzrok. Ma pozytywne działanie na samopoczucie. Czerwona papryka to także zastrzyk dla urody. Zwalnia procesy starzenia i powstawania zmarszczek. Jak widzisz, paprykę warto na stałe wprowadzić do swojej diety :)

Jeżeli należysz do grona fanek pysznych domowych zup, ten przepis na pewno podbije Twoje kubki smakowe. Już w trakcie gotowania po całym domu będzie unosił się przyjemny aromat. Wybierz ten łatwy i szybki przepis na przepyszną zupę paprykową. To sprawdzony przepis nie tylko na super zupę, ale i świetnie spędzony czas w rodzinnym gronie :)


Składniki na zupa paprykowa

2 litry bulionu warzywnego
1 ćwiartka z kurczaka
4 ziemniaki
3 cebule
2 żółte papryki
2 czerwone papryki
2 marchewki
4 łyżki oleju
1 łyżka sosu sojowego
1 łyżeczka tymianku
1 łyżeczka rozmarynu
1 łyżeczka słodkiej papryki
1/2 łyżeczki ostrej papryki
sól
świeżo mielony czarny pieprz

do podania posiekana natka pietruszki
Chcesz schudnąć? Jedz ZDROWE SAŁATKI.
Kliknij, by je zaraz mieć »»

Przygotowanie dania zupa paprykowa

  • Ziemniaki obierz i pokrój w kostkę. Cebule pokrój w ćwiartki. Papryki przekrój na pół, usuń gniazda nasienne i pokrój w dużą kostkę. Marchewki obierz i pokrój w plastry.
  • W dużym garnku rozgrzej olej i smaż na nim cebulę i marchewkę. Często mieszaj.
  • Dodaj paprykę i wymieszaj. Dopraw tymiankiem, rozmarynem, słodką i ostrą papryką. Smaż do miękkości.
  • Wlej bulion i sos sojowy. Dodaj kurczaka. Zagotuj, zmniejsz ogień i gotuj pod przykryciem ok. 20 minut.
  • Dodaj ziemniaki i gotuj na średnim ogniu ok. 15 minut.
  • Podawaj posypaną natką pietruszki :)


Rada: Ugotowanego kurczaka możesz obrać z kości i z powrotem włożyć do zupy. Mięso możesz też wykorzystać do przygotowania pasztetu.



Zupa paprykowa - etap 1

Zupa paprykowa jest pyszna i aromatyczna. To super pomysł na obiad dla całej rodziny. Przepis na zupę paprykowa jest taki, jak lubisz. To przepis łatwy, szybki i sprawdzony :)




Zdjęcia i pomysł: Kamila Dąbrowska-Grec

Najlepsze ciasta na lato#
19.99 zł
Fit słodkości#
39.99 zł     19.99 zł
Zrób to sam. Naturalnie zdrowe przepisy!#
29.99 zł     19.99 zł
Zdrowe sałatki#
39.99 zł     19.99 zł


 

Kotlety siekane z kurczaka

Ania, Mniammniam.pl
2019-09-04
ok. 40 minut
łatwe
Porcje: 8-10 kotletów
Kotlety siekane z kurczaka

Kotlety siekane z kurczaka będą smakować wszystkim. Nawet najbardziej wybredni smakosze będą zachwyceni kurczakiem w takiej pysznej odsłonie. Przepis na kotlety siekane z kurczaka nie jest trudny. Takie kotlety możesz robić przez cały rok, bez względu na pogodę za oknem. Kotlety siekane z kurczaka przygotujesz w miarę szybko i bez żadnych problemów :)

Głównym składnikiem kotletów siekanych...


Chłopski garnek

Ania, Mniammniam.pl
2019-09-03
ok. 40 minut
łatwe
Porcje: 4-6
Chłopski garnek

Chłopski garnek to idealny pomysł na pyszny i sycący obiad dla całej rodziny. Chłopski garnek to danie, które świetnie sprawdzi się w chłodniejsze dni. Porządnie rozgrzeje i nasyci głodne brzuszki :)

W pysznym chłopskim garnku jest pełno smaków, które doskonale się ze sobą łączą. Danie jest przygotowane na bazie bulionu warzywnego. Jest tu kiełbasa drobiowa i wędzony boczek. Pamiętaj, aby...


Szarlotka bezglutenowa

Ania, Mniammniam.pl
2019-08-30
Przygotowanie ok. 20 minut + pieczenie 40-45 minut
łatwe
Porcje: Tortownica o średnicy 24 cm
Szarlotka bezglutenowa

Przepis na szarlotkę bezglutenową powstał z myślą o tych, którzy starają się nie jeść glutenu, mają na niego alergię lub zmagają się z celiakią. Szarlotka bezglutenowa jest pyszna, słodka w sam raz i na pewno będzie smakować każdemu :)

Szarlotka bezglutenowa to tylko kilka składników. Ciasto przygotowane jest z mąki kukurydzianej, masła i cukru. Wyczuwalna jest w nim lekka waniliowa nuta....




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.