» Przepisy » Zupy » Zupy warzywne » Zupa kremowa marchewkowa

Zupa kremowa marchewkowa


  
1 5 5 9
2004-01-07
nieco ponad godzinę
bardzo łatwe
Porcje: 3
Kuchnia europejska
Zupa kremowa marchewkowa

Słodko-kwaśna zupa najlepsza z grzankami.


Składniki na zupa kremowa marchewkowa

50 dag marchwi
1 średnia cebula
1 średnie jabłko
2 szklanki wody
czubata łyżeczka przyprawy lubczykowej do rosołu (Visana) lub 2 łyżeczki vegety
łyżka masła
1/2 szklanki jogurtu naturalnego
sól
pieprz czarny
Co ja robię, kiedy NIE chce mi się gotować?
A same fajne rzeczy :)
👍 kliknij tutaj i zobacz, co można zrobić w 30 minut❗️

Przygotowanie dania zupa kremowa marchewkowa

...

Marchew obrać, umyć, pokroić w plasterki.
Cebulę i jabłko obrać, umyć, pokroić na kawałki, smażyć kilka minut na maśle. Dołożyć marchew, przesmażyć mieszając, zalać wrzątkiem, wsypać przyprawę (vegetę). Gotować pod przykryciem do miękkości.
Przestudzić, zmiksować, dodać po trochu jogurt do smaku. Doprawić solą i pieprzem.
Podawać z grzankami.

Autopromocja marki własnej MniamMniam.pl

❤️💕💛 BŁYSKAWICZNE OBIADY
są WYŁĄCZNIE dla osób, które chcą zadbać o zdrowie i jednocześnie nie poświęcać dużo czasu na gotowanie i zakupy. 🙂 Czyli dla Ciebie 🙂

To wyjątkowa kolekcja przepisów:
✅ wszystkie dania przygotujesz z maksymalnie 5 składników w czasie nie dłuższym niż... 30!
✅ aż 50 przepisów na zdrowe, super ekspresowe obiady z maksymalnie 5 głównych składników.
✅ pyszne, łatwe i zdrowe. Doskonale zbilansowane.
✅ wszystkie NIEDROGIE produkty kupisz w swoim ulubionym sklepie.
✅ dużo warzyw, kasz, ryżu. Mało mięsa, mało tłuszczu, mnóstwo witamin, białka i wartościowych mikroelementów. Odpowiednia ilość węglowodanów.
✅ każdy przepis zawiera informację o kaloriach i makroskładnikach.

Jestem pewien, że Tobie i Twojej rodzinie będą smakować 🙂
Kliknij po BŁYSKAWICZNE OBIADY, by za kilka chwil mieć je u siebie 🙂

Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.

Zupa kremowa marchewkowa - komentarze

AnnaMarlena
AnnaMarlena
5.08.2014 11:25
Pięknie wygląda i na pewno jest bardzo pyszna
hanialk
hanialk
24.07.2014 12:28
zrobiłam wg rad w komentarzach- z bazylia i czosnkiem :)
~lukilik
~lukilik
4.09.2013 17:52
Zupa bardzo zdrowa i szybko się robi, aczkolwiek drugi raz jej nie zrobie, nie mój smak.
pauliw
pauliw
17.11.2011 14:42
Po raz pierwszy zawiodłam się na przepisie nutinki :( Z drugiej strony nigdy wcześniej nie jadłam zupy marchewkowej i może to po prostu nie mój smak :(
aklusiak
aklusiak
18.06.2011 16:33
Zupa kremowa marchewkowa: pyszna smaczna, kolorowa! Tanie danie niesłuchanie, wyszło dziś zapracowanej mamie! Polecam na zdrowie ;)
palinos
palinos
24.02.2011 13:27
Bardzo smaczna zupa, dodanie jabłka nieco zmieniło tradycyjny (znany w moim domu;) smak zupy marchewkowej, dzięki temu smakowała nawet małym niejadkom.
popers111
popers111
21.07.2009 16:52
Bardzo pyszna zupka. Ja dodałam jeszcze bazylię. Bardzo polecam. Rewelacja.
azzja
azzja
21.11.2005 20:27
Bardzo fajna zupa ;)
saruh
saruh
7.01.2004 22:39
ja tą zupke robie bez jabłka i grzanek, dodaje ząbek czosnku i ryz, jest pychota, twojej wersji też spróbuje:))