Zapiekanka makaronowa z kurczakiem, brokułami i szpinakiem

Zapiekanka makaronowa z kurczakiem, brokułami i szpinakiem to pyszny pomysł na obiad dla całej rodziny. Zapiekanka z makaronem jest sycąca. Sprawdzi się w chłodne dni i zapełni brzuszki nawet największych głodomorów. To danie pełne smaków i aromatów :)

Zapiekanka makaronowa z kurczakiem, brokułami i szpinakiem to potrawa nietrudna, pełna pysznych składników. Głównym składnikiem jest oczywiście makaron. Wybierz penne, który doskonale sprawdza się w tego typu daniach. W zapiekance znajdziesz tytułowe składniki, czyli kurczaka, brokuły i szpinak. Wszystkie składniki doskonale scala sos z dodatkiem sera cheddar i topionego. To jest po prostu przepyszna zapiekanka makaronowa :)

Taką smakowitą zapiekankę z makaronem i kurczakiem możesz nawet zaraz. Poznaj sprawdzony przepis na pyszny rodzinny obiad, czyli zapiekankę makaronową z kurczakiem, brokułami i szpinakiem :)

• Przepis na tę zapiekankę makaronową jest łatwy. Postępuj według tego sprawdzonego przepisu, a Twoja zapiekanka będzie wyborna już za pierwszym razem :)
• Przygotowanie zapiekanki makaronowej z kurczakiem, brokułami i szpinakiem nie zajmuje wiele czasu :)
• Lista składników to produkty, które są w sklepach przez cały rok. Na pewno nie będziesz miała żadnych problemów, aby je kupić :)

Pierwsze wzmianki o szpinaku, które pojawiły w polskiej literaturze, pochodzą z końca XVII wieku. Już wtedy szpinak był uprawiany i chętnie jedzony. Nie tylko zresztą w Polsce, ale i na całym świecie szpinak zyskał niesamowitą popularność. Nic dziwnego, bo szpinak posiada wiele wartościowych składników, witamin i minerałów. Szpinak jest bogaty w przeciwutleniacze - beta-karoten i luteinę. Znajdziesz w nim mnóstwo magnezu, potasu i żelaza, dlatego powinien na stałe zagościć w diecie anemików. Szpinak to także witaminy z grupy B, C, E. Ta ostatnia nawilża skórę i opóźnia procesy starzenia. Szpinak to także ukojenie dla nadszarpniętych nerwów. Szpinak chroni organizm przed miażdżycą i nadciśnieniu tętniczemu. Prawda, że samo zdrowie? :)

Zapiekanki makaronowe to bardzo dobry i smakowity pomysł na rodzinny obiad. Są pyszne i nietrudne, a przepisów na nie w sieci jest mnóstwo. Przepis na zapiekankę makaronową z kurczakiem, brokułami i szpinakiem właśnie dołączył do tego smacznego grona :)

Wybierz ten sprawdzony i prosty przepis na przepyszną i aromatyczną zapiekankę makaronową z kurczakiem, brokułami i szpinakiem. Podaj ją na obiad i wraz z rodziną ciesz się jej obłędnym smakiem :)