Sałatka z roszponką, pomelo i serem pleśniowym
Pomarańcza olbrzymia, czyli znane i smaczne pomelo, to największy cytrus na świecie :) A do tego pomelo jest przepyszne i bardzo zdrowe. Dlatego właśnie pomelo zostało głównym bohaterem tej przepysznej sałatki z roszponką i serem pleśniowym :)
Pomelo zawiera tyle witaminy C, że grejpfruty i cytryny mogą się schować. Pomelo wspomaga odporność organizmu, pozytywnie wpływa na serce i układ pokarmowy. Jeżeli jesteś na diecie lub zdrowo się odżywiasz, pomelo powinno na stałe zagościć w Twoim menu. Dzięki zawartości enzymów wchłanianie z pożywienia skrobi i cukru jest mniejsze. Pomelo jest także bogate w pektyny, które dają uczucie sytości. Fajne to pomelo, prawda? :)
Przepis na tę smaczną sałatkę z roszponką, pomelo i serem pleśniowym jest bardzo prosty, bardzo szybki i bardzo smaczny. Składniki nie są wyszukane, a efekt końcowy to absolutna rewelacja :)
Sałatkę z roszponką, pomelo i serem pleśniowym możesz zjeść na drugie śniadanie lub lekką kolację. To także pomysł na jedzenie do pracy. Sałatkę zapakuj do pojemnika i tuż przed jedzeniem polej sosem. Ale będzie pysznie! :)
Wybierz ten sprawdzony przepis na obłędną i zdrową sałatkę z roszponką, pomelo i serem pleśniowym i poznaj ten owoc cytrusowy w nowej przepysznej odsłonie :)
Składniki na sałatka z roszponką, pomelo i serem pleśniowym
5 dag sera pleśniowego
1/2 pomelo
1 czerwona cebula
garść winogron bezpestkowych
sos:
1 papryczka chili
3 łyżki oleju z pestek winogron
2 łyżki sosu sojowego
1 łyżka miodu
2 ząbki czosnku
1 łyżeczka soku z cytryny
sól
świeżo mielony czarny pieprz
👌 krótko: to świetna kolekcja przepisów dla wszystkich, którzy chcą zadbać o zdrowie i jednocześnie nie poświęcać dużo czasu na gotowanie i zakupy.
Przygotowanie dania sałatka z roszponką, pomelo i serem pleśniowym
...
- Przygotuj sos. Papryczkę chili pokrój w drobną kostkę. Czosnek przeciśnij przez praskę. Wszystkie składniki umieść w zakręcanym słoiczku. Kilka razy energicznie potrząśnij, aby składniki się ze sobą połączyły.
- Pomelo obierz i usuń błonki. Połam palcami na kawałki. Ser pleśniowy pokrój w kostkę. Cebulę pokrój w piórka.
- Na talerzach lub półmisku rozłóż roszponkę. Ułóż cebulę, ser pleśniowy, pomelo i winogrona.
- Przed podaniem skrop sałatkę sosem.
- Podawaj z ulubionym pieczywem.
Jeżeli lubisz sałatki, jesteś na diecie lub po prostu zdrowo się odżywiasz, ten przepis na sałatkę z roszponką, pomelo i serem pleśniowym jest w sam raz dla Ciebie :) 
Ta zdrowa sałatka z roszponką, pomelo i serem pleśniowym to mnóstwo pyszności i zastrzyk witamin dla całego organizmu :) |
Zdjęcia i pomysł Kamila Dąbrowska
