Sałatka z jajek, brokuła i salami
Sałatka z jajek, brokuła i z salami to smakowita propozycja prawie na każdą porę dnia. Ta sałatka jajeczna świetnie smakuje na drugie śniadanie. Możesz zapakować tę sałatkę do pojemnika i zabrać ze sobą do pracy. Sprawdzi się też na lekką i smaczną kolację. Sałatka z jajek, brokuła i salami jest uniwersalna :)
Do sałatki z jajek, brokuła i salami najlepiej pasują kromki świeżego chleba, Takiego jak lubisz. No i może odrobina masełka :) Nic więcej nie musisz już podawać.
Przygotowanie sałatki z jajek, brokuła i salami to nie całe 10 minut. Oczywiście bez gotowania jajek, ale to możesz przecież zrobić dzień wcześniej. Kupienie składników też zajmie Ci nie całe 10 minut. A może nawet wszystkie produkty do tej sałatki masz w lodówce? :)
Efekt końcowy jest super. Jest smacznie, lekko i po prostu bardzo fajnie :) Sałatka z jajek, brokuła i salami to dobry, wartościowy i szybki przepis na super danie :)
Składniki na sałatka z jajek, brokuła i salami
5 dag dobrego salami w plastrach
1 mały brokuł
2 łyżki majonezu
1 łyżka drobno posiekanego szczypiorku
sól
świeżo mielony czerwony pieprz (możesz zastąpić czarnym)
❤️ Kliknij po ZDROWE PUDEŁKA :)
To NAJLEPSZY WYBÓR do pracy.
Przygotowanie dania sałatka z jajek, brokuła i salami
- Jajka ugotuj na twardo (6 minut od zagotowania wody). Ostudź, a następnie obierz i pokrój w większą kostkę.
- Brokuł pokrój na różyczki i ugotuj na parze (ok. 4 minuty).
- Salami pokrój w kostkę.
- Do miski włóż pokrojone jajka. Dodaj brokuły i salami. Dopraw solą i pieprzem.
- Delikatnie wymieszaj z majonezem.
- Sałatkę podawaj posypaną szczypiorkiem oraz ze świeżym pieczywem.
100 przepisów na ZDROWE JEDZENIE do pracy.
Kliknij po ZDROWE PUDEŁKA :)
Sajgonki z chrupiącymi warzywami - BEZ mięsa, BEZ smażenia
Sajgonki to potrawa, która przywędrowała do nas z Wietnamu. Sajgonki są też popularne w innych azjatyckich krajach. Kiedyś mogli sobie na nie pozwolić tylko zamożni mieszkańcy Azji. Sajgonki nazywane są też wiosennymi krokietami lub naleśnikami, a po angielsku "spring rolls". W Polsce nazwano je po prostu sajgonki i bardzo szybko podbiły nasze kubki smakowe :)
Sajgonki są robione z papieru...
Przepis zawiera lokowanie produktu
Karkówka pieczona z warzywami
Pyszna i soczysta. Pachnąca ziołami i czosnkiem. Szybka i łatwa w przygotowaniu (nie licząc czasu pieczenia). Odświętna karkówka na co dzień :) Bo każda okazja, każdy obiad może być małym świętem w rodzinnym gronie.
Przygotowanie tej karkówki, jak również innych potraw będzie łatwiejsze i szybsze, jeśli użyjesz ostrych noży - które pozwolą Ci szybko i łatwo pokroić warzywa na kawałki...
Kalafior faszerowany mięsem mielonym
Kalafior to bardzo fajne warzywo. Jest smaczny. Ma niesamowite zastosowanie w kuchni. No i nie ma co ukrywać, że go lubimy :)
Z kalafiora można robić zupy, steki, kotlety, gotować w wodzie lub na parze, piec. Zwolennicy slow food przygotowują z niego nawet ciasto do pizzy.
W tym przepisie kalafior występuje w nowej roli. Niezwykle smacznej roli :) Bo to jest kalafior faszerowany mięsem...