Sałatka z jajek, brokuła i salami

1 5 5
2017-10-23
10 minut
bardzo łatwe
Porcje: 2-4
Kuchnia europejska
Sałatka z jajek, brokuła i salami

Sałatka z jajek, brokuła i z salami to smakowita propozycja prawie na każdą porę dnia. Ta sałatka jajeczna świetnie smakuje na drugie śniadanie. Możesz zapakować tę sałatkę do pojemnika i zabrać ze sobą do pracy. Sprawdzi się też na lekką i smaczną kolację. Sałatka z jajek, brokuła i salami jest uniwersalna :)

Do sałatki z jajek, brokuła i salami najlepiej pasują kromki świeżego chleba, Takiego jak lubisz. No i może odrobina masełka :) Nic więcej nie musisz już podawać.

Przygotowanie sałatki z jajek, brokuła i salami to nie całe 10 minut. Oczywiście bez gotowania jajek, ale to możesz przecież zrobić dzień wcześniej. Kupienie składników też zajmie Ci nie całe 10 minut. A może nawet wszystkie produkty do tej sałatki masz w lodówce? :)

Efekt końcowy jest super. Jest smacznie, lekko i po prostu bardzo fajnie :) Sałatka z jajek, brokuła i salami to dobry, wartościowy i szybki przepis na super danie :)


Składniki na sałatka z jajek, brokuła i salami

6 jajek
5 dag dobrego salami w plastrach
1 mały brokuł
2 łyżki majonezu
1 łyżka drobno posiekanego szczypiorku
sól
świeżo mielony czerwony pieprz (możesz zastąpić czarnym)

Przygotowanie dania sałatka z jajek, brokuła i salami

  1. Jajka ugotuj na twardo (6 minut od zagotowania wody). Ostudź, a następnie obierz i pokrój w większą kostkę.
  2. Brokuł pokrój na różyczki i ugotuj na parze (ok. 4 minuty).
  3. Salami pokrój w kostkę.
  4. Do miski włóż pokrojone jajka. Dodaj brokuły i salami. Dopraw solą i pieprzem.
  5. Delikatnie wymieszaj z majonezem.
  6. Sałatkę podawaj posypaną szczypiorkiem oraz ze świeżym pieczywem.






Chcesz schudnąć?

Chcesz mieć więcej energii, lepiej wyglądać, zwiększyć odporność? Chcesz po prostu LEPIEJ ŻYĆ? Metoda SIRT jest więc dla Ciebie. To sposób na redukcję wagi BEZ uczucia głodu! W takim razie ebook "Jesz i... chudniesz" jest dla Ciebie.

Kliknij po ten SKUTECZNY, tani i prosty sposób »»



Zdrowie z pudełka - książka drukowana#
49.99 zł
Śledzie na co dzień i na święta#
19.99 zł     9.99 zł
Szybkie śniadania na ciepło#
19.99 zł
Jesz i chudniesz. SIRT - skuteczna dieta bez wyrzeczeń#
39.99 zł     29.99 zł


 

Sajgonki z chrupiącymi warzywami - BEZ mięsa, BEZ smażenia

Ania, Mniammniam.pl
2017-10-20
30 minut
łatwe
Porcje: 10-12 sajgonek
Sajgonki z chrupiącymi warzywami - BEZ mięsa, BEZ smażenia

Sajgonki to potrawa, która przywędrowała do nas z Wietnamu. Sajgonki są też popularne w innych azjatyckich krajach. Kiedyś mogli sobie na nie pozwolić tylko zamożni mieszkańcy Azji. Sajgonki nazywane są też wiosennymi krokietami lub naleśnikami, a po angielsku "spring rolls". W Polsce nazwano je po prostu sajgonki i bardzo szybko podbiły nasze kubki smakowe :)

Sajgonki są robione z papieru...


Przepis zawiera lokowanie produktu

Karkówka pieczona z warzywami

  
2
Grzegorz, Mniammniam.pl
2017-10-18
4 godziny
bardzo łatwe
Porcje: 6-8
Karkówka pieczona z warzywami

Pyszna i soczysta. Pachnąca ziołami i czosnkiem. Szybka i łatwa w przygotowaniu (nie licząc czasu pieczenia). Odświętna karkówka na co dzień :) Bo każda okazja, każdy obiad może być małym świętem w rodzinnym gronie.

Przygotowanie tej karkówki, jak również innych potraw będzie łatwiejsze i szybsze, jeśli użyjesz ostrych noży - które pozwolą Ci szybko i łatwo pokroić warzywa na kawałki...


Kalafior faszerowany mięsem mielonym

  
3
Ania, Mniammniam.pl
2017-10-18
Przygotowanie ok. 30 minut + pieczenie ok. 40 minut
łatwe
Porcje: 2-4
Kalafior faszerowany mięsem mielonym

Kalafior to bardzo fajne warzywo. Jest smaczny. Ma niesamowite zastosowanie w kuchni. No i nie ma co ukrywać, że go lubimy :)

Z kalafiora można robić zupy, steki, kotlety, gotować w wodzie lub na parze, piec. Zwolennicy slow food przygotowują z niego nawet ciasto do pizzy.

W tym przepisie kalafior występuje w nowej roli. Niezwykle smacznej roli :) Bo to jest kalafior faszerowany mięsem...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.