Sałata z rzodkiewek i fety


  
1 5 5 4
2004-05-08
10 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4
Kuchnia europejska
Sałata z rzodkiewek i fety

Bardzo orzeźwiająca. Szybka i prosta i kolorowa: czerwono biała.


Składniki na sałata z rzodkiewek i fety

spory pęczek rzodkiewek albo dwa niezbyt spore

opakowanie sera feta - 20 dag

5 czubatych łyżek jogurtu

spora szczypta świeżo zmielonego pieprzu

Przygotowanie dania sałata z rzodkiewek i fety

...

Rzodkiewkę myję bardzo dokładnie pod bieżącą wodą, odcinam liście i kroję plastry.
Fetę kroję na niezbyt małą kostkę.
Ser i rzodkiewkę wrzucam do miski, dodaję jogurt i pieprz i delikatanie mieszam, by się ser zbytnio nie porozwalał.
Dekoruję niewielką ilością drobno posiekanego szczypiorku.
Podaję z razowcem lub bagietką.
Danko powinno być raczej chłodne, jeśli składniki mają pokojową temperaturę, sałatkę po przygotowaniu należy wstawić do lodówki na kilka minut.
❤️💕💛 PASTY KANAPKOWE
są WYŁĄCZNIE dla osób, które lubią zdrowe i kolorowe jedzenie 🙂 Czyli dla Ciebie 🙂

NIE ma w nich mięska, jest za mnóstwo wartościowych składników, witamin i mikroelementów. Tak, białka w nich też jest sporo.

WSZYSTKIE pasty są łatwe i szybkie w przygotowaniu.
✅ Proporcje są świetnie dobrane.
✅ Składniki łatwo dostępne.
✅ Takich przepisów NIE ma nigdzie indziej, tylko u mnie.

Przygotowałem je dla Ciebie, bo wiem, że cenisz takie sprytne, lekkie i zdrowe jedzenie. Zaskoczy Cię różnorodność i bogactwo smaków i aromatów.

Przygotowanie tych przepisów trwało prawie miesiąc. Jestem pewien, że będziesz z nich korzystać przez lata 🙂 Kliknij po PASTY KANAPKOWE, by dosłownie za kilka chwil mieć je u siebie 🙂


sałatka kalafiorowo-brokułowa z sosem czosnkowym

sałatka kalafiorowo-brokułowa z sosem czosnkowym

Ponieważ zaczął się czas kiedy kalafiory maja najlepszy i najbardziej wyrazisty smak. Proponuje wam bardzo smaczna sałatkę z kalafiorów i brokułów. Tym którym kalafiory kojarzą się z rozblejdaną, mdłą breja z dzieciństwa a brokuły z zielonym i trawiastym w smaku ohydztwem spieszę wyjaśnić, że nic bardziej błędnego. Skomponowałam fajną sałatkę, która dzięki dodatkowi aksamitnego sosu...


Sałatka Cezar - mniammniamowa wersja fit :)

Sałatka Cezar - mniammniamowa wersja fit :)

Sałatka Cezar - wersja fit. Oryginalna sałatka Cezar to: sałata rzymska, parmezan, grzanki oraz sos (sos worcester, oliwa, czosnek, ocet winny, sok z cytryny, surowe żółtko i świeżo starty pieprz).
Po raz pierwszy przygotowano ją w Meksyku, w 1924 roku, przez Caesara Cardininiego, włoskiego kucharza. Powstała zupełnie przypadkowo: Caesar po prostu zapomniał o zakupach, a musiał nakarmić swoją...


Smoothie z wodą kokosową - najlepszy pomysł na upał

Smoothie z wodą kokosową - najlepszy pomysł na upał

Smoothie z wodą kokosową to najlepszy pomysł na upał. Smaczne, zdrowe, kolorowe! Świetnie nawadnia i dodaje energii.


Woda kokosowa zawiera mnóstwo cennych minerałów: potas, magnez, wapń, fosfor, sód. Pełno w niej witamin: C, B1, B2, B3, B5 i B6, które korzystnie wpływają na pracę serca, nerek i układu nerwowego. Przez wielu woda kokosowa jest uważana za najlepszy napój izotoniczny.


Napój...




Sałata z rzodkiewek i fety - komentarze

hanialk
hanialk
12.07.2014 11:28
przepis którego absolutnie nie trzeba modyfikować!
tygrysbengalski
tygrysbengalski
27.05.2007 18:16
Żałuję, że wcześniej nie odkryłam tego pysznego połączenia rzodkiewki z fetą. Można jeść jako samodzielną przekąskę, a ja podałam do polędwiczek.
Tiger
Tiger
6.07.2006 15:52
Super lekka przekąska,fajnie jak jest schlodzona
carrie
carrie
17.05.2003 15:22
sałatka pyszna !!! bardzo polecam , ja zjadłam ją z rybką smażoną
Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.