»
Przepisy »
Zupy »
Zupy warzywne »
Pikantna zupa z dyni
4
2003-09-30
20 minut
bardzo łatwe
Porcje: 6-8
Lekko pikantna, gesta jesienna zupa
Składniki na pikantna zupa z dyni
1/4 szklanki slodkiej smietanki
1/4 szklanki gestej kwasnej smietany
1/2 lyzeczki soku z limonki
2 duze posiekane cebule
3 lyzki masla
3 szklanki przecieru z dyni
1 szklanka mleka
3/4 lyzeczki suszonej ostrej papryki, pokruszonej, lub wiecej do smaku
1 litr rosolu z kurczaka
sok z 1/2 limonki
1 lyzka octu balsamicznego lub z czerwonego wina
szczypta cynamonu (niekoniecznie)
sol i pieprz do smaku
1/2 szklanki wyluskanych pestek z dyni
1/4 szklanki gestej kwasnej smietany
1/2 lyzeczki soku z limonki
2 duze posiekane cebule
3 lyzki masla
3 szklanki przecieru z dyni
1 szklanka mleka
3/4 lyzeczki suszonej ostrej papryki, pokruszonej, lub wiecej do smaku
1 litr rosolu z kurczaka
sok z 1/2 limonki
1 lyzka octu balsamicznego lub z czerwonego wina
szczypta cynamonu (niekoniecznie)
sol i pieprz do smaku
1/2 szklanki wyluskanych pestek z dyni
Jeśli:
✅ dopiero co kupiłaś/kupiłeś frytkownicę beztłuszczową
✅ nadal patrzysz na nią z podejrzliwością
✅ masz ochotę na coś prostego, zdrowego i chrupiącego...
…to ten e-book jest dla Ciebie!
📘 Znajdziesz w nim:
🥗 szybkie i łatwe przepisy – śniadania, obiady, przekąski i słodkości
🍟 porady, jak wybrać i obsługiwać air fryera bez stresu
🔥 pomysły, które od razu chce się robić (i jeść)
Zamów zaraz, bo taka promocja nie powtórzy się szybko!
Przygotowanie dania pikantna zupa z dyni
...
Obie smietany zmieszac z sokiem z limonki i schlodzic przez conajmniej 2 godziny. Pestki dyni lekko zrumienic na suchej patelni.Cebule zeszklic na masle az bedzie miekka, ale nie zrumieniona - okolo 10 minut. Dodac przecier z dyni i pokruszona papryke, wymieszac i zmiksowac w malakserze. Przelozyc do garnka, dodac rosol i gotowac na malym ogniu przez okolo 10 minut mieszajac od czasu do czasu. Dodac sok z limonki, ocet i cynamon. Przyprawic do smaku sola i pieprzem. Podawac z kleksem smietanki, posypac pestkami dyni.
Jezeli zupa jest za gesta (zalezy to od gestosci przecieru z duni) mozna rozcienczyc dodatkowym rosolem do zadanej konsystencji.
Pikantna zupa z dyni - komentarze
AnnaMarlena
5.08.2014 15:35
Pięknie wygląda i na pewno jest bardzo pyszna
hanialk
25.07.2014 14:41
Napewno wlacze ja do mojego repertuaru kulinarnego
marqoos_pl
21.11.2009 12:26
Baaaaaardzo dobry przepis! Zupa smakowała wszystkim i aż się dziwili, że "zupa z dyni taka dobra może być", hehe. Nie miałem przecieru, ale miałem dynię (Halloween w Irlandii się obchodzi obowiązkowo). Przed podaniem suszone pestki dyni uprażyłem jeszcze na patelni, były zdecydowanie bardziej chrupiące, a nie traciły swojego smaku. Z pewnością, nie tylko raz do roku będzie się pojawiała na stole. Smacznego!
mgrysia
2.10.2003 10:34
Robiliśmy kiedyś w domu nieco inną wersję takiej zupy (chociaż też pikantną). Nie na rosołku z kurczaka, ale normalnym wywarze warzywnym (dobre dla wegetarian). Warzywa z włoszczyzny potem przecieraliśmy i dodawaliśmy do zupy. Trzeba wtedy bardzo uważać, żeby nie przesadzić z pietruszką, bo zdominuje wszystkie inne aromaty i wyjdzie zupa-krem pietruszkowa w kolorze dyni...
