Pieczona owsianka z wiśniami

1 5 5
2019-02-05
30 minut
łatwe
Porcje: 2-4
Kuchnia europejska
Pieczona owsianka z wiśniami

Pieczona owsianka z wiśniami jest pyszna i zdrowa. Będzie doskonale smakować na śniadanie, ale nie tylko. Owsianka z wiśniami sprawdzi się także na drugie śniadanie, które możesz zabrać ze sobą do pracy lub szkoły, oraz na deser :)

W tym przepisie tytułową i pierwszoplanową rolę zagrały oczywiście wiśnie. Towarzyszą im zdrowe i pełne dobrych składników odżywczych płatki owsiane. Do tego odrobina cukru trzcinowego i troszkę kakao. Taka pieczona owsianka z wiśniami to pyszne śniadanie, spory zastrzyk energii i zdrowia :)

Przepis na pieczoną owsiankę z wiśniami jest taki, jak lubisz. Poznaj go i przygotuj super zdrową owsiankę :)

  • Przepis na wiśniową owsiankę jest łatwy. To kilka kroków, które na pewno nie sprawią Ci żadnych problemów :)
  • To przepis szybki. Owsiankę zrobisz w 30 minut :)
  • Lista składników jest bardzo krótka. Do przygotowania wiśniowej owsianki z piekarnika potrzebne są dosłownie cztery produkty :)

Pieczoną owsiankę z wiśniami bez obaw mogą wcinać weganie. W przepisie nie ma ani jednego składnika pochodzenia zwierzęcego. Wszystkie produkty są roślinne i naturalne, a biały cukier został zastąpiony trzcinowym.

Owsiankę z wiśniami możesz robić przez cały rok. W sezonie na wiśnie użyj świeżych owoców. W zimie możesz zastąpić je wiśniami mrożonymi. Tak czy inaczej, będzie pysznie :)

Wiśnie to zdrowe i pełne witamin i składników odżywczych owoce. A do tego są niskokaloryczne. Dlatego jeżeli jesteś na diecie i chcesz zrzucić kilka zbędnych kilogramów, nie jesz produktów pochodzenia zwierzęcego lub po prostu zdrowo się odżywiasz, wybierz ten łatwy i sprawdzony przepis na przepyszną pieczoną owsiankę z wiśniami :)


Składniki na pieczona owsianka z wiśniami

2 szklanki płatków owsianych górskich
1 i 1/2 szklanki wiśni (mogą być mrożone)
4 łyżki cukru trzcinowego
1 łyżeczka kakao

Przygotowanie dania pieczona owsianka z wiśniami

  • Piekarnik nagrzej do 180 stopni.
  • Wiśnie umyj i osusz. Świeże owoce wydryluj. Jeżeli używasz mrożonych owoców, przełóż je na sito i rozmroź.
  • Płatki owsiane wymieszaj z kakao i cukrem trzcinowym.
  • Zalej wrzątkiem niewiele ponad poziom płatków. Odstaw na 5 minut.
  • Dodaj wiśnie i delikatnie wymieszaj.
  • Owsiankę przełóż do kokilek i wstaw do piekarnika. Piecz ok. 20 minut.
  • Podawaj od razu na śniadanie, na drugie śniadanie lub na deser :)


Ty Też możesz mieć pudełka pełne zdrowego jedzenia w pracy! Za ułamek ceny pudełek z cateringu!
"Zdrowie z pudełka" to przepisy, które zmieniają ŻYCIE NA LEPSZE!

Zamów ją TERAZ, a otrzymasz:
✅ egzemplarz z moim AUTOGRAFEM,
✅ DARMOWĄ dostawę,
✅ ebook "Szybkie śniadania na ciepło" GRATIS!

👉 Kliknij, by skorzystać z jedynej takiej okazji »»






Pieczona owsianka z wiśniami   - etap 1

Przepyszna pieczona owsianka z wiśniami to śniadanie na medal. Jedna miseczka takiej owsianki doda energii i dostarczy niezbędnych mikroelementów. Przekonaj się sama i wybierz ten łatwy i sprawdzony przepis na zdrową pieczoną owsiankę z wiśniami :)




Zdrowie z pudełka - książka drukowana#
49.99 zł
Szybkie śniadania na ciepło#
19.99 zł
Jesz i chudniesz. SIRT - skuteczna dieta bez wyrzeczeń#
39.99 zł     29.99 zł
Najlepsze ciasta na lato#
19.99 zł


 

Grzanki z szynką i jajkiem sadzonym

Ania, Mniammniam.pl
2019-02-04
ok. 25 minut
łatwe
Porcje: 4-6
Grzanki z szynką i jajkiem sadzonym

Grzanki z szynką i jajkiem sadzonym są pyszne i sycące. To doskonały pomysł na bardzo fajne śniadanie z jajkami w roli głównej :)

Grzanki zrobione są z chleba z ziarnami. Na nich położone są plastry szynki, które posypane są startym żółtym serem. Do tego paski żółtej papryki, a na wierzchu... jajko sadzone! Z odrobiną świeżych kiełków takie grzanki smakują rewelacyjnie :)


Śnieżny puch - ciasto BEZ pieczenia

  
30
Grzegorz, Mniammniam.pl
2019-02-01
20 minut + kilka godzin chłodzenia
bardzo łatwe
Porcje: wysoka forma 30 x 18 cm
Śnieżny puch - ciasto BEZ pieczenia

Śnieżny puch to przepyszne ciasto pieczenia. Jest lekkie i puszyste jak tytułowy śnieżny puch. To ciasto będzie smakować zawsze i każdemu :)

W śnieżnym puchu głównym składnikiem jest ser twarogowy, który wykorzystuje się między innymi do robienia serników. Do sera dołączyły galaretki cytrynowe. Nadają przyjemnego świeżego smaku i aromatu. Spód stanowią herbatniki. Śnieżny puch jest słodki w...


Grzanki z łososiem i serem gouda

Ania, Mniammniam.pl
2019-02-01
20 minut
łatwe
Porcje: 4-6
Grzanki z łososiem i serem gouda

Jeżeli lubisz ciepłe śniadania, te przepyszne grzanki z łososiem i serem gouda na pewno podbiją Twoje kubki smakowe. Tak przygotowane grzanki są pyszne i aromatyczne. To doskonały pomysł na bardzo fajne śniadanie dla całej rodziny :)

Grzanki zrobione są z bagietki, którą lekko się podpieka, a potem smaruje pastą z łososia wędzonego i sera gouda. Idealnym dodatkiem jest świeży koperek....




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.