Pieczona owsianka z wiśniami
30 minut
łatwe
Porcje: 2-4
Pieczona owsianka z wiśniami jest pyszna i zdrowa. Będzie doskonale smakować na śniadanie, ale nie tylko. Owsianka z wiśniami sprawdzi się także na drugie śniadanie, które możesz zabrać ze sobą do pracy lub szkoły, oraz na deser :)
W tym przepisie tytułową i pierwszoplanową rolę zagrały oczywiście wiśnie. Towarzyszą im zdrowe i pełne dobrych składników odżywczych płatki owsiane. Do tego odrobina cukru trzcinowego i troszkę kakao. Taka pieczona owsianka z wiśniami to pyszne śniadanie, spory zastrzyk energii i zdrowia :)
Przepis na pieczoną owsiankę z wiśniami jest taki, jak lubisz. Poznaj go i przygotuj super zdrową owsiankę :)
- Przepis na wiśniową owsiankę jest łatwy. To kilka kroków, które na pewno nie sprawią Ci żadnych problemów :)
- To przepis szybki. Owsiankę zrobisz w 30 minut :)
- Lista składników jest bardzo krótka. Do przygotowania wiśniowej owsianki z piekarnika potrzebne są dosłownie cztery produkty :)
Pieczoną owsiankę z wiśniami bez obaw mogą wcinać weganie. W przepisie nie ma ani jednego składnika pochodzenia zwierzęcego. Wszystkie produkty są roślinne i naturalne, a biały cukier został zastąpiony trzcinowym.
Owsiankę z wiśniami możesz robić przez cały rok. W sezonie na wiśnie użyj świeżych owoców. W zimie możesz zastąpić je wiśniami mrożonymi. Tak czy inaczej, będzie pysznie :)
Wiśnie to zdrowe i pełne witamin i składników odżywczych owoce. A do tego są niskokaloryczne. Dlatego jeżeli jesteś na diecie i chcesz zrzucić kilka zbędnych kilogramów, nie jesz produktów pochodzenia zwierzęcego lub po prostu zdrowo się odżywiasz, wybierz ten łatwy i sprawdzony przepis na przepyszną pieczoną owsiankę z wiśniami :)
Autopromocja marki własnej MniamMniam.pl
Składniki na pieczona owsianka z wiśniami
2 szklanki płatków owsianych górskich
1 i 1/2 szklanki wiśni (mogą być mrożone)
4 łyżki cukru trzcinowego
1 łyżeczka kakao
1 i 1/2 szklanki wiśni (mogą być mrożone)
4 łyżki cukru trzcinowego
1 łyżeczka kakao
Przygotowanie dania pieczona owsianka z wiśniami
...
- Piekarnik nagrzej do 180 stopni.
- Wiśnie umyj i osusz. Świeże owoce wydryluj. Jeżeli używasz mrożonych owoców, przełóż je na sito i rozmroź.
- Płatki owsiane wymieszaj z kakao i cukrem trzcinowym.
- Zalej wrzątkiem niewiele ponad poziom płatków. Odstaw na 5 minut.
- Dodaj wiśnie i delikatnie wymieszaj.
- Owsiankę przełóż do kokilek i wstaw do piekarnika. Piecz ok. 20 minut.
- Podawaj od razu na śniadanie, na drugie śniadanie lub na deser :)
Przepyszna pieczona owsianka z wiśniami to śniadanie na medal. Jedna miseczka takiej owsianki doda energii i dostarczy niezbędnych mikroelementów. Przekonaj się sama i wybierz ten łatwy i sprawdzony przepis na zdrową pieczoną owsiankę z wiśniami :) |