Pesto z selera naciowego

1 5 5
2019-10-15
10 minut
łatwe
Porcje: Słoik 500 ml
Kuchnia europejska
Pesto z selera naciowego

Pesto z selera naciowego to sos uniwersalny, pyszny i zdrowy. Znajdziesz w nim mnóstwo dobrych składników odżywczych. Pesto z selera naciowego może być marynatą do mięsa lub oryginalnego dressingu do kolorowej sałatki. Pesto z selera naciowego bardzo fajnie smakuje oczywiście z makaronem :)

Pesto można przygotowywać z różnych składników, ale obowiązkowa powinna być oliwa z oliwek. W tym przepisie wśród składników także znalazła się oliwa, ale nie jest to tradycyjne pesto. To pesto z selera naciowego. Dodatkowego smaku nadają pestki dyni, odrobina parmezanu i czosnek. Selerowe pesto jest pyszne i aromatyczne :)

Przepis na pesto z selera naciowego nie jest trudny. To przepis sprawdzony i szybki :)

  • Przepis na pesto z selera naciowego jest łatwy. To tylko kilka bardzo prostych kroków :)
  • Pesto z selera naciowego robi się szybko. To tylko 5 minut pracy :)
  • Lista składników nie jest długa, a wszystkie produkty są w sklepach przez cały rok :)

Pesto to sos, którego ojczyzną są słoneczne Włochy. Tradycyjnie składniki na pesto umieszcza się w moździerzu i rozgniata tłuczkiem. Pestare po włosku znaczy rozgniatać i właśnie od tego słowa pochodzi nazwa tego smacznego sosu :)

Seler naciowy uważany jest za za jedno z najstarszych warzyw na świecie. Zajadano się nim już w czasach starożytnego Egiptu. Dziś seler naciowy jest powszechnie dostępny i warto wykorzystywać go w kuchni. Seler naciowy to mnóstwo witamin i składników odżywczych, a do tego jest niskokaloryczny. Oczyszcza organizm z toksyny, pozytywnie działa na układ pokarmowy i pobudza apetyt. Koi nadszarpnięte nerwy. Wspiera leczenie nadciśnienia. W selerze naciowym znajdziesz żelazo, magnez, cynk, fosfor, potas, wapń oraz witaminę A, z grupy B, C i E. Seler naciowy to także mnóstwo zdrowia dla urody. Działa odmładzająco i nadaje zdrowy wygląd cerze i włosom :)

Pesto z selera naciowego to przepyszny, zdrowy i uniwersalny sos. Dzięki temu łatwemu i sprawdzonemu przepisowi możesz zrobić go sama i zaskoczyć swoich bliskich oryginalnym, zdrowym i przepysznym pesto z selera naciowego :)


Składniki na pesto z selera naciowego

40 dag selera naciowego
3 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżka pestek dyni
1 łyżka startego parmezanu
1 ząbek czosnku
sól
świeżo mielony czarny pieprz

Przygotowanie dania pesto z selera naciowego

  • Seler umyj i osusz. Pokrój na mniejsze kawałki.
  • Czosnek obierz i pokrój w plasterki.
  • Do naczynia blendera przełóż seler. Dodaj czosnek, pestki dyni i parmezan. Wlej oliwę z oliwek i dopraw solą i pieprzem.
  • Zmiksuj na gładko.
  • Przełóż do słoiczka i przechowuj w lodówce.
  • Podawaj z makaronami, chrupiącymi grzankami lub jako składników dipów i sosów :)


Pesto z selera naciowego - etap 1

Pesto z selera naciowego jest pyszny i bardzo zdrowe. Przepis na pesto z selera naciowego jest łatwy i bardzo, bardzo szybki. Przekonaj się sama i wybierz ten sprawdzony przepis :)




Zdrowie z pudełka
39.99 zł     19.99 zł
Szybkie i łatwe makarony
19.99 zł     9.99 zł
Obiady szybkie, lekkie i kolorowe
49.99 zł     39.99 zł
Łatwe i szybkie przepisy na obiad - Dania z mięsa
19.99 zł     9.99 zł


 

Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.