» Przepisy » Desery » Sałatki owocowe » Owocowa pychotka z makaronem

Owocowa pychotka z makaronem


  
1 5 5 1
2011-09-09
50 min
łatwe
Porcje: 4
Kuchnia europejska
Owocowa pychotka z makaronem

Bardzo zdrowa i orzeźwiająca sałatka. Świetna na domowe przyjęcia:)


Składniki na owocowa pychotka z makaronem

Składniki:
10 dag dowolnego makaronu,
2 banany,
2 brzoskwinie,
20 dag jasnego winogrona,
15 dag ciemnego winogrona,
jabłko,
1/2 arbuza,
2 łyżeczki cukru,
łyżeczka przyprawy Fit up do jogurtu,
mały jogurt naturalny.


Przygotowanie dania owocowa pychotka z makaronem

...

Makaron ugotować w osolonej wodzie, przestudzić. Banany, jabłko i brzoskwinie obrać, pokroić w kosteczkę. Oba rodzaje winogrona przepołowić. Arbuza wydrążyć, miąższ pokroić w kosteczkę. Wszystkie owoce połączyć, dodać makaron i resztę składników. Nałożyć do wydrążonego arbuza, udekorować owocami.

❤️💕💛 BŁYSKAWICZNE OBIADY
są WYŁĄCZNIE dla osób, które chcą zadbać o zdrowie i jednocześnie nie poświęcać dużo czasu na gotowanie i zakupy. 🙂 Czyli dla Ciebie 🙂

To wyjątkowa kolekcja przepisów:
✅ wszystkie dania przygotujesz z maksymalnie 5 składników w czasie nie dłuższym niż... 30!
✅ aż 50 przepisów na zdrowe, super ekspresowe obiady z maksymalnie 5 głównych składników.
✅ pyszne, łatwe i zdrowe. Doskonale zbilansowane.
✅ wszystkie NIEDROGIE produkty kupisz w swoim ulubionym sklepie.
✅ dużo warzyw, kasz, ryżu. Mało mięsa, mało tłuszczu, mnóstwo witamin, białka i wartościowych mikroelementów. Odpowiednia ilość węglowodanów.
✅ każdy przepis zawiera informację o kaloriach i makroskładnikach.

Jestem pewien, że Tobie i Twojej rodzinie będą smakować 🙂
Kliknij po BŁYSKAWICZNE OBIADY, by za kilka chwil mieć je u siebie 🙂


Sałatka z makaronu i pieczonych warzyw - do pudełka na drugie śniadanie i do tego fit :)

Sałatka z makaronu i pieczonych warzyw - do pudełka na drugie śniadanie i do tego fit :)

Sałatka z makaronu i pieczonych warzyw idealna jest do pudełka na drugie śniadanie. Do tego jest fit - lekka, zdrowa, apetycznie kolorowa. Ma mnóstwo witamin oraz błonnika. Bazuje na pełnoziarnistym makaronie. Sprawdzi się jako drugie śniadanie do pracy i szkoły. Idealna na lekką kolację, ale wtedy warto dodać do niej winegret z pieczonym czosnkiem. Jej sekretem są podwójnie pieczone warzywa,...


Sałatka Cezar - mniammniamowa wersja fit :)

Sałatka Cezar - mniammniamowa wersja fit :)

Sałatka Cezar - wersja fit. Oryginalna sałatka Cezar to: sałata rzymska, parmezan, grzanki oraz sos (sos worcester, oliwa, czosnek, ocet winny, sok z cytryny, surowe żółtko i świeżo starty pieprz).
Po raz pierwszy przygotowano ją w Meksyku, w 1924 roku, przez Caesara Cardininiego, włoskiego kucharza. Powstała zupełnie przypadkowo: Caesar po prostu zapomniał o zakupach, a musiał nakarmić swoją...


Zupełnie niemdła sałatka z uszkami tortellini

Zupełnie niemdła sałatka z uszkami tortellini

Chciałam kiedyś spróbować zrobić sałatkę z uszkami tortellini. Generalnie jestem niechętna mącznym produktom w sałatkach, gdyż powodują one, że sałatki stają się mdłe :P . Wyjątek robię jedynie dla czerwonej fasolki i grzanek. Po przestudiowaniu wieeeeelu przepisów, zniechęcona tym, co przeczytałam. Sama wzięłam się do wymyślania przepisu. Spróbujcie, bo z dumą mogę zaświadczyć, iż w mojej...




Owocowa pychotka z makaronem - komentarze

miodzianka
miodzianka
7.08.2014 14:01
Szybka,kolorowa i duża bomba owocowych witamin w takiej sałatce.
Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.