» Przepisy » Kuchnie narodowe » Irańska » Mirza Ghasemi

Mirza Ghasemi


1 5 5
2008-04-13
ok. godziny
łatwe
Porcje: 6
Kuchnia irańska

Mirza Ghasemi

Bakłażan duszony z jajkami


Składniki na mirza ghasemi

4-6 bakłażanów (razem ok. 1,5 kg)
1 puszka krojonych pomidorów bez skórki (latem oczywiście używam świeżych)
1 średnia cebula
2-3 ząbki czosnku
6 dużych jaj
3 łyżki oliwy
sól
świeżo zmielony czarny pieprz

natka pietruszki do dekoracji

Przygotowanie dania mirza ghasemi

...

Bakłażany piekę w piekarniku nagrzanym do 180 stopni do całkowitego sczernienia skórki.
Cebulę kroję w kostkę, czosnek drobno siekam. Jajka rozbijam do miseczki i lekko bełtam widelcem.
Przestudzone baklażany obieram ze skórki, miąższ lekko odciskam i niezbyt drobno kroję.
W garnku o grubym dnie rozgrzewam oliwę, lekko przesmażam w niej cebulę i czosnek. Dodaję bakłażany, zmniejszam ogień i chwilę smażę mieszając. Teraz wlewam pomidory, mieszam i duszę do odparowania soku.
Czas na jajka. Wlewam je w czterech - pięciu porcjach, tuż przy ściankach garnka i czekam aż się zetną. Rozdrabniam je lekko łyżką i mieszam z bakłażanami. Całość przyprawiam solą i pieprzem.
Potrawę podaję posypaną natką pietruszki, z ryżem ugotowanym z szafranem i berberysem oraz z porcją sałaty.

Niektórzy przyrządzają tę potrawę mocno mieszając jajka z bakłażanem. Ja wolę tak jak podałem wyżej. Czasem też dodaję więcej jajek.
❤️💕💛 PASTY KANAPKOWE
są WYŁĄCZNIE dla osób, które lubią zdrowe i kolorowe jedzenie 🙂 Czyli dla Ciebie 🙂

NIE ma w nich mięska, jest za mnóstwo wartościowych składników, witamin i mikroelementów. Tak, białka w nich też jest sporo.

WSZYSTKIE pasty są łatwe i szybkie w przygotowaniu.
✅ Proporcje są świetnie dobrane.
✅ Składniki łatwo dostępne.
✅ Takich przepisów NIE ma nigdzie indziej, tylko u mnie.

Przygotowałem je dla Ciebie, bo wiem, że cenisz takie sprytne, lekkie i zdrowe jedzenie. Zaskoczy Cię różnorodność i bogactwo smaków i aromatów.

Przygotowanie tych przepisów trwało prawie miesiąc. Jestem pewien, że będziesz z nich korzystać przez lata 🙂 Kliknij po PASTY KANAPKOWE, by dosłownie za kilka chwil mieć je u siebie 🙂


Rzeżucha.

Rzeżucha.

Cóż może być piękniejszym kulinarnym powitaniem wiosny niż świeża, chrupiąca sałatka z samodzielnie wyhodowanych ziół czy ,np. pikantny sos z rzeżuchy? Pomijając walory smakowe ,mamy szansę zrobić coś dobrego dla naszego zdrowia, ponieważ takie zioła zawierają wiele cennych składników mineralnych i witamin. Dobrym przykładem bogatej w wartości odżywcze jest rzeżucha. Łatwo ją hodować w domu....


CURRY Z RYBĄ - MEEN MOLEE z południowych Indii

CURRY Z RYBĄ - MEEN MOLEE z południowych Indii

Po długiej przerwie świątecznej,
wyjazdach, rodzinnych i
przyjacielskich spotkaniach,
okresie noworocznym, w którym mój
mały świat powywracał się do góry
nogami wreszcie
znalazłam czas aby upichcić Curry z
rybą, moją ulubioną wersję Curry.
Powracam więc z
pełnią smaku i intensywnością
kolorów!
Zawsze przerażał mnie fakt
zrobienia Curry od deski do deski.
Lista...


Kurczak z bananami po hiszpańsku

Kurczak z bananami po hiszpańsku

Kolejny, udany test z kuchni hiszpańskiej:)
Potrawa jest flambirowana - dodawany jest rum, który się podpala - bardzo lubię ten sposób dosmaczania dań, choć jednocześnie przeraża mnie myśl pożaru i zawsze mam przygotowane pod ręką pokrywki i wodę do ewentualnego gaszenia:)
Nie dla mnie praca w chińskiej kuchni, gdzie taka praktyka jest codziennością! :)
Ale wróćmy do naszego kurczaka, który...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.