Mini omlet


  
1 5 5 2
2014-07-10
30
bardzo łatwe
Porcje: 2
Kuchnia europejska
Mini omlet

Takie coś innego na kolacyjkę albo śniadanko


Składniki na mini omlet

3 jajka
3 łyżki mąki pszennej
3 łyżki wody
sól do smaku
10 dag pieczarek
1 mała cebulka
15 dag szynki konserwowej
10 dag startego żółtego sera
ketchup
olej do smażenia

Przygotowanie dania mini omlet

...

Cebulę obrać, drobno pokroić. Pieczarki oczyścić, pokroić i przesmażyć z
cebulką. Doprawić do smaku solą i pieprzem. Szynkę pokroić w kostkę.
Jajka wbić do miseczki, dobrze roztrzepać ( jak na jajecznicę ), dodać
mąkę, wodę i sól do smaku. Dobrze wymieszać. Masę jajeczną wylać na
rozgrzanym oleju na patelni. Gdy jedna strona się zrumieni obrócić na
drugą i na nią położyć pieczarki, szynkę i posypać startym serem.
Przykryć. Smażyć pod przykryciem do stopienia sera. Wyjąć na talerz.
Polać ketchupem. Podawać gorące.
❤️💕💛 BŁYSKAWICZNE OBIADY
są WYŁĄCZNIE dla osób, które chcą zadbać o zdrowie i jednocześnie nie poświęcać dużo czasu na gotowanie i zakupy. 🙂 Czyli dla Ciebie 🙂

To wyjątkowa kolekcja przepisów:
✅ wszystkie dania przygotujesz z maksymalnie 5 składników w czasie nie dłuższym niż... 30!
✅ aż 50 przepisów na zdrowe, super ekspresowe obiady z maksymalnie 5 głównych składników.
✅ pyszne, łatwe i zdrowe. Doskonale zbilansowane.
✅ wszystkie NIEDROGIE produkty kupisz w swoim ulubionym sklepie.
✅ dużo warzyw, kasz, ryżu. Mało mięsa, mało tłuszczu, mnóstwo witamin, białka i wartościowych mikroelementów. Odpowiednia ilość węglowodanów.
✅ każdy przepis zawiera informację o kaloriach i makroskładnikach.

Jestem pewien, że Tobie i Twojej rodzinie będą smakować 🙂
Kliknij po BŁYSKAWICZNE OBIADY, by za kilka chwil mieć je u siebie 🙂


Naleśniki à la Americana

Naleśniki à la Americana

- Co spa­da zaw­sze na 4 łapy?
– Naleśnik.

Małe, pulchne, puszyste, delikatnie słodkawe. Idealna słodka dawka energii i endorfin z samego rana. Pomimo dużej ilości proszku do pieczenia, jest on niewyczuwalny w smaku, więc nie bójcie się proporcji z przepisu. Naleśniki świetnie komponują się z syropem klonowym i odrobiną masła, ale można je łączyć ze wszystkimi możliwymi dodatkami,...


Smoothie w 100% owocowe

Smoothie w 100% owocowe

Smoothie w 100% owocowe to podstawa zdrowej, smacznej diety, pełnej witamin i witalności. Uwielbiane przez dzieci i dorosłych. Przygotujesz z kilku składników i zawsze się udają. Najlepszy sposób na owoce! Żadne kartonowe soki nie są tak dobre, jak smoothie! Dodawaj kostki lodu, mleko, jogurt, miód, mleka roślinne, cukier - co tylko chcesz! Szukaj własnych kompozycji smakowych i nie trzymaj...


Jajka na miękko faszerowane tatarem z Hiszpańskich Oliwek

Jajka na miękko faszerowane tatarem z Hiszpańskich Oliwek

Andrzej Polan rozsmakował się w Hiszpańskiej Oliwce
Niepodważalne zalety hiszpańskiej oliwki i jej wyjątkowy smak urzekły Andrzeja Polana, szefa kuchni warszawskiej restauracji Soul Kitchen, znanego z porannego programu Dzień Dobry TVN. Hiszpańskie oliwki idealnie wpisały się w filozofię tego kulinarnego wirtuoza, która zakłada, że na sukces w kuchni składają się: najlepsze składniki, proste...




Mini omlet - komentarze

hanialk
hanialk
17.07.2014 14:29
pyszny nie tylko na śniadanie i kolację ale również super obiad
nikolaxxxx
nikolaxxxx
17.07.2014 14:38
dokładnie :)
Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.