Makaron po chłopsku
Szukasz pomysłu na smaczny, prosty i szybki obiad? Ten przepis jest dla Ciebie :) Makaron po chłopsku to świetne danie obiadowe, które spełnia powyższe kryteria. Mało tego, makaron po chłopsku to danie sycące, kolorowe i pełne smaków :)
Przygotowanie makaronu po chłopsku nie wymaga żadnych specjalnych umiejętności kulinarnych. Poradzi sobie z nim każdy bez względu na poziom zaawansowania w kuchni :) Kucharze z doświadczeniem poznają nowy i smaczny przepis na obiad, do którego chętnie będą wracać. A dla tych, którzy w kuchni stawiają dopiero pierwsze kroki, przepis na makaron po chłopsku będzie świetną kulinarną lekcją.
W pysznym makaronie po chłopsku znajdziesz dobrą kiełbasę. Jest tu też sporo warzyw. Zielone brokuły, zdrowy kalafior, kolorowe papryki i zaostrzająca smak czerwona cebula. Wszystkie te składniki idealnie komponują się z sosem pomidorowym, tworząc pyszne danie w sam raz na obiad.
Mega sycący makaron po chłopsku to propozycja obiadowa, która świetnie sprawdzi się w chłodniejsze dni. Ale makaron po chłopsku możesz również przygotować na rodzinny obiad. Roboty nie ma z nim dużo, a smaku i aromatu co nie miara :) Wybierz ten sprawdzony przepis na makaron po chłopsku, a rodzina będzie zachwycona :)
Składniki na makaron po chłopsku
20 dag makaronu penne (1/2 opakowania)
1 szklanka wody (250 ml)
1 brokuł
1 mały kalafior
1 papryka czerwona
1 papryka żółta
1 cebula czerwona
2 łyżki oleju
2 łyżki przyprawy bałkańskiej (mieszanka papryki, cebuli, soli, cząbru, gorczycy, pieprzu, bazylii)
1 łyżka koncentratu pomidorowego
szczypta cukru
sól
świeżo mielony czarny pieprz
Przygotowanie dania makaron po chłopsku
- Makaron ugotuj al dente.
- Kalafiora podziel na różyczki. Ugotuj na parze (ok. 5 minut) lub w wodzie (ok. 8 minut).
- Cebulę pokrój w kostkę. Kiełbasę pokrój w półplasterki. Obie papryki pokrój w kostkę.
- Na patelni rozgrzej olej i smaż na niej kiełbasę. Dodaj cebulę i smaż 2-3 minut, aż się zeszkli. Dodaj obie papryki. Zalej wodą i dodaj koncentrat pomidorowy. Dopraw solą, pieprzem, szczyptą cukru i przyprawą bałkańską. Gotuj na średnim ogniu ok. 10 minut. Od czasu do czasu zamieszaj.
- Dodaj kalafiora i brokuły. Delikatnie wymieszaj. Gotuj 4-5 minut.
- Na talerze nałóż porcje makaronu. Na makaron wyłóż sos z warzywami.
- Podawaj na gorąco z ulubioną surówką.
Chcesz mieć więcej energii, lepiej wyglądać, zwiększyć odporność? Chcesz po prostu LEPIEJ ŻYĆ? Metoda SIRT jest więc dla Ciebie. To sposób na redukcję wagi BEZ uczucia głodu! W takim razie ebook "Jesz i... chudniesz" jest dla Ciebie.
Kliknij po ten SKUTECZNY, tani i prosty sposób »»
Makaron po chłopsku to pyszna propozycja na obiad. W tej potrawie pełno jest kolorowych warzyw, kiełbasy z szynki, aromatycznego sosu i makaronu. Makaron po chłopsku to jedna wielka pycha! :) |
Zdjęcia i pomysł Kamila Dąbrowska
Ziemniaki faszerowane mięsem mielonym i kolorowymi warzywami
Czy wiesz, że ziemniaki wcale nie są tuczące? 100 g ziemniaków to niecałe 100 kalorii. A do tego są zdrowe i pełne witamin i mikroelementów. Znajdziesz w nich sporo skrobi i białka roślinnego. Ziemniaki to źródło witamin z grupy B, A i E . A witaminy C mają więcej niż cytryna :) Są pełne potasu, magnezu, wapnia, cynku i żelaza. Mogą je wcinać osoby zmagające się z nadciśnieniem i cukrzyca. I...
Makaron z zielonym pesto z selera i świeżych ziół
Pesto to sos, którego ojczyzną są słoneczne Włochy. Tradycyjnie składniki na pesto umieszcza się w moździerzu i rozgniata tłuczkiem. I właśnie rozgniatanie jest tu kluczowe. "Pestare" po włosku znaczy "rozgniatać" i właśnie od tego słowa pochodzi nazwa tego smacznego sosu.
Pesto można przygotowywać z różnych składników, ale obowiązkowa powinna być oliwa z oliwek. W tym przepisie wśród...
Zupa grzybowa najlepsza na świecie (z grzybów leśnych)
Zupa grzybowa towarzyszy nam od stuleci. To jedna z obowiązkowych potraw na wigilijnym stole. Przepisów na grzybową krążą w Internecie dziesiątki tysięcy. A ten przepis właśnie dołączył do tego zacnego grona.
Jednak zupa grzybowa przygotowana według tego przepisu jest najlepsza na świecie :) Dlaczego? Spróbuj tej pysznej zupy grzybowej, a przekonasz się sama, że jest najlepsza na świecie...
