Koktajl mleczny z bananem, jabłkiem i mango

1 5 5
2018-05-28
10 minut
bardzo łatwe
Porcje: 2
Kuchnia europejska
Koktajl mleczny z bananem, jabłkiem i mango

Koktajl mleczny z bananem, jabłkiem i mango to super pyszny napój w sam raz na ciepłe dni. Jeżeli zaczniesz dzień od takiego fajnego koktajlu mlecznego, Twój dzień na pewno będzie udany :)

Przepis na koktajl mleczny z bananem, jabłkiem i mango jest bardzo łatwy. To tylko cztery proste kroki i pełen witamin koktajl jest gotowy. Składniki dostępne bez żadnych problemów. To głównie owoce, które wystarczy obrać, pokroić i zmiksować na gładki koktajl z dodatkiem mleka i napoju kokosowego. Zamiast cukru jest miód, a do chrupania trochę ekspandowanej jagły. Szczypta curry podkręci smak koktajlu. Prawda, że proste? :)

Koktajl mleczny z bananem, jabłkiem i mango to mnóstwo witamin i mikroelementów, które są potrzebne do prawidłowej pracy całego organizmu. Dlatego ten smakowity koktajl mleczny z owocami będzie świetnie smakował z samego rana. Koktajl możesz przelać do bidonu i zabrać ze sobą na wynos. Sprawdzi po treningu, kiedy Twój organizm będzie domagał się uzupełnienia witamin i mikroelementów.

To jak będzie? Skusisz się na pychotkowy i pełen zdrowia koktajl mleczny z bananem, jabłkiem i mango? :)


Składniki na koktajl mleczny z bananem, jabłkiem i mango

1 i 1/2 szklanki mleka
1/2 szklanki wody kokosowej
1 banan
1 jabłko
1/2 mango
4 łyżki ekspandowanej jagły
1 łyżka miodu
1 łyżka soku z cytryny
szczypta curry

Przygotowanie dania koktajl mleczny z bananem, jabłkiem i mango

  1. Owoce obierz i pokrój na kawałki. Przełóż do wysokiego naczynia.
  2. Wlej mleko i napój kokosowy. Dodaj miód, sok z cytryny i curry. Zmiksuj na gładki koktajl.
  3. Wsyp ekspandowaną jagłę i wymieszaj.
  4. Przelej do szklanek i podawaj od razu.


Masz dość kanapek? Chcesz zdrowo się odżywiać i lepiej czuć?

W takim razie te przepisy są dla Ciebie. To ZDROWE receptury, które zmieniają życie na lepsze. Nie tylko będziesz się lepiej czuć i wyglądać, ale też zaoszczędzisz dużo pieniędzy na jedzeniu! Tylu PYSZNYCH, łatwych, świetnie zbilansowanych i szybkich przepisów NIE znajdziesz nigdzie indziej, tylko u mnie :)

👉👉👉 Kliknij po NOWĄ książkę z NAJLEPSZYMI przepisy na obiady »»












Koktajl mleczny z bananem, jabłkiem i mango - etap 1

Koktajl mleczny z bananem, jabłkiem i mango to zastrzyk zdrowia, witamin i mikroelementów :)



Koktajl mleczny z bananem, jabłkiem i mango - etap 1

Jeżeli przywitasz nowy dzień tym pysznym koktajlem mlecznym z bananem, jabłkiem i mango, Twój poranek na pewno będzie udany :)




Zdrowie z pudełka - książka drukowana#
49.99 zł
Śledzie na co dzień i na święta#
19.99 zł
Szybkie śniadania na ciepło#
19.99 zł
Jesz i chudniesz. SIRT - skuteczna dieta bez wyrzeczeń#
39.99 zł     29.99 zł


 

Przepis zawiera lokowanie produktu

Ryba pieczona w sosie szpinakowym

  
1
Grzegorz, Mniammniam.pl
2018-05-28
45 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4
Ryba pieczona w sosie szpinakowym

- To jest fenomenalne!!! - też usłyszysz taki zdanie, kiedy podasz tę rybę na obiad. Bo ja właśnie coś takiego usłyszałem, kiedy goście spróbowali ryby i sosu :)
Mimo, że danie jest proste i łatwe w przygotowaniu, składniki nie są trudno dostępne, to danie zachwyca. Dużo się w nim dzieje - chrupka i lekka panierka (ryba jest pieczona, NIE smażona) na górze, pod spodem miękka od aksamitnego...


Sałatka ziemniaczana z warzywami i domowym sosem tysiąca wysp

Ania, Mniammniam.pl
2018-05-28
ok. 40 minut
bardzo łatwe
Porcje: 2-4
Sałatka ziemniaczana z warzywami i domowym sosem tysiąca wysp

Co pysznego może powstać z połączenia ziemniaków i konserwowych warzyw? Super sałatka :) A dokładnie sałatka ziemniaczana z warzywami i domowym sosem tysiąca wysp :)

Ta przepyszna sałatka ziemniaczana to mnóstwo smaku i aromatu. Oprócz ziemniaków, są tu ogórki konserwowe, marynowana papryka i kukurydza. Do tego pęczek aromatycznej dymki ze szczypiorem i sos tysiąca wysp, który sprawia, że...


Muszle makaronowe zapiekane ze szpinakiem i mozzarellą w sosie pomidorowym

  
6
Ania, Mniammniam.pl
2018-05-28
Przygotowanie ok. 20 minut + pieczenie 15-18 minut
łatwe
Porcje: 2-4
Muszle makaronowe zapiekane ze szpinakiem i mozzarellą w sosie pomidorowym

Szukasz pomysłu na pyszny i niebanalny obiad dla całej rodziny? Możesz przestać to robić, bo właśnie do Twoich rąk trafia przepis na obiad doskonały. Muszle makaronowe zapiekane ze szpinakiem i mozzarellą w sosie pomidorowym to przepis nie tylko na danie, które będzie smakować zawsze i każdemu. To przepis na fajnie spędzony czas w rodzinnym gronie :)

Przepis na muszle makaronowe zapiekane...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.