Jaglany omlet z kurczakiem pod serową pierzynką

1 5 5
2019-02-26
ok. 40 minut
łatwe
Porcje: 2-4
Kuchnia europejska
Jaglany omlet z kurczakiem pod serową pierzynką

Jaglany omlet z kurczakiem pod serową pierzynką to propozycja na sycące i rozgrzewające śniadanie. Jaglany omlet sprawdzi się też na kolację w chłodniejsze dni. Zobacz, że przygotowanie takiego jaglanego omletu pod serową pierzynką nie jest skomplikowane :)

W tym przepisie na jaglany omlet z kurczakiem pod serową pierzynką jest pewna mała tajemnica. Omlet przygotowuje się z samych żółtek. Oprócz żółtek, w tym pysznym omlecie jest oczywiście zdrowa i bezglutenowa kasza jaglana. Omlet jest sycący dzięki dodatkowi gotowanego kurczaka. A to wszystko znajduje się pod chrupiącą pierzynką z sera żółtego. Przed podaniem danie warto posypać drobno posiekaną natką pietruszki, a zyska omlet mega świeżości. Brzmi pysznie, prawda? :)

Jak już wiesz, jaglany omlet z kurczakiem pod serową pierzynką to łatwy przepis. Poznaj szczegóły i skuś się na ten niebanalny omlet :)

  • Przepis na jaglany omlet z kurczakiem pod serową pierzynką nie jest trudny. Przepis to kilka prostych kroków. Postępując dokładnie według nich na pewno sobie poradzisz i bez problemu upieczesz taki pyszny jaglany omlet :)
  • Upieczenie takiego fajnego jaglanego omletu nie zajmuje wiele czasu, nie licząc oczywiście gotowania kurczaka i kaszy, ale to możesz zrobić wcześniej :)
  • Lista składników nie jest długa. To produkty łatwo dostępne, które być może masz w domu :)

Jaglany omlet z kurczakiem pod serową pierzynką wpadnie w oko i zachwyci. Zwolennicy diety bezglutenowej będą zachwyceni tym przepisem. Fanom jaglanek będą się uszy trzęsły w czasie jedzenia. Mięsożercy też będą pod wrażeniem, bo dzięki kurczakowi omlet jest sycący :)

Jaglany omlet z kurczakiem i serem to danie, które jest super zdrowe i pełne dobrych składników odżywczych. Pewnie dobrze wiesz, że kasza jaglana zawiera mnóstwo bardzo dobrych składników, które pozytywnie wpływają na pracę całego organizmu. Kurczak nasyci, a ser... no cóż... każdy wie, że serowe pierzynki są przepyszne :)

Jeżeli lubisz kaszę jaglaną, ten przepis jest dla Ciebie. Skorzystaj z niego i spróbuj tego przepysznego jaglanego omletu z kurczakiem pod serową pierzynką :)


Składniki na jaglany omlet z kurczakiem pod serową pierzynką

20 dag kurczaka (np. pałek)
1/2 szklanki kaszy jaglanej
1/2 szklanki startego na tarce sera żółtego
6 żółtek
1 łyżka oleju
szczypta suszonej bazylii
szczypta suszonego oregano
sól
świeżo mielony czarny pieprz

do podania posiekana natka pietruszki

Przygotowanie dania jaglany omlet z kurczakiem pod serową pierzynką

  • Kaszę jaglaną ugotuj. Przełóż do miseczki i rozdziel ziarenka widelcem. Odstaw do ostygnięcia.
  • Kurczaka umyj i osusz. Ugotuj w osolonej wodzie (ok. 20 minut od zagotowania się wody). Ugotowanego kurczaka obierz i przełóż do miseczki.
  • Piekarnik nagrzej do 180 stopni.
  • Żółtka roztrzep widelcem.
  • Kaszę wymieszaj z żółtkami i kurczakiem. Dopraw solą, pieprzem, bazylią i oregano. Wymieszaj.
  • Naczynie do zapiekania wysmaruj olejem i przełóż masę. Wierzch posyp żółtym serem.
  • Wstaw do piekarnika i piecz ok. 15-20 minut, aż ser się apetycznie zarumieni.
  • Podawaj na gorąco posypany natką pietruszki :)


❤️💕💛 http://bit.ly/CHLEBY-I-BULKI są dla Ciebie, jeśli:
✅ nie znasz nic cudowniejszego od zapachu świeżo upieczonego,
✅ dbasz o zdrowie swoje i Twojej rodziny i starasz się jeść wartościowe produkty,
✅ masz dość marnego pieczywa ze sklepu, które na drugi dzień jest twarde jak kamień, kruszy się i smakuje jak tektura, a lista jego składników ciągnie się jak nudny serial?

eBook "Chleby i bułki" to kompendium wiedzy na temat pieczenia chleba w domu:
✅ WSZYSTKIE niezbędne informacje, jak upiec wspaniały chleb w domu.
✅ TYLKO konkrety, same najważniejsze informacje, żadnego lania wody!
✅Jasny, przystępny język, dokładne przepisy "krok po kroku".

Nie piekłaś nigdy chleba? Zdziwisz się, jakie to proste dzięki moim przepisom! Spektakularny efekt JUŻ ZA PIERWSZYM razem Cię zachwyci.

Masz duże doświadczenie w domowym pieczeniu chleba? Moje pomysły na urozmaicenie wypieków będą dla Ciebie inspiracją na jeszcze cudowniejsze chleby i bułki.

Nigdzie indziej nie znajdziesz takich pomysłowych, TANICH, szybkich i ŁATWYCH przepisów. NIKT nie pisze tak dokładnie i jednocześnie krótko.
Po prostu UPIECZE CI SIĘ za każdym razem!

Kliknij 👉👉👉 http://bit.ly/CHLEBY-I-BULKI i skorzystaj z wyjątkowej promocji!




Jaglany omlet z kurczakiem pod serową pierzynką - etap 1

Jaglany omlet z kurczakiem pod serową pierzynką smakuje fajnie. To niedrogie i smakowite danie :)



Jaglany omlet z kurczakiem pod serową pierzynką - etap 1

Przepis na ten przepyszny jaglany omlet z kurczakiem pod serową pierzynką jest prosty, a lista składników krótka. Przekonaj się sama i wybierz ten przepis :)




Zdrowie z pudełka - książka drukowana#
49.99 zł
Chleby i bułki - cz.1 na drożdżach#
29.99 zł     19.99 zł
Śledzie na co dzień i na święta#
19.99 zł     14.99 zł
Szybkie śniadania na ciepło#
19.99 zł


 

Sałatka z mozzarellą i zielonymi warzywami

Ania, Mniammniam.pl
2019-02-26
10 minut
bardzo łatwe
Porcje: 2-4
Sałatka z mozzarellą i zielonymi warzywami

Sałatkę z mozzarellą i zielonymi warzywami można określić w trzech słowach. Jest pyszna, pełna zdrowia i szybka. Ta sałatka ma same zalety, ale i jeden minus. Błyskawicznie znika z talerzy :)

W tej pysznej sałatce znajdziesz przede wszystkim zielone warzywa. Jest tu zielony ogórek, zielona papryka i zielona sałata. Szalotka zaostrza smak sałatki. Z tymi chrupiącymi warzywami doskonale...


Kurczak pieczony z batatami, kolorowymi paprykami i cebulą

Ania, Mniammniam.pl
2019-02-25
ok. 40 minut
łatwe
Porcje: 2-4
Kurczak pieczony z batatami, kolorowymi paprykami i cebulą

Kurczak pieczony z batatami, kolorowymi paprykami i cebulą to przepis nie tylko na przepyszny obiad. To przepis na świetnie spędzony czas w rodzinnym gronie :)

Ten pieczony kurczak jest pyszny. Jest miękki i soczysty w środku, a skórka jest przyjemnie chrupiąca. Za taki stan odpowiedzialna jest marynata. Przygotowana na bazie oleju z dodatkiem słodkiej papryki i włoskiego oregano nadaje...


Jaglanka pina colada - z kokosem i ananasem

Ania, Mniammniam.pl
2019-02-25
15 minut
łatwe
Porcje: 2-4
Jaglanka pina colada - z kokosem i ananasem

Jaglanka pina colada z kokosem i ananasem to pomysł nie tylko na pyszne i zdrowe śniadanie. Ta słodka miseczka sprawdzi się również jako fit deser. Jaglankę z kokosem i ananasem możesz także zapakować do pojemnika i zabrać ze sobą do pracy lub szkoły. Zjesz ją z uśmiechem na ustach na drugie śniadanie, bo będzie po prostu pysznie :)

Jaglanka pina colada składa się z dosłownie czterech...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.