Jaglanka śniadaniowa na słodko
Nie będę udawać, że to bardzo skomplikowany przepis. Powiem więcej - pewnie każdy bez problemu może na niego wpaść ;) Ale pozwoliłam sobie spisać, bo może się przyda tym, którzy dopiero co zaczynają swoją przygodę z gotowaniem albo kaszą jaglaną.
Można ją jeść od rana do wieczora. Od śniadania do kolacji. Na obiad i na deser. Bardzo to uniwersalna kasza i przy tym naprawdę zdrowa.
Taka jaglanka na śniadanie to dobry start w nowy dzień. Kasza i banan dodadzą energii, mleko lub jogurt to źródło białka, a pyszne pestke granatu są wybuchowo witaminowe i przy tym takie bombowo pyszne. A jak komuś chłodno to koniecznie powinien posypać swoją jaglankę cynamonem, bo ta przyprawa rozgrzewa :)
Składniki na jaglanka śniadaniowa na słodko
4 łyżki mleka kokosowego lub jogurtu
2 banany
pestki z 1/2 granatu
szczypta cynamonu
Chcesz schudnąć? Jedz ZDROWE SAŁATKI.
Kliknij, by je zaraz mieć »»
Przygotowanie dania jaglanka śniadaniowa na słodko
- W garnku zagotować szklankę wody.
- Kaszę jaglaną bardzo dokładnie opłukać w zimnej wodzie, a następnie przelać gorącą wodą. I wrzucić do wrzątku. Gotuj ok. 15 minut na bardzo małym ogniu.
- W tym czasie obierz i pokrój banany na plasterki. Przygotuj pestki granata.
- Gotowę kaszę odcedź, wymieszaj z mlekiem lub jogurtem. Przełóż do miseczek, dodaj banany i posyp pestkami granata oraz cynamonem.
- W sezonie letnim zamiast bananów i granatów możesz dodać truskawki, jagody, borówki i inne owoce.
Zdjęcia do przepisu wykonała Patrycja Poterała - fotograf, wizażystka, charakteryzatorka i wielbicielka kuchni wegetariańskiej.
Pieczona jaglanka z jabłkami i gruszkami pod jaglaną kruszonką
Czy zdrowe jedzenie jest dobre? Tak :) Najlepszym tego przykładem jest ta przepyszna pieczona jaglanka z jabłkami i gruszkami pod jaglaną kruszonką. To danie idealne na śniadanie, jedzenie do pracy lub szkoły czy na kolację. Będzie też bardzo fajnym deserem po obiedzie.
Oprócz tytułowych składników w tej pysznej jaglance znajdziesz też super kruszonkę, przygotowaną z kaszy jaglanej, oleju...
Jogurtowa jaglanka z truskawkami
Jogurtowa jaglanka z truskawkami to pomysł nie tylko na pyszne i zdrowe śniadanie. Taka pełna słodkich truskawek jaglanka sprawdzi się również jako fit deser. Jogurtową jaglankę z truskawkami możesz także zapakować do pojemnika i z uśmiechem na ustach zjeść na drugie śniadanie w pracy lub szkole. Ale będzie pysznie :)
Zanim jednak dowiesz się jak zrobić tę fajną jaglankę, poznaj historię...
Jaglanka (kasza jaglana) z karmelizowanymi jabłkami i orzechami
Pewnie już wiesz, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Dlatego zacznij go od jaglanki (kaszy jaglanej) z karmelizowanymi jabłkami i orzechami. Masz gwarancję, że to będzie piękny i słodki poranek. Dlatego śmiało chwytaj po przepis na jaglankę z karmelizowanymi jabłkami i orzechami.
Jaglanka z karmelizowanymi jabłkami i orzechami to wymarzone śniadanie na jesienny albo zimowy...