Dorsz w nori z makaronem.
Składniki na dorsz w nori z makaronem.
2 filety z dorsza
15cm pora, biała część
1 łyżka masła
1 arkusik nori
1 łyżka oleju
200g makaronu somen
sól, pieprz, przyprawa do ryb Prymat dobrze osączyć.
Sos.
2 łyżki octu ryżowego
1 łyżka soku z cytryny
1 łyżka oliwki
1 łyżka sosu sojowego
1/2 łyżeczki wasabi
2 łyżeczki sezamu czarnego
2 łyżeczki cukru brązowego miałkiego
Przygotowanie dania dorsz w nori z makaronem.
Filety z ryby posypać przyprawą do ryb i pieprzem.Por pokroić w cienkie krążki i przesmażyć leciutko na maśle.
Por ułożyć na filetach i złożyć w zgrabne pakieciki.
Nori pociąć w paski szerokości równej rybce i owinąć ściśle każdy
pakiecik.
Smażyć na oliwie z obu stron 3-4minuty.
W czasie smażenia przygotować sos i makaron.
Wszystkie składniki sosu dokładnie wymieszać.
Somen zalać wrzątkiem i odstawić na 5 min., aż zmięknie i dobrze
osączyć.
Na talerzu ułożyć makaron, rybę usmażoną, ozdobić krążkami pora i
wszystko polać sosem.
Rada. Jeżeli nie mamy makaronu somen ,używamy spaghetti.
Chcesz mieć więcej energii, lepiej wyglądać, zwiększyć odporność? Chcesz po prostu LEPIEJ ŻYĆ? Metoda SIRT jest więc dla Ciebie. To sposób na redukcję wagi BEZ uczucia głodu! W takim razie książka "Zdrowie z pudełka" jest dla Ciebie.
Kliknij po ten SKUTECZNY, tani i prosty sposób »»
Sałata z melonem i awokado z miodowym dressingiem i orzeszkami pistacjowymi
Oj, ale dobra! Oj, ale zdrowa! Oj, ale łatwa, szybka, elegancka i wcale nie droga. Świetna na przystawkę przed uroczystym obiadem, pyszna na kolację, doskonała na drugie śniadanie (wtedy sos zapakuj w oddzielny pojemniczek i wymieszaj ze składniki tuż przed jedzeniem).
Jest w niej pikantna rukola, słodki melon oraz awokado - a jak smakuje awokado? Dla mnie najlepiej na świecie :) To...
Kruchy placek z malinami i waniliową pianką
Istnieje na tym świecie grupa przepisów na tyle popularnych, że zyskały już miano klasycznych. Znaleźć można je niemal na każdym blogu w wielu kręgach kulturowych na różnych częściach globu. Zazwyczaj baza takich „klasyków” jest niezmienna, lecz każdy dodaje coś od siebie, wymienia poszczególne składniki na inne, urozmaica przepis o lokalne produkty lub dopasowuje ingrediencje pod siebie. Ten...
Orzechowy placek ze śliwkami
Ucierane ciacha i placki to zdecydowanie moja bajka. Wymyślam je namiętnie i przygotowuję w najróżniejszych konfiguracjach owocowo-orzechowo-bakaliowych. Opcji jest mnóstwo, więc można śmiało puszczać wodze fantazji lub wykorzystywać owoce, które akurat znalazły się w naszej kuchni w nadmiarze. Ucieraki są lekkie, puszyste, aromatyczne i wilgotne, a do tego przygotowuje się je w kilka chwil.
