» Przepisy » Miêso » Kurczaki » B³yskawiczne curry z kurczaka z dodatkiem kukurydzy

B³yskawiczne curry z kurczaka z dodatkiem kukurydzy


  
1 5 5 6
2012-01-17
20 minut
bardzo ³atwe
Porcje: 4-6
Kuchnia tajska
B³yskawiczne curry z kurczaka z dodatkiem kukurydzy

B³yskawiczne curry z kurczaka z dodatkiem kukurydzy ma fenomenalny smak - idealnie ³±czy w sobie ostro¶æ papryczek, delikatno¶c kokosa i s³odycz kukurydzy. To danie b³yskawiczne, idealne o ka¿dej porze roku. Przywodzi na my¶l egzotyczne rejony, przepe³nione aromatami. To ¶wietna alternatywa dla gotowych dañ, kiedy mamy ma³o czas na przygotowanie posi³ku. Warto trzymaæ w szafce kilka s³oiczków gotowej, naturalnej pasty curry, by móc dos³ownie w kilkana¶cie minut przygotowaæ pyszne, pe³nowarto¶ciowe danie.


Sk³adniki na b³yskawiczne curry z kurczaka z dodatkiem kukurydzy

3/4 kg piersi kurczaka
2 ¶redniej wielko¶ci cebule
puszka (400 ml) mleka kokosowego
1 szklanka kukurydzy z puszki
2 czubate ³y¿ki gotowej czerwonej pasty curry
4 ³y¿ki oleju
sól

do podania:
drobno posiekana natka pietruszki

Przygotowanie dania b³yskawiczne curry z kurczaka z dodatkiem

... kukurydzy

  1. Umyte i osuszone miêso pokrój na kostkê o boku 2 cm. Obran± cebulê pokrój na cienkie piórka.
  2. W woku lub du¿ej patelni silnie rozgrzej olej. Wrzuæ cebulê, delikatnie posól i sma¿ ca³y mieszaj±c przez minutê, a¿ siê lekko zeszkli. Dodaj pastê curry, wymieszaj, sma¿ przez pó³ minuty.
  3. Dodaj mleko kokosowe, kawa³ki kurczaka, wymieszaj, doprowad¼ do wrzenia. Przykryj, zmniejsz ogieñ i gotuj przez 5 minut (a¿ miêso siê ugotuje).
  4. Do curry dodaj kukurydzê i wymieszaj. Danie jest gotowe :)
  5. Podawaj posypane natk± pietruszki.
❤️💕💛 B£YSKAWICZNE OBIADY
s± WY£¡CZNIE dla osób, które chc± zadbaæ o zdrowie i jednocze¶nie nie po¶wiêcaæ du¿o czasu na gotowanie i zakupy. 🙂 Czyli dla Ciebie 🙂

To wyj±tkowa kolekcja przepisów:
✅ wszystkie dania przygotujesz z maksymalnie 5 sk³adników w czasie nie d³u¿szym ni¿... 30!
✅ a¿ 50 przepisów na zdrowe, super ekspresowe obiady z maksymalnie 5 g³ównych sk³adników.
✅ pyszne, ³atwe i zdrowe. Doskonale zbilansowane.
✅ wszystkie NIEDROGIE produkty kupisz w swoim ulubionym sklepie.
✅ du¿o warzyw, kasz, ry¿u. Ma³o miêsa, ma³o t³uszczu, mnóstwo witamin, bia³ka i warto¶ciowych mikroelementów. Odpowiednia ilo¶æ wêglowodanów.
✅ ka¿dy przepis zawiera informacjê o kaloriach i makrosk³adnikach.

Jestem pewien, ¿e Tobie i Twojej rodzinie bêd± smakowaæ 🙂
Kliknij po B£YSKAWICZNE OBIADY, by za kilka chwil mieæ je u siebie 🙂


Kukurydza w zielonym ubranku, czyli owiniêta w cukiniê z dodatkiem parmezanu

Kukurydza w zielonym ubranku, czyli owiniêta w cukiniê z dodatkiem parmezanu

Kukurydza w zielonym ubranku do doskona³y przepis na letni± kolacjê. Mo¿e to te¿ byæ kolorowy pomys³ na lunch. Tak naprawdê kukurydza w zielonym ubranku to kolba owiniêta cienkimi plasterkami cukinii. Ale to nie wszystko, bo cukinia zosta³a wcze¶niej zapieczona z parmezanem.

Brzmi skomplikowanie? Ale¿ nie :) To bardzo prosty i nieskomplikowany przepis na znakomite danie. Mo¿na je...


Pulpeciki drobiowe w lekkim zielonym sosie warzywnym

Pulpeciki drobiowe w lekkim zielonym sosie warzywnym

Lekkie, pyszne i zdrowe. Bardzo zielone, bo i w pulpecikach i w sosie s± same zielone warzywa (przyjmijmy na potrzeby tego przepisu, ¿e cebula te¿ jest zielona :)
Zielony jest jeszcze seler naciowy - ach, jaki on chrupki i orze¼wiaj±cy jest! A li¶cie szpinaku to co? To te¿ zielone s± i tak przyjemnie zawijaj± siê wokó³ pulpecików w kolorze green :)
No dobra powiesz - a kasza jaglana? Co z...


Zupa kukurydziana w stylu "chowder"

Zupa kukurydziana w stylu \

Lekka i pyszna. ¯ó³ta i lekko s³odkawa. Bardzo aromatyczna, doskona³a na ka¿d± porê roku, ale najlepiej smakuje latem, zw³aszcza wtedy, kiedy nie mamy chêci d³ugo siedzieæ w kuchni.
Czasem a¿ sam siê dziwiê, jak± pychotê mo¿na przyrz±dziæ, korzystaj±c z tak niewielu sk³adników. I wcale nie jakich¶ wymy¶lnych, ale takich, które mo¿na kupiæ w ka¿dym sklepie.
No, mo¿e poza kuminem - ale nie...




B³yskawiczne curry z kurczaka z dodatkiem kukurydzy - komentarze

~Star
~Star
26.05.2018 18:19
Jaka papryczka?w przepisie nic nie pisze ?
~Go¶æ
~Go¶æ
20.12.2017 16:14
Ja w pierwszej kolejno¶ci podsma¿am kurczaka, odstawiam i na tej samej patelni sma¿ê cebulê i czosnek. Nastêpnie do cebuli dodajê kurczaka, curry, mleczko kokosowe i kubeczek ¶mietany 22%. Na koñcu kukurydza. Polecam spróbowaæ tej wersji. Pozdrawiam.
~Justyna
~Justyna
28.11.2015 17:25
Pycha :) Gdyby jednak dla kogo¶ ca³a puszka mleka kokosowego by³a zbyt ciê¿ka do strawienia, polecam daæ go pó³ na pó³ ze s³odk± ¶mietank± - danie jest wtedy zdecydowanie l¿ejsze.
wisienka1986
wisienka1986
5.08.2014 09:11
Jejkuuu, ¿e te¿ wcze¶niej nie znalaz³am tego przepisu- jest cudowne!
miodzianka
miodzianka
11.07.2014 16:36
U siostry to danie króluje,nie powiem jest dobre lecz mi nie do koñca pod pasowa³o.
hanialk
hanialk
11.07.2014 14:09
kiedy¶ zamawia³am takie w chiñskich restauracjach, my¶le jednak ¿e takie domowe smakuje lepiej - nie mówi±c ju¿ o ró¿nicy w cenie ;)
Ocena:
Komentarze s± zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.