» Przepisy » Przepisy na dania jednogarnkowe » Przepisy jednej patelni lub woka »

Autopromocja

🔥 NOWOŚĆ! Air Fryer krok po kroku – szybko, zdrowo i bez tłuszczu! 🔥

Jeśli:
✅ dopiero co kupiłaś/kupiłeś frytkownicę beztłuszczową
✅ nadal patrzysz na nią z podejrzliwością
✅ masz ochotę na coś prostego, zdrowego i chrupiącego...
…to ten e-book jest dla Ciebie!

📘 Znajdziesz w nim
: 🥗 szybkie i łatwe przepisy – śniadania, obiady, przekąski i słodkości
🍟 porady, jak wybrać i obsługiwać air fryera bez stresu
🔥 pomysły, które od razu chce się robić (i jeść)

Azjatycki makaron z woka

iwonaweiss

2005-10-02

25 minut

bardzo łatwe

Porcje: 3-4

Drukuj

Do ulubionych

Publikuj

Dobierz wino

Smaczny sposób na chiński makaron przygotowany w nieco orientalny sposób...
Polecam!!!

Składniki na azjatycki makaron z woka

1 czerwona papryka, 1 duża cebula, kiełki sojowe,
grzyby mun namoczone i pokrojone w paseczki,
zielony groszek w strączkach
lub mrożona orientalna mieszanka warzywna
2 piersi z kurczaka
makaron chiński jajeczny Mie 1/2 - 1 paczki
sos sojowy ciemny
oliwa z oliwek +1 łyżka oleju sezamowego
pikantny słodki sos chilli
sól, pieprz

Autopromocja

🍲 Chcesz ugotować pyszny i zdrowy obiad, a masz mało czasu?

W takim razie "Błyskawiczne obiady" są właśnie dla Ciebie.

👍 kliknij po ❤️💕💛 OBIADY W 30 MINUT

Te przepisy są WYJĄTKOWE:
✅ wszystkie dania przygotujesz z maksymalnie 5 składników w czasie nie dłuższym niż... 30minut!
✅ najszybszy zrobisz w... 15 minut! Wszystkie w nie więcej niż 30 minut!
✅ potrawy są pyszne, łatwe i zdrowe. Doskonale zbilansowane.
✅ wszystkie NIEDROGIE produkty kupisz praktycznie w każdym sklepie.
✅ dużo warzyw, kasz, ryżu. Mało tłuszczu, mnóstwo witamin, białka i wartościowych mikroelementów.

👌 krótko: to świetna kolekcja przepisów dla wszystkich, którzy chcą zadbać o zdrowie i jednocześnie nie poświęcać dużo czasu na gotowanie i zakupy.

Przygotowanie dania azjatycki makaron z woka

...

Kurczaka pokroić w kostkę, skropić sosem sojowym, posolić i popieprzyć. Odstawić na pewien czas. Rozgrzać oliwę w woku wraz z 1 łyżka oleju sezamowego. Usmażyć na złoty kolor, odsączyć i przełożyć na talerzyk.
Paprykę pokroić w cienkie paseczki, cebulę w piórka, grzyby mun namoczyć w wodzie następnie pogotować 15 minut do miękkości, oczyścić pokroić w paseczki.
Świeże warzywa lub mrożoną azjatycką mieszankę warzywną smażyć krótko w woku, tak aby pozostała jędrna.
Makaron zalać wrzątkiem, przykryć pozostawić na 5 minut ażeby zmiękł. Odsączyć.
Miłego i makaron połączyć z warzywami w woku.
Doprawić sosem sojowym, sosem chilli oraz ewentualnie przyprawą do dań orientalnych. Smażyć razem jeszcze przez chwile. Dodać kiełki. Smacznego!!!

Autopromocja