Warzywa i filet z kurczaka z parowaru
2014-08-25
45
bardzo łatwe
Porcje: 3
Warzywa i mięso gotowane w parowarze to smaczne i zdrowe danie.
Składniki na warzywa i filet z kurczaka z parowaru
40 dag filetów z kurczaka
2 marchewki
3 ziemniaki
1 ząbek czosnku
1 łyżka ziołowej przyprawy do kurczaka
sól
pieprz
Przygotowanie dania warzywa i filet z kurczaka z parowaru
...
Mięso z kurczaka umyć, osuszyć, pokroić na porcje, lekko zbić tłuczkiem. Natrzeć zmiażdżonym czosnkiem, oprószyć solą, pieprzem i ziołową przyprawą do kurczaka. Marchewkę obrać i pokroić w kostkę. Obrane ziemniaki pokroić na ćwiartki, oprószyć solą. Mięso i warzywa włożyć do parowaru i gotować do miękkości.Autopromocja marki własnej MniamMniam.pl
