Przepis zawiera lokowanie produktu

Zupa meksykańska z mielonym mięsem

  
1 5 5 1
2019-01-02
30 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4
Kuchnia meksykańska
Zupa meksykańska z mielonym mięsem

Pyszna, ostra i sycąca! Pełna wartościowych warzyw i bogatego w białko mięsa drobiowego. Intensywnie czerwona. Rozgrzewa i dodaje energii. To idealna zupa na chłodniejsze dni.

Ja taką zupę podaję z kwaśną śmietaną, kawałkami awokado i listkami świeżej kolendry - bo dbam o swoje zdrowie i lubię jak jedzenie pięknie wygląda :) A dla większej przyjemności z jedzenia, w miseczce obok stawiam porcję nachosów - przyjemnie chrupią i świetnie komponują się z gęstą zupą.

Jeśli Ty też dbasz o siebie i swoich Bliskich, pamiętaj by jeść dużo warzyw :) Zaoszczędzisz dużo czasu korzystając z mrożonek wysokiej jakości. A takie są właśnie produkty Hortex. Warzywa są zamrażane tuż po zebraniu, dzięki czemu zachowują swoje właściwości oraz oczywiście kształt i kolor. Gotowanie z nimi jest proste i szybkie - otwierasz opakowanie i dodajesz zawartość do garnka lub patelni. Po kilkunastu minutach obiad jest gotowy :)


Składniki na zupa meksykańska z mielonym mięsem

opakowanie (450 g) zupy fasolowej Hortex
30 dag mielonego mięsa drobiowego
5 szklanek wody
1 szklanka kukurydzy z puszki
3 łyżki oleju
2 łyżki koncentratu pomidorowego
2 ząbki czosnku
1 łyżeczka słodkiej mielonej papryki
1 łyżeczka suszonego oregano
1/2 łyżeczki mielonego kminu
1/2 łyżeczki ostrej papryki w proszku
świeżo zmielony czarny pieprz

do podania:
4 łyżki kwaśnej i gęstej śmietany
4 garście chipsów nachos
1/2 awokado
1 łyżka soku z cytryny
listki świeżej kolendry

Przygotowanie dania zupa meksykańska z mielonym mięsem

  1. Obrane ząbki czosnku pokrój na cienkie plasterki.
  2. W dużym garnku rozgrzej olej. Dodaj czosnek, smaż pół minuty cały czas mieszając. Dodaj mielone mięso i smaż, cały czas mieszając.
  3. Kiedy mięso całkowicie zmieni kolor, do garnka wlej wodę. Dodaj opakowanie zupy fasolowej Hortex wraz z przyprawami z saszetki.
  4. Dodaj koncentrat pomidorowy. Wymieszaj i gotuj na średnim ogniu przez 15 minut.
  5. Po tym czasie do zupy dodaj kukurydzę oraz przyprawy - oba rodzaje papryki, kmin i oregano. Dopraw solą i pieprzem. Wymieszaj i gotuj przez 10 minut, aż smaki się połączą.
  6. Obrane awokado pokrój na drobną kostkę, spryskaj sokiem z cytryny.
  7. Zupę nalej do miseczek, udekoruj kleksem śmietany, posyp kawałkami awokado i udekoruj listkami kolendry.
  8. Podawaj gorącą z chipsami nachos.


Chcesz schudnąć?

Chcesz mieć więcej energii, lepiej wyglądać, zwiększyć odporność? Chcesz po prostu LEPIEJ ŻYĆ? Metoda SIRT jest więc dla Ciebie. To sposób na redukcję wagi BEZ uczucia głodu! W takim razie ebook "Jesz i... chudniesz" jest dla Ciebie.

Kliknij po ten SKUTECZNY, tani i prosty sposób »»



Zupa meksykańska z mielonym mięsem - etap 1

Przygotowanie zupy meksykańskiej nie zajmie Ci więcej niż dwa kwadranse :) Jeśli użyjesz mrożonej zupy fasolowej Hortex, w której znajdziesz warzywa świetnej jakości oraz starannie dobrane przyprawy. Wystarczy tylko otworzyć opakowanie i przesypać do garnka. Warzywa są już przecież umyte i pokrojone. Wystarczy jeszcze kilka dodatków, by pyszna zupa meksykańska niedługo stała na stole :)


Zdrowie z pudełka - książka drukowana#
49.99 zł
Śledzie na co dzień i na święta#
19.99 zł     9.99 zł
Szybkie śniadania na ciepło#
19.99 zł
Jesz i chudniesz. SIRT - skuteczna dieta bez wyrzeczeń#
39.99 zł     29.99 zł


 

Kluski leniwe - przepis tradycyjny

Grzegorz, Mniammniam.pl
2019-01-04
30 minut
łatwe
Porcje: 4
Kluski leniwe - przepis tradycyjny

Chyba nie ma nikogo, komu dzieciństwo nie kojarzy się z kluskami leniwymi, przygotowanymi przez babcię. I tego należy się trzymać, trzeba robić leniwe i nie zapominać tradycyjnego przepisu. To proste danie, łatwe i szybkie w przygotowaniu.

Moja Babcia mieliła twaróg do leniwych, dzięki czemu były bardzo delikatne. Dzisiaj jest jeszcze łatwiej i szybciej, bo dobry, mielony twaróg można...


Kolorowe i szybkie kanapki na każdą okazję

Grzegorz, Mniammniam.pl
2018-12-20
20 minut
bardzo łatwe
Porcje: po 4 kanapki każdego rodzaju
Kolorowe i szybkie kanapki na każdą okazję

Bo kanapki nie muszą być nudne! I nie powinny! Jemy je praktycznie codziennie. Na śniadania i kolacje, często również jako przekąskę pomiędzy głównymi posiłkami. Wybierzmy więc dobre pieczywo, dużo świeżych warzyw i coś z bogatej oferty produktów marki Podlaski - a wybór jest spory - od popularnego i lubianego Pasztetu Podlaskiego, poprzez kiełbasy, szynki, smarowidła, na wegetariańskich La...


Przepis zawiera lokowanie produktu

Pieczeń rzymska z jajkami w cieście francuskim

Grzegorz, Mniammniam.pl
2018-12-19
90 minut
bardzo łatwe
Porcje: 8-10
Pieczeń rzymska z jajkami w cieście francuskim

Są święta, które nie mogą się obyć bez pysznej pieczeni :) Bo dobrze doprawione, smakowite i aromatyczne mięso to ważny element świątecznego menu. Ta pieczeń świetnie właśnie nadaje się na świąteczny stół (ale można ją również podawać w zwykłe dni, bo wbrew pozorom jej przygotowanie jest łatwe i szybkie). Oprócz tego, że świetnie smakuje, to nie mniej dobrze wygląda - otulona paskami...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.