» Przepisy » Ryże i kasze » Dania z ryżem w roli głównej » Zapiekanka ryżowa z wątróbkami

Zapiekanka ryżowa z wątróbkami


  
1 5 5 9
2003-01-11
60 minut
łatwe
Porcje: 4
Kuchnia europejska
Zapiekanka ryżowa z wątróbkami

Proste to i bardzo smaczne danie.


Składniki na zapiekanka ryżowa z wątróbkami

2 szklanki ugotowanego ryżu
25 dag pieczarek
40 dag wątróbek drobiowych
1 duża cebula
ser żółty
2 łyżki masła
2 łyżki oliwy
sól, pieprz, oregano

Przygotowanie dania zapiekanka ryżowa z wątróbkami

...

1.Cebulę, pieczarki i wątróbki kroimy na raczej małe kawałki. Podsmażamy cebulkę i pieczarki na oliwie z masłem, zdejmujemy z patelni i na ich miejsce dajemy wątróbki. Można też dusić na dwóch patelniach jednocześnie.
2.Gdy podsmażone, łączymy z ryżem, doprawiamy wg uznania solą, pieprzem i oregano.
3.W natłuszczonym naczyniu żaroodpornym układamy warstwę ryżu, posypujemy utartym żółtym serem, znów ryż i na wierzchu ser.
4.Zapiekamy ok.40 minut w temp. 180 stopni.
Pysznie smakuje z sałatką z pomidorów i cebuli.
❤️💕💛 BŁYSKAWICZNE OBIADY
są WYŁĄCZNIE dla osób, które chcą zadbać o zdrowie i jednocześnie nie poświęcać dużo czasu na gotowanie i zakupy. 🙂 Czyli dla Ciebie 🙂

To wyjątkowa kolekcja przepisów:
✅ wszystkie dania przygotujesz z maksymalnie 5 składników w czasie nie dłuższym niż... 30!
✅ aż 50 przepisów na zdrowe, super ekspresowe obiady z maksymalnie 5 głównych składników.
✅ pyszne, łatwe i zdrowe. Doskonale zbilansowane.
✅ wszystkie NIEDROGIE produkty kupisz w swoim ulubionym sklepie.
✅ dużo warzyw, kasz, ryżu. Mało mięsa, mało tłuszczu, mnóstwo witamin, białka i wartościowych mikroelementów. Odpowiednia ilość węglowodanów.
✅ każdy przepis zawiera informację o kaloriach i makroskładnikach.

Jestem pewien, że Tobie i Twojej rodzinie będą smakować 🙂
Kliknij po BŁYSKAWICZNE OBIADY, by za kilka chwil mieć je u siebie 🙂


Kurczak w sosie serowym

Kurczak w sosie serowym

Czy wiesz, że statystyczny Polak zjada 13 kg sera w ciągu całego roku? Nic dziwnego, bo jak wykazują badania, jedzenie serów poprawia samopoczucie i podnosi odporność na stres. Jest z czego wybierać, bo na świecie istnieje około 4 tys. najróżniejszych gatunków serów. Żółte, twarde lub półtwarde, świeże, kozie, topione i oczywiście specyficzne, ale równie smaczne sery pleśniowe. I właśnie ser...


Polędwiczka a'la Wellington (pieczona z pieczarkami w cieście francuskim)

Polędwiczka a\'la Wellington (pieczona z pieczarkami w cieście francuskim)

Polędwiczka a'la Wellington (pieczona z pieczarkami w cieście francuskim) to coś naprawdę wyjątkowego. Co prawda od oryginalnego przepisu ma całkiem daleko, Bo to nie jest ani polędwica wołowa, ani Wellington, ale i tak jest wspaniała w smaku. Danie szybkie, proste, bardzo eleganckie. Mamy tu miękkie, soczyste mięso, mocno podsmażone pieczarki z dodatkiem aromatycznego alkoholu i dużo płatków...


Pieczony karp na piwno-cebulowym sosie z piernikową nutką

Pieczony karp na piwno-cebulowym sosie z piernikową nutką

Pieczony karp na piwno-cebulowym sosie z piernikową nutką to moja wersja tradycyjnego karpia w szarym sosie. Dobrego, świeżego karpia nie trzeba ani spryskiwać sokiem z cytryny, ani obkładać cebulą i przyprawami, by pozbyć się zapachu mułu, bowiem dobra i świeża ryba ma karpia nie trzeba ani spryskiwać sokiem z cytryny, ani obkładać cebulą i przyprawami, by pozbyć się zapachu mułu. Dobra i...




Zapiekanka ryżowa z wątróbkami - komentarze

tytka12
tytka12
20.02.2015 13:12
Super pomysł na watróbkę! Bardzo dobre danie, na pewno jeszcze nieraz wrócę do przepisu :)
miodzianka
miodzianka
18.08.2014 16:07
Ciekawe danie jeszcze zapiekanej wątróbki w taki sposób nie próbowałam.
gronola
gronola
2.04.2014 21:14
Pycha :-)
renagregor
renagregor
29.12.2010 22:17
proponuje zmienic kategorie, bo to nie danie bezmiesne.
trichin
trichin
17.06.2005 14:38
Pyszne! Z czystym sercem polecam każdemu. Rodzina zmiotła zapiekankę w kilka minut ...
ewarno
ewarno
3.11.2003 14:59
Mój syn, który wątróbki nie dotknie - nie wiedząc co to za zapiekanka po pierwszym kęsie stwierdził, że to przecież wątróbka i zjadł całą porcję. Będę powtarzać bo to dobry pomysł na wątróbkę. Dzięki.
bacardi
bacardi
17.05.2003 00:35
Bardzo dobry pomysł na wątróbkę. Doskonały obiad lub kolacja kiedy każdy zjawia się w domu o innej porze. Napewno włączę ten przepis na stałe do mojej kuchni.
~miśka
~miśka
5.06.2014 07:39
a ten ryż się gotuje osobno
Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.