Woda z malinami


1 5 5
2017-06-21
Przygotowanie 5 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4
Kuchnia europejska
Woda z malinami

Według starożytnych mitów malinami zajadali się już Rzymianie. To właśnie rzymskie legiony sprowadziły maliny do innych europejskich krajów. Obecnie na całym świecie uprawia się 200 rodzajów tych małych i słodkich owoców.

Wykorzystanie malin w kuchni jest nieograniczone. Jednym z miliona przepisów na maliny jest ta przepyszna woda z malinami. Trzy składniki połączone w odpowiednich proporcjach tworzą super letni napój.

Woda z malinami to picie, które świetnie zastąpi kompot w czasie obiadu. Sprawdzi się jako picie dla dzieciaków na imprezach urodzinowych. No i wygląda obłędnie :)

Poza tym to samo zdrowie, bo maliny to źródło witamin, minerałów i wszystkiego, co jest najlepsze dla Ciebie i Twojej rodziny. Zrobienie wody z malinami to żadna filozofia, a taka wielka pycha i radocha :)


Składniki na woda z malinami

1 l wody niegazowanej
1/2 kg malin
1 łyżeczka soku malinowego

Przygotowanie dania woda z malinami

...

  1. Wodę niegazowaną przelej do dzbanka.
  2. Dodaj sok malinowy i wymieszaj.
  3. Dodaj maliny i wymieszaj. Wstaw do lodówki.
  4. Podawaj schłodzoną.













Woda z malinami 
 - etap 1

Wody smakowe ja ta woda z malinami to pomysły na zdrowe domowe picie, które super sprawdzi się w czasie gorącego lata :)



Zdjęcia i pomysł Kamila Dąbrowska
❤️💕💛 BŁYSKAWICZNE OBIADY
są WYŁĄCZNIE dla osób, które chcą zadbać o zdrowie i jednocześnie nie poświęcać dużo czasu na gotowanie i zakupy. 🙂 Czyli dla Ciebie 🙂

To wyjątkowa kolekcja przepisów:
✅ wszystkie dania przygotujesz z maksymalnie 5 składników w czasie nie dłuższym niż... 30!
✅ aż 50 przepisów na zdrowe, super ekspresowe obiady z maksymalnie 5 głównych składników.
✅ pyszne, łatwe i zdrowe. Doskonale zbilansowane.
✅ wszystkie NIEDROGIE produkty kupisz w swoim ulubionym sklepie.
✅ dużo warzyw, kasz, ryżu. Mało mięsa, mało tłuszczu, mnóstwo witamin, białka i wartościowych mikroelementów. Odpowiednia ilość węglowodanów.
✅ każdy przepis zawiera informację o kaloriach i makroskładnikach.

Jestem pewien, że Tobie i Twojej rodzinie będą smakować 🙂
Kliknij po BŁYSKAWICZNE OBIADY, by za kilka chwil mieć je u siebie 🙂


Woda kokosowa

Woda kokosowa

Czy wiesz, że najstarsze odnalezione skamieniałości palmy kokosowej pochodzą sprzed kilkunastu milionów lat? Nazwa kokosa w sanskrycie brzmi "kalpa vriksha". Oznacza to "drzewo, które zaspokaja wszystkie potrzeby życia".

W sumie nic dziwnego, bo kokosy to niesamowite owoce, pełne witamin i składników odżywczych. Pewnie znasz wodę kokosową, którą można kupić w większości sklepów w puszkach?...


Ogórki małosolne

Ogórki małosolne

Ogórki małosolne to przysmak, który kojarzy się nam z wiosną. Pierwsze ogórki gruntowe zalane wodą z solą, koprem i czosnkiem to przepis, który najprawdopodobniej znany jest tylko w naszym kraju. A szkoda, bo ogórki małosolne są wyjątkowe. Wyjątkowo smaczne, wyjątkowo chrupiące, wyjątkowo soczyste, wyjątkowo łatwe do zrobienia. Ogórki małosolne to super dodatek do obiadu. Rewelacyjnie smakują...


Woda ze świeżym ogórkiem i miętą

Woda ze świeżym ogórkiem i miętą

Ta przepyszna woda ze świeżym ogórkiem i miętą to przepis na zdrowe ciało i piękną cerę. Nie od dziś wiadomo, że świeży ogórek to nie tylko lekkie i smaczne warzywo. Ogórek ma same prozdrowotne właściwości. W 97% składa się z wody i dlatego, jeżeli przebywasz na diecie odchudzającej, możesz jeść go bez ograniczeń.

W świeżym ogórku znajdziesz też mnóstwo minerałów - wapnia, cynku, potasu,...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.