Woda z malinami
Według starożytnych mitów malinami zajadali się już Rzymianie. To właśnie rzymskie legiony sprowadziły maliny do innych europejskich krajów. Obecnie na całym świecie uprawia się 200 rodzajów tych małych i słodkich owoców.
Wykorzystanie malin w kuchni jest nieograniczone. Jednym z miliona przepisów na maliny jest ta przepyszna woda z malinami. Trzy składniki połączone w odpowiednich proporcjach tworzą super letni napój.
Woda z malinami to picie, które świetnie zastąpi kompot w czasie obiadu. Sprawdzi się jako picie dla dzieciaków na imprezach urodzinowych. No i wygląda obłędnie :)
Poza tym to samo zdrowie, bo maliny to źródło witamin, minerałów i wszystkiego, co jest najlepsze dla Ciebie i Twojej rodziny. Zrobienie wody z malinami to żadna filozofia, a taka wielka pycha i radocha :)
Składniki na woda z malinami
1/2 kg malin
1 łyżeczka soku malinowego
100 przepisów na ZDROWE JEDZENIE do pracy.
Kliknij po ZDROWE PUDEŁKA :)
Przygotowanie dania woda z malinami
- Wodę niegazowaną przelej do dzbanka.
- Dodaj sok malinowy i wymieszaj.
- Dodaj maliny i wymieszaj. Wstaw do lodówki.
- Podawaj schłodzoną.
Wody smakowe ja ta woda z malinami to pomysły na zdrowe domowe picie, które super sprawdzi się w czasie gorącego lata :) |
Zdjęcia i pomysł Kamila Dąbrowska
Woda kokosowa
Czy wiesz, że najstarsze odnalezione skamieniałości palmy kokosowej pochodzą sprzed kilkunastu milionów lat? Nazwa kokosa w sanskrycie brzmi "kalpa vriksha". Oznacza to "drzewo, które zaspokaja wszystkie potrzeby życia".
W sumie nic dziwnego, bo kokosy to niesamowite owoce, pełne witamin i składników odżywczych. Pewnie znasz wodę kokosową, którą można kupić w większości sklepów w puszkach?...
Ogórki małosolne
Ogórki małosolne to przysmak, który kojarzy się nam z wiosną. Pierwsze ogórki gruntowe zalane wodą z solą, koprem i czosnkiem to przepis, który najprawdopodobniej znany jest tylko w naszym kraju. A szkoda, bo ogórki małosolne są wyjątkowe. Wyjątkowo smaczne, wyjątkowo chrupiące, wyjątkowo soczyste, wyjątkowo łatwe do zrobienia. Ogórki małosolne to super dodatek do obiadu. Rewelacyjnie smakują...
Woda ze świeżym ogórkiem i miętą
Ta przepyszna woda ze świeżym ogórkiem i miętą to przepis na zdrowe ciało i piękną cerę. Nie od dziś wiadomo, że świeży ogórek to nie tylko lekkie i smaczne warzywo. Ogórek ma same prozdrowotne właściwości. W 97% składa się z wody i dlatego, jeżeli przebywasz na diecie odchudzającej, możesz jeść go bez ograniczeń.
W świeżym ogórku znajdziesz też mnóstwo minerałów - wapnia, cynku, potasu,...